拳击运动中易受哪些伤害？如何防护？
1.指腕关节的挫伤和掌骨的骨折 人体某部位遭受钝性暴力作用而引起该处及深层组织的闭合性损伤，称为挫伤。其主要表现为：轻者局部仅有疼痛、压痛、肿胀、功能障碍;重者，可因皮下出血形成血肿或淤积，疼痛和功能障碍都较明显。 拳击运动员常在与“对手”击打时或在打沙袋练习时，最容易发生第一指骨、腕骨和掌指关节的挫伤和掌骨的骨折，其原因往往是手指包缠绷带的方法和拳击技术不正确。并且，几乎都是因为运动员出摆拳击打时，没有用拳峰击打对手，而是把姆指掌关节当作击打对手的着力点，故造成第一掌骨骨折。 为此，教练员必须仔细地注意运动员是否正确地用绷带缠手，其目的在于保护手，使撞力集中，提高击打效果和安全性。拳击训练与比赛中的运动损伤应该如何预防？
拳击运动项目较为特殊, 非常容易出现不同程度的运动损伤, 尤其是在缺乏防护措施的比赛中, 很容易产生各种运动创伤, 给运动员的身心造成了严重的伤害。虽然如此, 人们对于拳击运动的热情依旧有增无减, 越来越多的运动员开始加入到这一项目中。为了提高拳击训练与比赛中的安全性, 国内的拳击运动有了自身的防护办法和思路, 提出了一些全新的防范措施。针对不同的运动损伤提出了最为科学的预防方式, 直接使得拳击运动与比赛变得更加完善。
一，拳击训练与比赛中的运动损伤
（1）头部损伤
在所有的拳击中, 头部损伤属于较为严重的一种, 一旦运动员的头部受到了伤害, 那么很可能短暂地失去意识。而且头部本身是大量神经中枢的聚集点, 如果击打不慎, 还容易威胁到运动员的生命。因而在现今的拳击中, 已经加强了对头部的防护措施。
（2） 面部损伤
面部损伤主要是在正面的对击下造成, 通常容易损伤的部位包括鼻子、牙齿、眼睛等, 而这些部位都是人身体最为关键的部位。运动员一般会佩戴护齿, 但是在一些状况下无法起到作用, 依旧容易受到伤害。
二，拳击训练与比赛中的运动损伤应该如何预防
（1）科学开展相关的运动损伤防护宣传工作
拳击运动与其他的普通运动有较大的区别, 尤其体现在这项运动的身体磕碰最为严重。为了合理应对拳击运动创伤, 相关负责人需要科学开展运动损伤宣传防范工作。当拳击运动员初学拳击时, 便进行相应的拳击运动损伤防护知识的提高, 只有让他们认识到拳击过程中可能出现的各种损伤, 他们才会加以重视, 才能够避免出现严重的损伤, 提高他们的运动安全性。
（2）注重对运动员的安全防护
拳击运动本身是一项运动量非常大的体育运动, 如果拳击运动员没有较好的身体素质, 根本完不成相应的比赛, 而各种运动损伤便如影随形。因而在防范各种运动损伤的方法上, 提高运动员身体健康是最为关键的一种。通过不断的体育训练, 能够使运动员各方面的身体素质达到一个全新的高度, 可以提升人体对运动的各项适应能力。在运动员运动的过程中, 需要针对性地加强自身弱点部位的重点训练, 不断提升身体机能, 积极针对各项运动损伤展开科学的防护。首先, 运动员应配套标准的安全防护手套和其他护具。
拳击比赛要戴头盔吗？
要戴的。
在奥运会和国际联赛、国内比赛中，要求戴头盔的，目的是更好的保护选手安全。而欧美的拳击比赛是不准戴头盔的，这是他们一直以来的传统。
拳击（英文：Boxing，法文：Boxe）是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业性质的比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。
拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代有着许多有关拳击的记载。在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会，男子拳击正式被列入比赛项目。
古代拳击
拳击的起源可以追溯到远古时代。考古学家从公元前40世纪描写战争的埃及象形文字中，发现了有用于拳斗的护具“皮绷带”的描述，埃及士兵用这种“皮绷带”保护身体不受伤害，把肩臂到拳的部位全部包裹起来进行战斗。又从巴格达近郊发掘出来的许多带有拳斗的壁画和石雕上，发现了不少有关当时拳斗情景和搏斗场面的记载。拳击是从埃及经过地中海的克里特传播到古希腊的。
拳击比赛是否要带头盔
是 奥运会的拳击比赛要戴头盔和防护服是为了保护运动员人生安全。【摘要】 拳击比赛是否要带头盔【提问】 是 奥运会的拳击比赛要戴头盔和防护服是为了保护运动员人生安全。【回答】 拳击运动员在击打对方头部的时候,因为出的拳头的力一定时,由于打在头盔上,受力面积增大,所以受到的压强减小.对头部有保护作用【回答】击剑比赛中，如何保护运动员不受伤呢？
从体能训练的方面而言，身体素养的增强是防止伤势的最好方式。
这儿的身体素养指的是你的身体的能力素质。简易而言便是你身体的大肌群，小肌肉群，深肌肉群，关键力量平稳灵便等功能都做到一定规范。而且不易造成偿还效用（偿还效用会让动作形变，大约含义是你在做一个技术性动作时你关键收拢使力的那个全身肌肉的力量不能支撑点你实现这一技术性动作，这时候身体别的位置的肌肉组织便会造成一种赔偿功效。例如你一直在力量训练时做折臂式，假如重量过高，肱二头肌的力量不足。你也就会低头，靠腰肌的力量来带动胳膊。）由于很多人身体上下的力量显著不平衡。
技术性动作的精确性针对伤势防止也很重要，这针对身体的平稳，融洽，灵巧，柔韧性的规定都是有。技术性动作做正确了，就不易负伤。
也有便是热身运动的必要性不容忽视。热身运动并不是很简单的头部运动这类的，热身运动最主要的需求也是要流汗。加温身体全身肌肉。这儿推存动态拉伸训练。这一拉申训练不仅能够做为高质量选手的运动新项目，针对力量欠缺的群体也可以具有力量锻练的功效。十分好的创业项目，比破坏性拉申好的多。
随后便是训练完毕后的放松运动了。要依靠器材啊什么的要求挺多，简易的便是静态拉伸。更强的释放压力全身肌肉，能够有效的降低韧带拉伤的几率。
海外的选手，在小组里除开教练员，也有专业性的体能教练员，队医，康复治疗师，按摩技师等。依据体育运动不一样，对选手的体能规定也不一样，因此 除开日常训练，教练员和体能教练员会按照每一个选手的欠缺之处实现更系统的体能训练。这当中包含肌力，体力，均衡，平稳，暴发这些。这种训练的提升，能够大大减少膝关节损伤的产生，也就从源头上增加了健身时间。次之便是损害以后，不论是保守治疗或是手术医治，在医师开展患处解决以后，康复师能够马上逐渐康复训练，这在一定水平上促进了修复，也确保在恢复历程中肌力，心肺功能等作用时时刻刻保证在训练情况，在伤口愈合后，能够立即回归训练。最终，康复训练还可以借助一些训练后在一定水平防止将来训练全过程中受损的再次出现