当前位置:首页 > 其他运动 > 正文

室内游泳池游泳半个小时后会头疼为什么

为什么游泳后会头疼?

首先,游泳运动对全身血液的重新分配,是引起头痛的重要原因之一。运动时,尽管四肢肌肉分流的血液较多,但肌肉的不断收缩使血流的速度加快,大脑不致缺血,运动结束后,由于肌肉放松,毛细血管扩张,积滞在四肢肌肉中的血液相对增多,致使大脑供血出现相对不足的现象。再加上刚上岸,身体由水平状态突然变为直立状态,更会加重大脑供血不足。 其次,出现头痛可能与水温有关。游泳时水温较低,冷水的刺激,也会使头部毛细血管收缩,产生一种头部被箍得很紧的感觉。再就是当游泳技术水平不太高、神经比较紧张时,颈部肌肉持续收缩,继而使头部血管扩张,也可导致头痛。但为什么很多人不头痛呢?这与每个人的身体差异、血管反射的调节机能强弱不同

在水温比较低的游泳池里游泳为什么游一会儿后脑勺疼?怎么解决?

您好,游泳后出现头疼的症状,引起的原因主要有以下几种:1、游泳时间过长,体力消耗过大,导致暂时性脑动脉供血不足的发生,出现头晕、头疼、无力等症状,是由于过度疲劳引起,休息后头疼等不适症状可以得到缓解。2、高血压,运动过于剧烈、过于劳累,有可能会引起血压骤升,如果平时有高血压病史,有可能会引起头疼等症状。3、脑血管痉挛,冷水刺激头皮,会引起脑动脉痉挛、脑动脉供血不足等症状,出现头疼等症状。平时游泳时间不可过长,避免过于劳累,出现头疼的症状,可先检查一下血压,先排除高血压病,再进行对症治疗。【回答】

为什么游泳后会头痛

不只是海水,淡水也是样, 就像一楼说的可能是你头着凉了,或者是有点缺氧。 还有第二种可能,就是你太累了。就是说你游泳的时候一些需要转头的动作很用力,导致你得头被晃得晕 第一种比较常见,第二种的话经常在我们专业运动员上出现。治的话,就是需要休息,太长的距离就不要去尝试,特别是对自己来说是很困难的那种。多补充点营养就可以了。 我来说说这两种具体的 第一种呢,就是说水太凉了。突然间的你没有适应。建议你在下水之前先拿游泳的水往头上扑一扑,让头适应一下。然后再下水,一定要带泳帽,带那种硅胶的。普通的布帽子会进水很严重。 第二种呢,在我身上经常出现。我们训练时游长距离自由泳的时候会出现这种毛病,主要是转身

游泳后为什么头疼

首先,游泳运动对全身血液的重新分配,是引起头痛的重要原因之一。运动时, 尽管四肢肌肉分流的血液较多,但肌肉的不断收缩使血流的速度加快,大脑不致 缺血,运动结束后,由于肌肉放松,毛细血管扩张,积滞在四肢肌肉中的血液相 对增多,致使大脑供血出现相对不足的现象。再加上刚上岸,身体由水平状态突 然变为直立状态,更会加重大脑供血不足。 其次,出现头痛可能与水温有关。游泳时水温较低,冷水的刺激,也会使头 部毛细血管收缩,产生一种头部被箍得很紧的感觉。再就是当游泳技术水平不太 高、神经比较紧张时,颈部肌肉持续收缩,继而使头部血管扩张,也可导致头 痛。但为什么很多人不头痛呢?这与每个人的身体差异、血管反射的调

游泳之后会头痛的原因有哪些?

这个嘛……据说是,运动强度大了,水池的水有问题,有风湿痛,……都可能引发“头疼”!

相关文章:

  • 为什么我游泳浮不起来,是腿部肌肉太重了吗?怎么办呢2022-06-06
  • kitty有氧健身操1的背景音乐是什么歌?2022-06-06
  • 朋友开了家游泳馆 ,想送套软件2022-06-06
  • 头足纲动物如何适应快速游泳的生活方式2022-06-03
  • 好莱坞往事小李子接近片尾在游泳池唱的什么歌2022-06-03
  • 游泳去哪里旅游2022-06-03
  • 公开水域游泳比赛运动员号码标要什么部位?2022-06-01
  • 评价游泳训练负荷强度的方法有哪四种2022-06-01
  • 健身教练工作怎么样?这个行业好做吗?工资高不2022-06-01
  • 有谁可以帮忙分析下儿童游泳馆如何选址?2022-05-31