育成篮球训练小朋友一般一天可以训练多久？
一般篮球训练营，针对于小朋友一个训练的话，一般一天就是两个小时左右就差不多上一节课小朋友的一天的运动量，就差不多达到了，如果时间长了的话，小朋友的身体接受不了那么强的运动量。
少儿学篮球平时练习多久比较合适？
少儿学习篮球平时需要坚持练习，但是少儿的体力不如成年人，平时应该可以练习半小时到一小时，建议到专业学篮球的地方学篮球，有专业人员指导，可以从小养成良好习惯以及正确姿势，效率也会高一些。
儿童篮球训练锻炼孩子身体，锻炼多久比较合适？
4岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为练习体育提供了良好的条件。这时游泳、球类运动等都是可以选择的项目。 青少年运动不足或过度对身心健康都有不良影响。瑞士洛桑大学研究发现青少年每周运动14小时最有益，获最高的健康评分，少做运动或每周「狂躁」运动超过17.5小时，都会令评分下降。研究人员指出，青少年未必能处理过度运动训练带来的压力，随时引发伤员及焦虑情绪，反而增加健康风险。 研究发现，每周运动0至3.5小时的组别得分最低，占参加者中35%。身心健康得分最高是运动10.6至17.5小时的组别。研究人员再深入分析数据，发现每周运动
小朋友学篮球一个月可以运球走路
这里的新手是指定完全的小白的话，练习运球一个月其实可以得到不错的效果。 还要看你的训练量和坚持的程度，一般来说没有接触过篮球的朋友小时候多少也会接触过拍球的游戏或者日常生活中的团建等等中接触过球类。 我记得我是幼儿园开始玩原地拍球的游戏，那时候惯用手的右手就有一定的球感，可以不停原地拍球但是移动比较小，后面小学主要是足球，接触篮球后没有刻意的练习就是跟朋友们的玩闹开始打球，大概一周左右就能用右手完成基本的运球。上篮和过人都比较困难，但是差不多一个月左右可以完成熟练的右手运球，单手变向和上篮。 如今时代完全不同，如果题主是真的想要练习，可以网上直接找教程。每天练习1到2个小时，基础的双手交叉运球
幼儿快速篮球培训方法
一、培养幼儿对篮球的热爱 幼儿接受业余篮球训练的第一步，就是首先通过游戏的方式，让幼儿喜欢上篮球，培养其对篮球的兴趣。在4岁的年龄段(小班)我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段，可以初步的接受最基础的篮球训练。 二、训练时间 幼儿业余篮球训练应为一周2-3次，每次训练时间为45分钟以内，内容动静交替。不宜每天练，这样对幼儿的体能、精力影响比较大，因为幼儿每天不止要参加篮球训练，还有其他内容学习。不宜次数太少，这样会使幼儿学习技能的进度缓慢，而且容易遗忘。 三、幼儿业余篮球训练内容与方法 由于幼儿年龄较小，身体力量薄弱，所能掌握的都是最基础的篮球技能，不涉及篮球的深层技
