举重员举重属于什么运动
举重是无氧运动。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动,所以很难持续长时间,而且疲劳消除的时间也慢。 举重要求在几秒钟内快速的举起极限重量,运动强度极高,需要瞬间爆发用力,所以举重是无氧运动。 2、举重对身体的好处 2.1、男子练习举重的好处 举重是种运动,只要是运动那么对人体都是有好处的,举重主要锻炼的是腿部、腰部和手部的肌肉,可以很明显的增加力量,主要就是锻炼上身肌肉和下肢力量,而且正确的举重练习还可以对长高有好处的,但是一定要注意正确的方式才行,否则会对长高造成不好的影响,最好是在锻炼到发热的时候最好,在人体发育不完全的时候骨骼之间是举重项目属于什么供能
ATP-CP系统供能，又叫无氧无乳酸或者磷酸原供能。以ATP和磷酸肌酸CP来进行能量释放，不需要氧气，也不会产生乳酸，是人体最快速的供能系统。举重将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。 使用杠铃、哑铃、壶铃等器材进行锻炼和比赛的运动项目，为举重。举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶。而在挺举比赛里，选手需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。 比赛按抓举、挺举的顺序进行。每场比赛运动员共有6次试举机会，抓举3次，挺举3次。试举重量由运动员自己选定，增加重量必须是1公斤的倍数。奥运会比赛只计算抓举和挺举总物理知识（请回答以下问题）
1.游泳时,用手和脚向后划水，人就向前进，这个使人前进的力是由____水___施加的。 2.放在水平桌面上的书 受到__重力___力和_支持____力的作用，__支持___力与书对桌面的压力属于相互作用力。 3.举重运动员能举起很重的杠铃,若不借助别的物体,他不能自己高举并停在空中。力是一物体对另一物体的作用。任何物体不能对自己施力。如图所示的四个情景中说法正确的是（ ）A．滑板车变滑动为滚动可以增大摩擦B．用吸管吸饮料利用了大气
A、滑板车变滑动为滚动可以减小摩擦，故A错误；
B、拍桌子感到疼是因为力的作用是相互的，手给桌子一个力的同时，桌子也会给手一个作用力，故B正确；
C、汽车配备安全气囊是为了减小惯性给行驶中人带来的危害，不会减小惯性，故C错误；
D、举重运动员举起杠铃静止时受平衡力，故对杠铃的支持力等于重力，故D错误．
故选B．
如图所示的四个情景中说法正确的是 A．滑板车变滑动为滚动可以增大摩擦 B．手拍桌子感觉疼是因为
| B |
| A、摩擦分为滑动摩擦、滚动摩擦和静摩擦，滑板下安装有轮子，轮子在斜面上滚动，它们之间是滚动摩擦，滑动摩擦变为滚动摩擦目的是减小摩擦； B、物体间的力是相互的，手与桌子之间的力为相互作用力； C、物体都具有保持原运动状态不变的性质即惯性，安全气囊的作用是缓冲，不是减小惯性； D、杠铃静止时，重力和人对杠铃的支持力为平衡力； 点评：此题考查知识面较广泛；根据力的效果、摩擦力的种类、二力平衡、惯性知识可解答此题． |