篮球中个人防守的重要性 结合个人实战经验来谈
篮球技术——防守 提醒你，你假如仔细看完，你会发现森林狼的防守部分问题与内容；而，以下都是用当时田纳西大学教练的第一人称来叙述。 『2-3配对防守的基本原则』 1.您必须使用盯人、区域防守两种原则。 2.每人都有他的责任区，并负责责任区内的对象。 3.每位球员必须使用盯人、区域、帮忙防守。 4.两个高位防守者必须不断的防守外围三个进攻者。 5.防守者的动作随着进攻者调整。 6.防守球员对球和人没有优先级，两者一样重要。 7.每个防守者需注视持球者外，还要注意其它四个进攻者。 8.五个防守者能紧密的在一起的关键是联络。 9.由于高位以下的三个防守者须负监视责任，因此联络是非常重要。 10.联络关
篮球防守的重要性
1、 从时间上分析防守在篮球比赛中的重要性 从竞赛时间上分析，以国际比赛为例，在全场比赛48分钟内，理论上每队控制球的时间，24分钟5个上场球员的持球时间是4.8分钟，而实际上一场比赛每队至少有8~9名队员上场打球，因此，在比赛中每个球员实际持球时间就更少了，众所周知，在篮球比赛中，所有的战术配合都是通过队员的积极跑动和球的及时传递来实现的，由此可见，一个队员在比赛48分钟内有40分钟左右的时间都处于无球跑动的状态，所以必须特别重视无球队员防守阻止对手得分为本队创造更多的进攻时间就变得至关重要，以此来增加本队的控球时间。 2、 在篮球攻防矛盾中分析防守的重要性 攻和防是一对矛盾体，
篮球攻防的作用与意义
你好,以下是文章,希望你能满意. __________________________________________ 对篮球攻防的作用与意义 摘要：随着篮球规则不断对进攻时间限制，无论进攻与防守的地面制约以及制空高度、制空能力都将继续增长，势必对攻守转换提出严格的时间要求。通过查阅文献资料，对篮球运动员攻守转换意识和技术、战术运用能力进行研究，使篮球运动员在比赛中争取瞬间转换的有利时机与优势，获取篮球比赛最大的攻守效益。 关键词：攻守转换 研究内容 意识培养 训练手段 方法 Abstract：Along with the basketball rule continuously to tak
论篮球防守战术在篮球运动中的作用及意义
我觉得你可以这样写 开始写防守再篮球运动上的意义，就是作用。进攻固然华丽，但如果没有防守只是赢得观众但赢不了比赛。如果防守强，加上进攻就是里外里4到5分，也可以套用些历史上的靠防守取胜的球队，例如0203的活塞的坏孩子军团，还有历史上的以赛亚托马斯。 然后写下防守包括什么内容，个人认为防守首先是球员的身体素质，包括爆发力、跳跃能力、反应能力。例如nba的防守专家布鲁斯博文。然后写防守的内容，防守包括抢断、盖帽、篮板球。甚至一些数据上体现不了的东西，包括限制对方的主要球员的得分。例如火箭队的巴蒂尔等等 上述是对于个人来讲的，因为球队的防守体系是由每一个球员组成的。然后你可以写一些防守战术，例如人
防守在现代篮球中的重要性
进攻可以提高上座率，防守可以拿冠军，看球队需求喽~~ 如果老总爱钱多过爱荣誉，自然进攻比防守强。 近几个赛季的小牛队就是个最好的例子。原来小牛老板库班为了提高原本是烂队的小牛，不惜血本弄来纳什，诺维斯基，和芬利组成进攻超级厉害的三剑客，后来球迷拉得差不多了开始瞄总冠军，先后卖了纳什，芬利，引进迪奥普，丹皮尔，霍华德，加强防守和篮板，冲的就是总冠军。进攻再好，没有防守也是个烂队，当初张伯伦的76人是这样，现在的超音速，湖人，包括太阳，都是进攻重于防守而一事无成的球队。 看看近几年夺冠的球队，马刺，活塞，热火都是靠防守吃饭的。
