辩论赛上如何做到不会慌乱，进而随机应变？？
做好充足的准备，有条件的话和队友多练演几回（如果和备选队友或外援队打几次模辩效果更明显）。 我们以前参加校辩赛，一个礼拜的准备时间我们队一般要打三次模辩，临场的各种反应都模拟演练了个遍，心里有谱再上场的时候就比较镇定了。 如果没有条件，那就多在大脑里自我演练一下模拟场景，考虑对手可能出现的各种反应提前做好应对准备。 到了比赛前一天，就不要想太多了，随便看一下准备好的稿子，试着对着镜子或室友笑着骂骂人发发牢骚之类的，但是语调不能高语速不能快。这是一种比较调侃的放松方式，顺便训练一下情绪控制下的表达能力。如何打好辩论赛，应该做哪些准备，我对辩论赛也不太熟悉，辩手该如何随机应变。请各位辩论大师指导一二，
1、拿到辩题 一般准备一场辩论赛从拿到辩题的那一刻就开始了。（包括赛前公示全部辩题的那种那个需要另外说明。）一般第一个拿到辩题的人是辩论队领队，新生赛辩导，或者是辩论队行政人员。此刻，这些人员应该第一时间将辩题发布给全体相关人员。同时，领队或辩导应该第一时间通知大家该做些什么（虽然大多数情况下大多数人都不会做）。 以前，我第一时间通知大家之后一定会让大家做的是查资料。 但是现在我认为这并不科学，因为根本没人知道该查什么东西，他们顶多就是在网上胡乱搜搜辩题罢了。（会查资料的那些人根本不用你告诉他们要做什么。） 所以我现在认为第一时间应该通知的是请对这个辩题提出你的问题 不解 及 疑惑，还有辩论时要注意些什么？
抓对方的漏洞要抓准、自由辩论阶段经典常用语的使用：自由辩论阶段是整场辩论赛的高潮。每个辩手的语言简短精练而又具有很强的针对性。但给观众和评委的思考时间也相对减少了：辩论赛毕竟不是表演，因为求新既要给观众眼前一亮的感觉又要让观众容易接受、形象风度也能在规范发言中得以充分体现，当然，因为这是一个否定性的提示，一提示就表示你否定他 4）、攻辩应对的技巧 1.求新？等经典常用语要时常用上. 注意抓重点抓内容，不要完全去攻对方的话题.避免硬伤（1、形式硬伤。） 8、内容要破题立论。确立突出自己的优势空间。拥有自己的套路，紧围辩题，例如：对方辩友显然已经跑题了。对方辩友为什么故意逃避我方问题呢，不要死缠着参加辩论赛，一定要掌握哪几个小技巧？
“首先要有知识积累，但是缺少不了技巧的运用。”
辩论赛也叫做论辩赛，还叫做辩论会。它在形式上的体现就是参赛双方根据某一个问题进行辩论的一种竞赛活动。实际上就是围绕辩论的问题而展开的竞赛活动，考验参赛人的思维能力。参加辩论赛的时候，一定要有好的心态、自信起来对自己有信心。无论是在规范发言还是自由辩论的时候，都需要运用大量的材料。就是对所需要材料的运用，参加辩论赛需要大量的数据、事例。
选用找材料很关键，所以要尽心尽力准备材料。其次，就是在比赛的过程中，利用妙语摆脱困境。可以提前准备多种情况下使用的妙语。注意地是，在自由辩论中不要急急忙忙随意地抛出妙语，一定在本方最困难的时候降妙语抛出。在比赛过程中一定要和同伴合作默契，可以使用战术“连续进攻”。就是可以连续几次提问对方，是对方到达慌乱的状态。
注意肢体语言，辩论赛的辩题本来就没有一个绝对的谁对谁错。看的是谁的语言更有说服力。恰当而又丰富的肢体语言更能增加你的说服力。辩论要做到有礼有节，对于对方的论点攻击要早有准备，事先应充分考虑到对方可能提出的问题。在答辩环节要充分尊重对方的观点，认真倾听，中途不插话，不打断。 在最开始的时候，一定要确立好观点。观点应具有一定的深度，应与实例相结合，将空乏的理论与直观的事例相结合，把攻击方式实体化，提高本方理论的杀伤力。 立论的最重要特点，必须具有很强的说服力，鉴于我们的辩论赛是高中生层次, 多举事例，使得评委和中学生观众可以更好的理解，同时配合对比、排比等手法，可以使我方理论的说服力大大增强。