去游泳池游泳容易得妇科病吗
当然是会啦。但是也不要弄的神经紧张,只要掌握几个原则就好啦。第一个就是月经期间,包括前后3天都不要游泳,因为月经期间抵抗力本来就差,女性在游泳的时候水又会接触阴道,所以月经期间游泳容易造成炎症、盆腔充血、经期延长、痛经等等问题。第二个就是妇科有炎症的期间不能游泳,以免病情加重。第三个就是游泳后要注意清洗,应该在游泳后立即小便,并冲洗,有人习惯游泳后先休息先吃饭都是不好的,立即冲洗,哪怕先简单冲洗一下然后吃了饭再认真洗澡也行,另外就是不要随便坐在泳池边或者什么地方,要坐的时候穿上浴袍或者围上浴巾再坐。女人事多,确实应该处处小心,马虎不得。掌握这些原则就可以随心所欲玩了,水质一般都没问题,只是游泳女生到泳池游泳易感妇科疾病吗?有何预防措施?
不一定。 女性在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护,避免细菌通过池水传播,出现交叉感染,沾上妇科病。有妇科病症状不能游泳。 现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症,而宫颈部位恰好又是没有神经分布的,即使出现了早期炎症也没有不适的感觉,所以很多人都不会注意。 另一方面,游泳池的水虽然是循环消毒,但水却不可能无菌,有的地方消毒不彻底就更没有保障了。 因此,如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常,或正处于炎症治疗期间,绝对不能游泳,否则很容易被水里的细菌感染,反而加重病情。 从女性的生理特点上来说,女性的阴道和外界是相通的,这去游泳池游泳会得病吗?
在泳池这一环境中,人们担心会感染的病一般分为三类:
1)针对女性:妇科病
2)较严重疾病:乙肝、性病
3)其他传染病:皮肤病、消化道疾病、眼病等
夏季游泳人多,容易交叉感染
1)游泳有可能感染妇科病。首先,我们要知道女性阴道正常的保护机制。阴道内主要寄生的是阴道杆菌,能将阴道上皮细胞内的糖元分解为乳酸,使阴道保持酸性环境,有利于克制致病细菌的滋生,,保持阴道健康。游泳过程中,泳池水有可能进入阴道并破坏其中的酸性环境,此时水中的妇科病致病菌就有可能趁虚而入。另外,女性在排卵期和经期时阴道环境更接近于中性,感染几率相对增大。
2)游泳得乙肝几乎是不可能的,因为泳池水中的含氯消毒剂就可以破坏乙肝病毒的传染性。
那么性病呢?首先需要了解,常见性病主要是是淋病、梅毒和生殖器疣。
淋病奈瑟菌和梅毒螺旋体对干燥、寒冷、热以及常见消毒剂均敏感,因此只要泳池的水经过正规消毒处理,就不必担心经游泳传播。生殖器疣的病原是人乳头瘤病毒,主要经性行为、母婴和生活密切接触传播,还没有发现经池水感染的情况。
虽然乙肝和各种性病的致病成因并不相同,但共同的特点是病原体想要存活需要非常苛刻的条件。经过泳池水中的氯化物消毒及大量水稀释,人体能够沾染到病原体的几率已经非常小,即使偶尔有能够入侵体内的,人体自身的免疫系统也能有效阻挡。因此,在泳池中感染乙肝或性病的概率非常低,低到可以忽略不计。
但是,这并不意味着绝对安全。公共泳池是一个开放的场所,脱鞋、凳子、毛巾等都是公用的,如果这些公共物品没有被彻底消毒,上面附着着病原体,在使用过程中就有可能感染性病。另外,疥螨、阴虱等寄生虫一般不会在池水中传播,但也能够经公用物品传染。
因此,要想远离乙肝和性病的病原体,重点在于泳池之外的公共用品,而非池水中。
有肝炎、心脏病、皮肤病、重症沙眼、急性结膜炎、中耳炎、精神病、性病、肠道传染病和酗酒者禁止进入泳池
3)游泳有可能感染其他传染病。有脚癣、体癣等真菌感染皮肤病的人在游泳时有可能将疾病传给他人;脓疱疮等细菌感染造成的皮肤脓痂也很容易在水中播散。正规的游泳池都会规定禁止有皮肤病的人进入。
此外,消毒不彻底的水中混有人体的汗液和皮屑等,本身就是细菌和真菌良好的营养基。游泳过程中,细菌和真菌会随着吞咽的泳池水进入人体。因此,卫生部、国家体育总局联合印发的《游泳场所卫生规范》中规定,游泳池必须设置强制性淋浴设施和浸脚池。强制性淋浴设施是为了让人们在进入游泳池前冲去身上的汗液(汗液中含有尿素),减少对池水的污染;泡脚池里必须撒放消毒剂,可让人们进入时对脚部进行消毒,防止脚部疾病交叉感染。
正规的游泳馆都有水质自检公示
综上所述,想去公共泳池游泳,需要注意以下几点:
1)去池水消毒彻底、消毒和淋浴设施完善的正规游泳馆。
2)遵守规定,泳前泳后及时淋浴。
3)自备毛巾、拖鞋等一切用品,不与他人混用。
4)尽量挑人少的时候去。
5)女性排卵期和经期不要游泳。
特别提示:
2013年10月,国家标准委发布了《游泳场所国家标准》,新标准规定,儿童游泳池的水深不得大于0.8米,并且儿童游泳池不应配置戏水设备。因此,为了儿童的健康和安全,儿童游泳最好到专属的儿童泳区,而非多数泳池的浅水区。
