很怕海，不知道为什么，好像是深海恐惧症好像又不是，求帮助
你好，从你的症状描述来看呢，是有一点恐惧症的感觉。 但是我想你再详细的思考一下下面几个问题： 1）你是只看到海才会害怕，还是连想象一下也会觉得害怕呢？ 2）只是海水让你感觉害怕，还是凡是深蓝色和深绿色的水都会让你感到害怕呢？ 3）你看到海水的感觉是什么？是觉得自己其实没必要那么害怕它，但还是克制不住自己的行为，会觉得人发抖，胸闷，有晕厥的感觉，两手发冷，出冷汗，就想躲着它远远的？还是说我只是觉得害怕，我觉得害怕这个行为是很正常的，海水那么深邃，那么冰冷，是个人都会害怕它的？ 如果这些问题你都觉得是后者，那么可能是特定的恐怖症，而如果是前一种，那么这个可能是一般的心理认知问题，可能和你小时候，或防溺水“六不”是什么？ 帮我写一下
一、防溺水六不：
1，不私自下水游泳。
2，不擅自与他人结伴游泳。
3，不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5，不到不熟悉的水域游泳。
6，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
二、游泳安全警示“四不去”：
没有大人的陪同不去游泳；
不去陌生的水域游泳；
不擅自与同学结伴去游泳；
未经老师和家长同意不去游泳。
扩展资料
防溺水知识
1.不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。
2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生如果去游泳必须带好救生圈，并在家长陪同下到安全合格的游泳池游泳。
3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变的很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。
4.没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。
5.到公园或湖上划船必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。
7.如果出现有人溺水，应懂得科学求救而不鲁莽行事，应该向就近的大人求救或拨打110报警，避免不必要的伤亡发生。
下海游泳需要注意什么？
下海游泳可要当心海蜇的偷袭忌,不做准备活动即游泳：海水水温比人体体温低，因此，下水前必须做准备活动，以免导致身体不适感。在很毒的太阳下不要游泳、不要游时过久：皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1．5——2小时,不要长时间曝晒游泳游泳池里的水呈蓝色，你知道在水中加入了什么物质？加入的这种物质起到什么作用？
我可以肯定地告诉你，游泳池里面确实会加入硫酸铜以杀灭水藻等植物，但是游泳池水的蓝色绝对不是由硫酸铜造成的！国家规定的硫酸铜最大加入量为1毫克每升，这么小剂量的硫酸铜是不可能把池水弄成蓝色的。 真正的原因在于太阳光折射的效果，就好比你看大海和天空都是蓝色的一样，总不可能有人往大海里加入了硫酸铜了吧……一般时候，池水越深，水就会越蓝，这就是因为水在比较深的时候对太阳光中的红橙黄色吸收较多，而对青蓝紫反射较多，所以我们就会看到蓝色出现了 对了，忘记提一点。我看你这个问题像是一道化学题目，如果是这样的话那么你就按硫酸铜答好了，这是典型的中国出品的题目，与客观事实严重不符，完全为了出题而出题，不知道害了游泳池里的水呈蓝色，你知道在水中加入了什么物质？加入的这种物质起到什么作用
| 游泳池的水中加入了少量硫酸铜，所以水呈蓝色。硫酸铜属于重金属盐，可以使水中的病菌等的细胞组织受损，从而达到杀菌的目的。 |