肌张力高怎么做康复训练?
宝宝肌张力高怎么进行康复训练,下面一起来详细了解一下吧! 1、语言引导。家长要用语言来引导,因为脑瘫患儿的信息反馈慢,大量时间证明,哪位家长一边训练,一边用语言来刺激效果就很明显,同时语言、智力都能提高。康复、教育与游戏玩耍相结合。 2、爬行训练。人体的移动是在各种功能配合的基础上完成的,正确的四爬也必须具备抬头、竖颈、四肢支撑能力、重心转移能力等,因此在训练过程中,不能单纯、刻板地进行某个动作的练习,应注意整合,如姿位的转换、体轴回旋、跪位立直等训练。 3、手的精细训练。需要积极地通过康复引导训练恢复手的精细功能。由于小儿脑瘫患儿的脑组织在发育期间受到损伤,手部功能常遭到破坏,手呈原始握拳状肌张力高怎么治疗?
首先来了解一下什么是肌张力?
「肌张力」是维持身体各种姿势以及正常运动的基础,简单地说就是肌肉静止松弛状态下的紧张度。
肌张力异常可分为:肌张力增高、肌张力低下、肌张力障碍。
左图为4个月的正常宝宝,右图为4个月问题宝宝↓
肌张力检查可以通过三种方法来进行:
1.触摸和按压肢体肌肉时感觉到的肌肉紧张度。
2.被动肢体运动时所感觉到的阻力,若伸直肢体时阻力很大,缩回时运动亢进,提示肌张力高;被动伸直时毫无阻力,提示肌张力低下。
3.测量关节活动度。
一般情况下,我们每个人都有肌张力,我们会调整到不高不低的状态,自然舒服。而宝宝们的异常肌张力,这是在一些特殊原因下造成的。“过高”/“过低”,就会引起肢体异常形态,也会影响到孩子运动发育。
肌张力高的临床表现:
一,手大经常呈握拳状,拇指内扣。按摩其手背仍不易使小手张开。
二、牵拉婴儿的四肢时,感觉抵抗力强,很难拉开或活动,如拉动手臂前伸、上举均困难或拉不直,胸前交叉困难。
三、脚腕经常呈内扣状,脚趾下扣,呈剪刀状。手扶婴儿站立硬的平面,脚一直内扣和踮脚。
四、触摸腿肌肉,往往大腿小腿肌肉生长粗细不均匀,肌肉较硬,容易被误认为老年人常说的结实。
五、洗澡时难将拳头掰开,当下肢刚角及浴盆或水面时,孩子全身立即成僵硬姿势。
何改善宝宝肌张力异常?
1.家庭训练建议
2—6个月的婴儿,每天做适当的运动,对宝宝的运动发育有很大的好处和帮助。
上举、平举和胸前交叉双臂练习、双腿轮流蹬车轮式练习、手握脚踝转动脚和腿脚面贴小腿练习。
需注意拿捏力度,动作要轻柔,切勿用力过度伤到婴儿骨头。可以在练习的同时放舒缓轻音乐,帮助婴儿放松。
另外,对于小宝宝来说,俯卧趴着玩,是非常好的运动方式和玩耍方式哦!
2.水疗
水疗利用了水的压力、温度、溶质等多种物理特性,同时也利用了宝宝喜爱玩水的天性及水的特点。
水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温度觉、嗅觉、触觉,配合水的按摩,宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激。
并间接地作用到五脏六腑及神经系统,刺激宝宝的神经发育,加强骨骼系统的灵活性和柔韧性,提高运动能力、扩大关节活动度。
3.中医推拿
比如,对于宝宝肌张力高的情况,在推拿手法上我们会选取一些滋补脾肾、平肝开窍、调和阴阳等相关穴位。
如:补脾经、补肾经、平肝经、按揉血海、三阴交、足三里、涌泉穴,拿捏风池、推天柱骨以及开天门、推坎宫、揉太阳、耳后高骨等手法。
同时对四肢采用按、揉等手法进行肌肉关节的放松。
4.悬吊训练
悬吊训练系统是一种力量训练、肌肉功能性康复方法。
悬吊训练通过悬吊的无重和不稳定的锻炼机制来降低肌张力,缓解全身痉挛状态,改善关节活动度,达到中枢神经系统的通路重建功能。
同时,也能够激发躯干肌肉和身体各大肌群之间的神经肌肉协调收缩能力,提高肌力。