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作者:蝌蚪君综合
女人去公共游泳池要注意什么
女人去公共游泳池的注意事项:
一、不要坐在泳池边休息
在游泳池休息时,会穿着泳衣随意坐在游泳池边的地上或台子上,这样很容易引起妇科炎症。
如果有脚气就会粘在地上,这时有人坐上去,就很容易引起霉菌性阴道炎。预防游泳时引发阴道炎,不要穿湿游泳衣到处乱坐,要坐在池边时不妨垫上浴巾,不要让皮肤直接沾地。游泳后立即排排尿,起到清洁作用。游完泳后应仔细清洗外阴。
二、不要直接接触公用椅凳
公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,尽管游泳馆会定期清洁,但很难保证没有细菌残留。
所以女性在换衣服的时候,尽量不要让皮肤直接接触凳子,必须坐的话也要铺上干净毛巾,换下来的衣服要用干净的袋子装好,特别是内衣,最好裹在外衣里面装好,或者单独分装,在游泳过程中也不能大意。
三、月经期及前后4天别游泳
游泳池的水虽然是循环消毒,但水却不可能无菌,有的地方消毒不彻底就更没有保障了。月经期及其前后4天这段时间,女性的身体抵抗力下降,比较容易受到细菌侵犯。同时由于游泳池的水温多低于人体温度,刺激血管收缩,这种小血管的收缩会使经期血液排出不畅,血量减少,容易引起妇科疾病。
虽然女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能,但是在月经前期,女性抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳,含有病原微生物的水就可以进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官,引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
一部分女性认为,只要放上卫生栓,经期照样可以游泳。其实这种方法是不可取的。因为经血是病菌繁殖的良好培养基地,况且处于经期的子宫是开放的,卫生栓被水浸湿后,病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内,造成生殖系统感染。由于冷水刺激经期游泳还会月经失调。
四、有妇科病症状不能游泳
现代女性生活压力大、工作紧张,作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症,如果女性出现了妇科炎症,尤其是正在治疗期间,绝对不能游泳,否则很容易被水里的细菌感染,加重病情。
扩展资料:
女士去游泳需要带的东西:
一、合身的游泳衣裤
游泳衣裤必须合身。如果太大,在游泳时容易兜水,以致加大身体负重和阻力,影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。
二、合适的游泳帽
游泳时应戴游泳帽,特别是女性,可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。不能太大,否则容易脱落。
三、游泳眼镜
如果游泳池的水质不干净,那么游泳时细菌是很容易进入眼内的,很有可能会产生红眼病等。那么想要预防眼病,就需要配戴泳镜进行游泳。对于初学者来说,戴游镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的习惯。
四、耳塞
在游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服,有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵,应备有耳塞。
五、浮体物品
初学游泳者,最好自备一些浮体物品,例如救生圈(衣)、泡沫塑料、浮标、打水板等。但自备这些物品时,要时时检查救生衣、圈有无漏气,以防发生事故。
六、浴巾和拖鞋
浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。在游泳的间歇或游完后上岸,用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,防止感冒,又比较卫生。在冬泳时,更是不可缺少。
七、鼻夹
由于水波常会把水冲入到鼻孔中,从而使人产生呛水、咳嗽等现象,尤其是初学者,想要防止水进入鼻孔,最好准备一个鼻夹,它可强制你用嘴吸气,而不是用鼻子吸气,可以就可以避免呛水了。
八、勿空腹去游泳
游泳本身就是一项体力运动,体热散失快,消耗的能量也非常多。如果没有吃东西就下水, 容易引起饥饿感,甚至有可能导致低血糖反应,出现一些不良反应等,甚至会出现溺水等事故。
参考资料来源:人民网-游泳要防四种病!女性和小孩更要小心