不会游泳怎么办？
不会游泳自救措施 1、落水后不要心慌意乱,一定要保持头脑清醒。溺水时最好的自救方法就是保持冷静大声呼救。呼救可以让人发现你的准确位置便于救援人员以最快速度找到你。如果幸运脚趾能踮到水底的石头那么用力蹬一下让自己往前、往上游走并在这个时候尽力呼救。同时华民强调施救人员最好采取间接救人的方法如抛绳子、救生圈等。 2、冷静地采取头顶向后,口向上方,将口鼻露出水面,此时就能进行呼吸。 3、呼气要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人抢救。当不会游泳的人溺水时,要学会保持镇静,仰卧水面,呼救他人。特别是在仰卧水面时不要低头,让口鼻露出水面呼吸。呼吸时要轻点吸气,因为重吸气可能浪费更多的体力不会游泳的如何自救在水里活下去
之所以发这帖子我就不说原因了`为了自己的生命安全 不会游泳的人请认真看完 当然能学会游泳是最好的 对还没有学会的游泳的人要是遇到落水了可以用我的方法救急 首先`很简单``在家里用一个脸盆`放满水`把脸浸在水里`我想任何人都能做到吧`好了开始练习闷气 能有30秒上下就可以`要想时间长多练练`懒的人只要浸一次就够了 关键是让你能感受到头全部浸在水里的感觉就可以了`` 现在开始教你们的心态和身体肢势动作问题 第1把落水下沉 当做在脸盆里的浸水游戏`心里不要太害怕(越害怕越危险越可能死亡 不想死的 还是能控制住自己的好) 第2 要是河边没有人可以搭救你`那你也就别扑腾了 开始熟悉水吧 保持好脚下头上的一个不会游泳的人，老是换游泳池，还是不会游泳
不会游泳的人，老是换游泳池，个人认为与学不会游泳，没有什么太大的关系。对于初次下水学游泳的人，首先务必得了解水以及水处理不当对游永者的危害。然后再考虑怎么学会自己想学的游泳花样，正确下水前的细节步骤：建议寻找浅水区（至少不高于自身胸部），此时不要急着下深水，理应在浅水区至少一星期的学习适应水的浮动效应及浅潜(将头部没入水中进行试验，掌握自身一口气能潜水时限进行评估），实透明点，就是在浅水区，把脑袋浸入水中，默默地计数，看自己能坚持多久。这样反复地练习一段时间，直到自己不再害怕脑袋浸水了，憋气的时间逐渐延长了，才考虑进行一步工作。一般人的潜水时间应为45秒－60秒，也就是说，一般人潜水时间及深度不会游泳的人，在落水之后该如何自救？
我个人建议，如果你不会游泳的话。最好不要一个人单独去玩水，因为你也不清楚哪里的水位深浅程度。一旦溺水，身边的人不能及时的救你的话。这是一件非常危险的事情。那么，如果不会游泳的话，在落水的时候，我们应该如何成功的自救呢？下面咱们就一起来聊一下吧。
一、首先不要慌乱别紧张，放松身心。
炎热的夏天是人们外出旅游，去游乐场玩耍的高峰季节。夏天也是各个游乐场，尤其是有玩水项目的场所的旺季。涉及到把手，我们一定首先会游泳，这样遇到危险的时候，我们可以安全的自救，不会发生任何生命安全。如果说在玩水的过程当中，你因为不会游泳而遇到危险的时候，首先不要慌张，一定要冷静，更不要拼命的挣扎，这样更容易沉下去。让自己的身体整体放松，这样就会在水面来迎接我们的人，争取更多的时间。
二、大声的呼喊救命。
当我们在水里遇到危险的时候，我们一定要大声地呼喊救命。庆幸有力的大声呼喊，让来迎救我们的人，更好的找到目标。心态真的是非常重要的，当我们的生命遇到危险的时候。不要失去信心，要理智的头脑清晰的想办法。溺水的时候，真的是非常难受的，呼吸不畅而且浑身乏力。但是我们也要冷静。
三、相关资料。
游泳(Swimming )，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。17世纪60年代，英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。
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不会游泳的人在水中发生危险有什么自救的方法吗？
在中国每年发生意外而死伤的人数，虽然在逐步的减少，但是也非常的夸张，其中因为事故或者意外所导致水中溺亡的是最多的。
所以说掌握一门游泳技术是多么的重要，如果说在不会游泳的前提下，在水中发生了危险那么最好的自救方法，那就是全身放轻松，平躺在水面上，千万不要过分的去挣扎，这样只会让你下沉的速度更快。
当我们放松的将自己平躺在水面上的时候，刚开始会进行一次下沉，所以就要暂停呼吸。人在停止呼吸的时候，身体内会呈现出一种类似于气球的状态。这个时候人就可以完全的漂浮在水面上，在后期慢慢均匀的呼吸，也不会下沉。
如果说被水呛到之后，千万不要过度的挣扎，手脚过度的挣扎还会导致一样的下沉效果。尤其是在海中的话，千万要避免自己被呛到海水。因为海水的味道难以下咽，呛到海水之后会反复的咳嗽，导致海水大量灌入自己的腹中。
我记得前一段时间，在新闻当中看见一个醉酒的男子失足落下桥中，在水面行了两个小时后来被人救上岸，已经离自己的居住地相差了好几十里地。所以在人没有意识的情况下，身体漂浮在水面上，保持正常呼吸是不会导致死亡的。如果说在发生危险的时候有那种漂浮的木头，或者有一定浮力的物品，一定要把握住，这都是求生的关键。