青少年腰椎滑脱一度 先天性腰椎峡部裂以后还能打篮球吗
先天性峡部裂的人容易出现腰椎不稳、滑脱，很多都是到中年才发现，病情逐渐加重。 目前已经出现一度滑脱了，建议不要再做剧烈运动了，平时少弯腰，去医院做做康复治疗及运动可以减缓病情发展。 严重的需要手术固定治疗。腰椎滑脱手术后3个月了可以打篮球吗？
手术三个月可以进行正常的活动和锻炼，慢慢的适应比较剧烈的运动。但还不是进行剧烈运动的时候。至少过半年再考虑可不可以打篮球。ǪǪ6﹏10﹏9﹏76﹏0﹏7﹏0腰椎间盘突出后还可以打篮球、举重吗？有什么需要注意的？
腰椎间盘突出后还可以打篮球、举重吗？腰椎间盘突出后的运动方式和运动强度，应根据身体恢复情况选择；腰椎间盘突出后可以打篮球、举重，只是不适合在腰椎间盘突出恢复前期和中期做。
腰椎间盘突出患者，过了急性期以后，应多做康复训练，提高腰背肌肉力量，这个时期，不适宜做强度大或者幅度大的运动。康复训练，应多做臀桥，飞鸟，以及各种拉伸活动。
腰背肌肉力量得到一定提高，感觉身体一定恢复之后，可以逐渐增加运动量。比如引体上上，卷腹，平板支撑，俯卧撑，徒手深蹲，徒手箭步蹲等锻炼，锻炼的目的，还是进一步增强腰背肌肉力量。
至少半年到一年的康复训练之后，可以根据身体情况，增加负重训练，就举重而言，应适量，并注意训练前的热身，动作的规范和负荷量。
即使到康复后期，也不建议腰椎间盘突出患者做举重和深蹲之类的过度负重训练；至于篮球，应注意控制运动量和运动时间。