篮球适合女生学吗？
女生可以打篮球。 技术上的注意： 1、因为女生相对来说反应要慢些，所以在进行篮球运动时要注意训练自己的反应能力； 2、学会、学精1~2项突破的技术，女生如果有比较好的单打能力，那是相当不错的； 3、如果突破能力不是很强就要练练自己的“三分球”，一个厉害的“三分杀手”也会让对手手忙脚乱； 4、队员之间的默契 ； 扭脚，是最常见最痛苦的，受伤的情况可以分为种：1、落地时踩到别人的脚上，2、试图急速变向或急停时扭到，3、落地的瞬间被人撞到或没站稳导致。 心理和生理上的注意： 1、有很多女生，在训练时，表现的很好，投球稳定，当到了真正的篮球场就会变得很慌，甚至经常犯些低级错误！就是关于一个心理素质问题女孩子想学篮球，有什么还的建议吗？
女孩子学篮球需要注意的事项有勤剪指甲、不要化妆、穿宽松易吸汗的衣服或者运动服、还有就是不要披头散发，容易挡视线，还有就是可以提前做好热身运动，活动开不容易受伤。女孩子可以学篮球吗？
不少女生都崇拜打篮球厉害的男生，很喜欢看他们打篮球。有的女生甚至还跃跃欲试，想学好篮球，增加与他们的接触机会。其实，打篮球好处很多，所以，女生不必害羞，也不必担心，大胆地学。女生想打篮球，不要担心受伤，要在自己兴趣浓烈时努力去学。因为打篮球有很多好处，学会了对日后工作和生活都好。生活规律：女生自打球后，生活会变得更加规律，赖床习惯也会慢慢改掉，因为很多球赛都是早上播的，热爱篮球的人也爱看球赛。提升气质：在打球时，女生会把长头发扎起来，整个人显得更精神，比往日蓬头垢面给人感觉更好。广交好友：喜欢打篮球的人很多，但大部分是男生，如果女生爱打篮球， 和男生一起打，会很受欢迎，交到很多新朋友。提高身体素质：打篮球运动量大，如果能坚持刀到整场比赛打完，女生的身体素质会大大提高。瘦身减肥：女生打篮球减肥，也成为了当下一种不错的减肥方式。在篮球运动的过程中，能锻炼的是女生的身体协调能力，弹跳能力，能够让你的身体变得更加健康，起到燃烧脂肪轻松减肥的目的。
女生篮球入门基本功：
1、做准备运动。打篮球是挺高强度的运动，所以在打篮球之前应该做好充分的准备运动，放松腿部手部等地方的肌肉，防止拉伤。
2、投篮训练。要想打好篮球，投篮训练是必不可少的。刚开始练习投篮可能会篮板都碰不到，但是不要放弃练习。
3、运球练习。运球的时候，五根手指要张开，用手指和指根以上的部位及手掌的外缘接触球，注意掌心不触球。
4、传球练习。一般分为向上抛给队友、胸前平推、弹地传球三种。不管用哪种方式传球都要注意两眼注视目标，身体保持平衡。
女生和男生在身体素质上的差异，让女生在篮球这项对抗性较强的运动中很难练成，很多有篮球梦的女生也因此没有坚持下来。但是只要掌握训练节奏，戒骄戒躁，相信有篮球梦的你，从身体素质到篮球技巧，再到实战对抗都会有很大的提升。打篮球是机动性很强的运动，因此在正式训练前要做好充分的准备活动。颈部、肘关节、肩关节、腰部、手腕脚腕的活动加上拉伸运动，活动15分钟即可。女生刚刚接触篮球，胳膊力量较小，一般采用双手胸前投篮。双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。尽量使篮球走抛物线进入篮筐。
打篮球，就是用汗水一点点积累起来的，
在你每天起早贪黑的训练里，
无数次的运球、控球、传球的练习中，
你会慢慢发现你的目光更加笃定，
注意力更加专注，
内心更加强大，
体魄更加强壮，
你要相信，
你的汗水不会辜负你，
它只会让你变成一个更优秀的人。
女生如何学习打篮球？
平时多看比赛，了解一下最基本的规则。nba退役球员有个big3联赛，可以看看平时3对3大概是一个什么概念。然后就是多练投篮，多拍皮球，记得要边跑边运球，不然进步会很慢。防守的话，练好侧移步，能跟上普通男生的速度的话，就可以堂堂正正上场打球了。投篮姿势和手型，网上有教程，可以学男生的标准姿势，也可以学女生的，个人觉得如果想好好打球还是学学男生的，以后可以来点后仰跳投这种骚操作，也不容易被帽。女生打篮球技巧
现在，篮球这项运动在我们国家变得越来越流行了，很多人都加入了打篮球的队伍，篮球成为我们必不可少的运动方式。最近，2019年男篮世界杯在我们国家举行，受到了广大球迷朋友们的关注，大家纷纷跑去上海、东莞等地观看比赛，可见篮球的火爆程度有多么高。现在，很多女生也开始打篮球了，而不是像以前那样打篮球的都是男生。女生其实很希望自己能变得帅气一点，掌握一些篮球的技巧，从而打好每一项比赛。那么，女生打篮球会不会很吃力呢？女生该如何打好篮球呢？接下来，我将和大家说一下女生打篮球的方法！
一、锻炼
首先，篮球是需要很大的体能的，况且女生的话更应该练一下她们的体能，毕竟现在的女生都很懒，没怎么看见她们锻炼过。女生可以选择跑步或者游泳的方式锻炼自己的体能，让自己的身体适应某种运动的状态，这样打篮球就不会那么吃力。
二、基本功
如果想要打好篮球的话，并不是靠花里胡哨的方法，而是靠我们踏实的基本功。女生应当练的基本功有运球、传球、投篮等等，每个人应当有自己的规划，一项一项来练，不追求速度，只追求质量。等到把这些练成以后，你就会发现你在赛场上游刃有余，技术比对方好很多，从而战胜对手。
希望我的回答对你有帮助！其他小伙伴有什么看法吗？一起分享一下！