打篮球中,怎样运球不会掉?
如果自己家有球就每天拍拍球~~~只要你找到了手感~~就开始练跨下运球~~~最后就到场上运球来回跑~~不出1个月你运球就好多了(练完右手后再练左手)~~然后你就可以练练射篮~~~~射篮只要射多了就有手感的了~~~(我的手感也是我练出来的=.=)~~~最后可以练习一下一些过人的招数(运球急停变向/跳射~~转身~~跨下运球~~背后运球等等~~~)最后你就可以在场上和别人打了~~~~~ 在场上要注意走位~~~~如果有人想在你前面偷球就等他的手一动你就立刻跨下运球然后顺势运球上篮~~~(不过要注意场上人员的走位~~一有人在你后面就要注意了~`预防他偷你球哦) 个人经验,加紧练吧,祝你成功!呵呵~~ 运球
怎么运球才不会掉?
1、 首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把身子弯一点/,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速/[以上是开始的 虚晃动作] 3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了],就出手投篮。如果对手跟了上来,请看下面:当球到了你的左手时,突然把腰挺起来,右手也配合左手装做投篮,注意,别碰到球,要不然你们也知道后果。¥#%63!动作不要太大,省得别人
请问在打篮球时,怎样运球才能避免被对方断球?
如何控球 控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他, 他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对
打篮球,怎么控球才不容易被别人拍掉球呀
如何控球 控球面对防守时最怕被拍,背对防守时最怕被掏。 面对防守时,对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一
打篮球的时候如何带球才能带得稳?
每天单手来回拍球!然后在双手来回拍!离地面很近速度很快的那种拍法!然后在晚上黑暗或者蒙住眼睛拍!练习一个月!保证你带球随便过一个人!我以前就是这样练的!带球几乎没人能抢的到(注明:是读高中的时候学校里的人)!校队的绝对PG!(控球后卫)!其实带眼镜对带球没多大的影响!不需要自卑!!!真的!加油!!!希望你也能成为绝对PG!