想买个拳击手套,有什么推荐?
我个人接触的手套以泰拳居多,略微了解一点制作过程。拳击手套从包裹方式上说分全包和露指两种,跆拳道用的那种薄片不算。质量过关的哪种都是可以拿来打沙袋的,但是真皮的普遍比较贵,建议打沙袋国产九日山合成皮足矣。夏天带露趾的散热会好很多。关于重量的问题众说纷纭,无意引起争论,我个人的态度是新人可以选择稍微大一点的。有个初学者的误区要说明下,拳套不是越软越好的,高压棉的填充水平是决定一个手套成败的关键,比皮质重要多了(但是我还是醉心于fairtex的良好触感不可自拔。。)。职业选手一般训练一两个月可能就把手套打塌了,这东西是消耗品,所以。。看钱包选择。多说一句,所谓的二次发力技巧就是首先用拳套震荡对方脑袋,再把身体的重量压进去,就能打出来穿透力。全包的手套系带的是比赛款,粘扣的是训练款,专业的拳击手套其实只分比赛系带和训练款,没有所谓的沙袋款。绑手带和护拳锋的作用很大。绑手带我个人很喜欢以前新华山的雄少做的,那个布又韧又薄,价格便宜,手感特别好,我买了很多存着,可惜现在没有了。。。选择缠手可以选择专用的比赛款,一次性的,就是电视上职业运动员比赛用的,也可以选择各大牌子自己的,建议海淘下title,reyes,ever之类的专业品牌,不是什么布都能做绑手带的,我个人建议试下fairtex的,100多一点的样子。国产九日山的也行,但是不推荐高弹的,勒手。拳击手比赛的时候大家会注意到拳锋鼓鼓的,那是为了保护拳锋填入的硅胶,来保护拳锋,填充手套空间,亚马逊上有个牌子叫winning(非小牌子,实在格斗界的顶级产品),16刀好像是。其余的牌子也会有半指的硅胶护手,个人不建议,缠绑手带比较麻烦,不如直接买winning的。另外缠绑手带是个需要点小耐心的活儿,略麻烦。泰国牌子性价比也还可以,毕竟泰拳在那里放着,可以考虑下。重要的事情再说一次,不要随便买,要对你自己的手负责,九日山已经是我个人可以接受的下限了。
最近准备重新学习拳击,所以关心了下专业的拳击品牌,尝试了下几个牌子旗舰版的手套,最终得到结论,一分价钱一分货。是这样的,venum高端款做的很好,但是手腕固定不是那么完美,墨西哥的reyes相对来说性价比高的多,虽然贵了点,但是说到完美,winning,没有之一,所谓完美就是找不到更好的。。手腕,填充,击打感觉,完美结合。给大家个购买小建议,直接找可靠的人日淘winning比较划算,或者自己萌购也行。淘宝上面的卖家,那个价格动辄2k+,绝大多数都是呵呵呵,毕竟这个拳套太小众了,专业运动员用发的,职业运动员有赞助,穷的职业运动员不舍得买,所以买的人少。毕竟是消耗品,专业拳手两个月一对,老贵。。业余的买了,太浪费。很多人觉得,一个拳套两千块,不贵啊,是,业余票友一个手套用两年。。也不用额外的改善伙食,自然看起来没那么贵。。另外,一个好的拳套不能让技术得到提高,只能让你打的舒服,想要爽,自然就是要花钱的。泰拳手套最便宜,护踝一对,一百一,缠手带两个,50到80一对,短裤看自己喜好,亮骚泰拳短裤大概在200到300之间,fairtex和topking的我比较喜欢,mma短裤欧美的牌子好一点,稍贵。内裤就买underarmor就行,一两百的样子。比赛就买个能放护裆的。护裆有mma用的塑料的,有泰拳的金属的,自便,不打比赛不实战不用买。上衣随意,身材好的不推荐穿,身材不好的不推荐紧身款,泰国拳手都光膀子或者背心,看自己喜好,别穿纯棉就行,各种速干。紧身衣我是最喜欢的,ua的偏全能运动,慢跑常见的紧身衣都比较贵,那就是另一个话题了,非要买,skins,xbionic,cwx,compressports都可以买,格斗方面就是柔术防磨衣,材质略厚,但是剪裁并无慢跑专业品牌的肌肉分区剪裁。拳击一定要买双拳击鞋!一定要买!一定要买!我个人喜欢adidas的奥运会特别版,骚气。
最近喜欢上了拳击,请问最主要需要注意什么,要戴拳击手套吗???
