得了高血压应该注意什么
高血压病是要终生服药的,你最好到正规的大医院全面检查,确诊什么性质的高血压,确诊后就可以按照医生的处方长期用药了,切勿自己乱用药。 什么是高血压:高血压病是指在静息状态下血压高于140/90mmHg,休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。 高血压的症状:诸如头痛、头晕、失眠、健忘、耳鸣、乏力、多梦、易激动等等,高血压的症状当血压突然显著升高时可出现高血压脑病,出现剧烈头痛、呕吐、视力减退、抽搐、昏迷等脑水肿和颅内高压症状,要及时到医院诊治。 往往因人、因病期而异。早期多无症状或症状不明显,偶于体格检查或由于其它原因测血压时发现。其症状与血压升
螺旋藻有什么功效
降低胆固醇 胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作,螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇,从而可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇。 调节血糖 螺旋藻中存在螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质,可通过多种途径(如促进胰岛素分泌、减缓糖吸收、促进物质代谢,抗氧化等)调节血糖代谢。 增强免疫系统 由于螺旋藻中的藻多糖和藻蓝蛋白均能增强骨髓细胞的增殖活力,促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成,因此螺旋藻具有免疫增强作用 。 保护肠胃 大部分胃病患者均属胃酸过多,导致胃炎、胃溃疡等疾病,而螺旋藻是碱性食品,螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等
身体免疫力低下.吃什么食物
多吃五谷杂粮。在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮,不仅对身体好,而且有美容的效果,可以保持皮肤的弹性,延缓衰老。五谷饭、杂粮包和全麦食品都可以多食,可以增强新陈代谢的能力,调节人体免疫系统。 蜂胶:蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力,使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态,被称为“天然的免疫增强剂”。 螺旋藻:其蛋白质含量高达60%—70%,含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素C,可纠正酸性体质,从而提高人体免疫力。 蘑菇:能促进白血球抗感染。长久以来,人们就把蘑菇当作提高免疫力的食物。现在,研究人员们找到了这样做的理由:吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动,让它们更具防范性。 大蒜:大
有什么有效的方法治疗高血压呢?
1、调节饮食: 合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食,应多吃水果、蔬菜和谷物。 可使用非盐调味品增加食物美味,少吃加工过的食物,因为这类食物含有较多的钠盐。 一些饮料如可乐类含有的咖啡因可在段时间内使血压升高,而少量饮用红葡萄酒,如一天一杯可使血压降低,但过量饮酒可加重高血压病。 维生素和微量元素同样有助于降低血压。研究人员建议多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是香蕉以保证每天补充3000-4000毫克钾,适量钾可降低血压。一些研究证明每日摄入800毫克钙和300毫克镁对治疗高血压有益,多种菜籽、坚果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有丰富的钙和镁。 鱼是脂肪酸的良好来源,有
丽江天天生物科技有限公司怎么样?
简介:天天生物科技有限公司简介 天天生物公司科技有限公司(旧称“丽江永胜天天螺旋藻生物工程开发有限责任公司”)成立于2004年,注册资本一千二百万元,是一家集天然螺旋藻产品、玛咖产品和松花粉产品等保健食品养殖、栽培、研发、生产、加工、销售和出口的一体化国内着名企业。 公司办公总部位于丽江市,深加工厂位于丽江市永胜县工业园区,天然螺旋藻养殖基地位于丽江市永胜县程海湖畔,天然玛咖种植基地位于丽江市古城区玉龙雪山南麓,公司同时在昆明市设立分公司。公司依托世界上仅有能够生长天然螺旋藻的叁大湖泊之一的“程海湖”而建,这里拥有得天独厚的螺旋藻生长环境,现已成为我国螺旋藻最大的生产企业和实验基地之一,公司生