运动神经元如何锻炼身体？
运动神经元病锻炼可以通过走路或者是慢跑等方式来进行锻炼，如果到了中晚期的时候，患者是无法锻炼的，就要通过康复中心来进行正规的锻炼，同时在日常生活中需要每天给患者进行关节的活动，比如说可以做屈伸关节活动等功能性的锻炼，这样能够避免患者肌肉萎缩的进展情况。 运动神经元病锻炼，能够适当的让肌肉通过活动对神经元有一个反馈的作用，促进神经的保护，但是过度活动，可能会加重神经的负担，因为神经元已经受到了损伤，尽量的不要出现过度劳累的情况，同时这段时间要有一个好的心态。运动神经元病人生活中可以进行哪些锻炼?
功能锻炼
所有患者不同部位肌肉力量下降或完全丧失。加强功能锻炼对延缓肌肉萎缩和关节僵硬也非常重要。每2h按摩四肢、活动关节，鼓励患者主动握拳，做深慢科学呼吸运动，锻炼呼吸肌，保证和维持肌肉的正常功能。瘫痪病人把四肢放在功能位置。
1、部分独立期患者出现肩部疼痛、手部轻度水肿、长期依赖轮椅、下肢严重无力。可采用热疗按摩和药物治疗解除痉挛，对无法支撑活动的关节可进行关节扩张训练。如果患者需要独立行动，可以购买电动轮椅。两下肢严重无力，而上肢病情较轻，对轮椅的依赖日益增加。不能长时间坐着不动，不然容易长褥疮。家属要鼓励患者活动，帮助患者翻身活动。如果有必要，他们可以使用呼吸机来维持呼吸。
2、是独立期患者行走不灵活，四肢无力。为了防止萎缩，他们应该适当运动，并可以选择保持一定范围的关节活动。患者爬楼梯、抬上肢困难。为了避免挛缩，可以使用辅助工具，如拐棍和助行器。患者呼吸困难，不能长时间行走，容易感到疲劳。尽量保持好心情，积极做深呼吸和扩胸训练。如果有必要，你可以做位引导来纠正你背部的前弯。运动神经元病的病程很长，大致可分为三个阶段。应根据不同阶段给予不同的康复训练。如果身体活动度可以接受，患者应积极活动，打太极拳和运动。如果连走路都不会，不要气馁。向家人求助，服用处方药，坚持训练。
运动神经元在中医属于“萎症”范畴，中医认为其为脾胃虚损而至。脾为后天之本，津液气血生化之源，主四肢肌肉主运化主涎;胃主受纳，饮食入胃。脾胃虚弱，或因病致虚，由虚致损、损伤脾胃，使脾胃受纳运化失常，气血生化不足，甚至吞咽困难，咀嚼无力，口张流涎。
对于运动神经元，现代医学通常采取西药物治疗应对，需要长期服用，并且持续加量，对于身体会间接产生损失，也有些病人服用西药见不到明显的效果，这也是因为药不对症的原因。相较于长期服用西药，中药具有药效温的特点，更容易服用并且吸收。针对患者的病情症状采取对症用药治疗，及时控制改善病情，恢复正常生活。
运动神经元病应该如何锻炼呢？
有时候很多疾病的发生都是在不知不觉中，运动神经元病发生后，给身心造成很大的摧残，影响到生活和工作，医生表示，面对这样的疾病，我们除了进行治疗之外，还要做好锻炼改善病情。那么，运动神经元病需要怎么锻炼？ 功能锻炼 患者都有不同部位不同程度的肌力减退或完全丧失，加强功能锻炼延缓肌肉萎缩、关节僵硬也非常重要。每2h翻身按摩肢体，活动关节，鼓励患者主动握拳，作深而慢科学呼吸运动，锻炼呼吸肌，保证和维持肌肉正常功能，瘫痪患者将肢体摆放为功能位。 饮食护理 尽量给予高蛋白、高热量、易消化的饮食、富含维生素，少量多餐，加强患者的营养，能提高疾病的耐受力。适量运动：对晚期卧床不起的患者，应帮助其翻身，在床上多运动神经元如何做康复锻炼？
以下就是我的回答，希望能够对你有所帮助。
锻炼运动神经可以通过功能锻炼，以及体育锻炼来促进运动神经元的恢复。
1功能锻炼：加强功能锻炼，延缓肌肉萎缩，关节僵硬，鼓励患者主动握拳，按摩受累肢体，活动关节。防止产生废用综合症。
2.体育锻炼：适当的体育锻炼，同样是运动神经元病，患者不可缺少的。患者可以做一些医疗体操、太极拳或保健气功以增强体质，提高机体的免疫功能。过于强烈的运动，高强度的锻炼、用力以及过于积极的物理疗法，反而会使病情加重。
运动时，在不增加运动次数和时间的情况下，逐步增加运动量，使肌肉迅速感到疲劳，从而达到锻炼的目的。
建议患者及时就医，在医生指导下规范治疗科学锻炼，以免贻误病情。