恩,如果沙袋软的话,可以。这种是格斗手套,并非拳击用的。对手腕的保护没那么好,但是灵活性比较强。如果非要用的话建议手腕绷带缠的厚一点,那样不至于受伤,不过最好是用拳击手套,对手臂的冲击力比较小。练习是没问题的,时间长一点也没关系,只要不经常做过于激烈的动作。可以参考拳击视频来学习正确动作,那样就应该Ok了。 一些世界拳王每天练习击打经常一练就是几个小时,而且他们的手臂肌肉都相当发达,很少会有练习时后受伤的状况。 我本人也是喜欢拳击的,出现最多的状况,也就是二三头肌肉酸痛而已,都是正常现象,而且从来没有受伤,你说的伤到手臂神经元,我觉得没那么夸张,感觉打累了就休息一会儿,拳击比起篮球足球等运动受拳击手套和拳击绷带的用处有什么区别?
绷带主要是用来固定手腕的,在有绷带助力以后手腕能承受更大的力量,在出拳发力的时候人会不由自主地产生更大的力量。绷带还对拳峰有少许的保护作用。
拳击手套的主要功能是将打击力转化为震动力。赤手空拳打头部,皮肤破裂,流血,赤手空拳打身体都很痛。拳击手套被击打时头痛不是很厉害,但由于震动很大,头部会感到头晕。拳击手套对人体仍有伤害,但不如徒手硬,但容易损伤内脏和骨骼。
桑达绷带是咬边的。~这主要是为了保护手指和手腕。~
拳击手套主要有保护作用~
先戴上绷带,然后戴上手套。~
如果你擦不动,费尔特斯是个很好的绷带。它可以持续很长时间。拳击台是最便宜的买一个高端九天山,上了标题还是环边,永不能说,我只擦了拳击馆两次,不作评论。事实上,初学者并不那么苛刻,只需买一副临时品牌,你甚至可以用毒液或飞泰泰拳手套,但这种时候肯定会改变。我的建议是,如果你能擦掉它,如果你不能擦掉它,像清凉的毒药,像简单的九日山,等等,半年多了,你认为你可以坚持学习,然后准备好钱,胜利还是有用的。
打拳怎样保护好自己的手指关节等部位?
没有格斗训练的基础最好不要打沙袋。
如果你执意要打,那么注意以下几点:
1、不要打太重的沙袋,没练过的人姿势不正确,经常会肘肩关节在错误的角度锁死,打重袋会造成腰背肩周肘和腕关节疼痛,一般健身房里的沙袋都是轻沙袋,拳馆里的重袋没练过不要乱打。
2、缠好缠手带,体育用品店有卖,买最长的有弹性的,网上有视频教怎么缠。
如果拳套是鞋子,缠手带就是袜子,缠手带有很多好处,保护腕关节和指关节,填满拳套里的空隙,出汗后可以防滑,缠手带可以水洗,拳套不行,所以不用缠手带就好像汗脚不穿袜子,拳套很快就会恶臭无比。
3、戴好拳套,拳套要买打重袋用的,14oz或者16oz的,重一点的拳套不光可以更好的保护你的手,还是一个不错的负重,打到五六个回合以后就会感受到拳套的重量,第十个回合时,16oz的拳套如有千斤之重,这时坚持住不要掉手,是个很好的练习,合手的拳套可以保护你的指节和腕关节,还有皮肤,不合手的拳套反而会造成不适。
4、出拳姿势要对,先把空击练好了再打靶和沙袋,找个拳馆学学基本的站架和发力方式。
5、接触面要对,打拳时应该以食指和中指拳锋接触目标因为这是最大最结实的拳锋,而且和手臂呈直线,发力畅达,不会扭到手腕,如果用小指拳锋接触就会受伤,因为小指关节脆弱,结构不稳定,容易受伤。