小时候常玩的在地上画格子然后写上数字，就蹦来蹦去的是怎么玩啊具体？？
就是跳飞机啊 世界各地的玩法有所差异，所画格子的形状也不尽相同，以香港的“跳飞机”为例，游戏通常由第一格开始： 玩者首先把一条手链（有时会以其他差不多体积的物件取代）抛进第一格，然后拾起。 之后，玩者把手链抛进第二及三格，然后单脚跳入第一格，然后顺序到手链之前的一格，再把手链拾起。 第四、五格及第七、八格是一对并排的机翼。玩者在拾被抛入第六格或第九格的手链时，可双脚分站在两格之内。 到拾第九格的机头时，玩者在踏进第七、八格之后，要跳起转身背向机头，然后把手伸往身后摸索手链。 玩家做错上面的情序，抛出界，失去平衡，算输，到下一位玩家，输了，再下一位，回到第一位时，由上次失手的地方再开始。篮球跳步是什么？
跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在最后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处。 跳步一般分为单脚与双脚跳步，双脚跳步更容易保护自己以及上篮更有把握性。跳步要求持球人员有良好的走步判别意识，身体把握好连贯性，不然很容易被吹走步。 跳步方法，步骤： 1，收球准备： 在进攻球员结束运球收回球时，以拿稳球（没拿稳一般不算开始起步，但是没拿稳却很容易被裁判以为那是开始起步而导致被吹走步，所以最好拿稳球而不是在手上逗留）时的落脚为起始脚，这时候还不算是起步脚，形象地说这只是数轴上面的零点，它是一个开端却不计算在内。 2篮球如何训练弹跳力
先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！ 第一项：半蹲跳 1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前， 2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。 接下来，只需重复以上步骤！！！ 迅速提高弹跳力训练教程2 第二项:抬脚尖（提踵） 1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着 2你在大学的体育课上的什么内容，有意思吗？
滚铁环
用铁丝做成的环，然后做一个长的铁钩子，推着环往前走，看谁推得更久。
弄堂里，叮叮作响，又是谁家的小囡在滚铁环。
抽陀螺
那个时候多数是木质的陀螺，用一根绳子去抽它，看谁的陀螺转得快，转得更久。那是男生们的角斗场、一些女孩子也很喜欢去凑热闹尝试。
弹弓
弹弓对于男孩子的存在，就像是洋娃娃对女孩子来说一样重要。没玩过弹弓都不好意思说自己是社会主义接班人。用纸团去当子弹，也有会拿石头。
跳
皮
筋
女孩子的游戏，但也总会有男孩子来捣乱。跳各种花式动作，跳输的坐庄，依次玩。
房
子
用石子在地上画格子，然后单双脚一直不停切换着跳，跳啊跳就跳到了天黑，爷爷喊着你回家吃饭，你还不肯走。
翻
绳
用手把绳子翻成各种形式，然后另一个接，知道最后一个人把它拆开就算输。
和外婆有事没事就在家里玩。
可开心了。
挑
棍
记得是买了一把小棍子，然后散开，拿着一根去挑或者用手单挑，不能碰其他的，不然就输。特别有难度、又考验耐心的游戏，但是在课桌上就能玩得不亦乐乎。
踢
毽子
国民游戏，没有人不知道。犹记得毽子有好多种样式。从普通的鸡毛做的毽子配上几个铜板，到进阶版的塑料毽子，塑料纸五颜六色的，踢久了就开花了。那个时候还会玩一个踢毽子游戏，记得是花式踢法有五个环节
丢
沙包
最爱外婆、奶奶给做的沙包，用家里衣服的边角料，然后里面塞满玉米粒，缝成一个正方形。有个人玩的挑战方式，也有团体作战的丢人游戏。
摔
元宝
（拍方片）各个地方有不同的叫法，但玩法都一样。用纸折成大小不一样的正方形、三角形纸包，扔在地上一个，然后另个人用他的来打地上的，把它打翻就归那个人，反之则给另一个。这个游戏往往玩得热火朝天，就看到两个人在那儿较量，周围有一群人环绕着观战。
打
弹珠
（弹玻璃球）有些玩法是把玻璃球弹到洞里，有的是互相弹对方的玻璃球，弹到就算赢。就看到一个个蹲在地上，玩得手指都黑黑的，回去免不了被一顿数落。
山羊
犹记得初中体育结业考试有这个选项，平时的时候总是一个个弯下腰跳过去，感觉特刺激，一直害怕会不会踢到小伙伴的头。
那个时候有男生挑战高难度，直接从一个人的高度过去。果然年少胆大。
老鹰
捉小鸡
前年去印尼当志愿者，发现那里的孩子都会玩这个游戏，后来才知道，每个到那儿的中国志愿者都会教他们玩。这是团体游戏的最佳，任何一个人都不会被遗忘，所有人都拽着前面人的衣服疯狂地跑，边跑边笑。
约上旧友，放下电子产品，再回到过去一次。这一次，我一定不会输给你