为什么有的很瘦弱的女生连稍微重点的桌子都搬不动，打拳出拳的力量却不小?但是爆发力是建立在力气的基础
出拳的爆发力在于两点 一者是本身的力量；二者是出拳的技巧，需要集中在一点。 技巧是有一定的辅助和提升，但不是绝对的，只能说这个女生有一定的基础技巧，但是让一个没有力量的人去出拳即便是技巧再强爆发力也是不够的。瘦弱的人爆发力强吗？
从自然科学，生物学，空气动力学等方面综合考虑，不一定瘦弱的人爆发力强。 我们分析一下影响爆发力的几个重要因素。 1.功，也就是我们熟知的力量，瘦弱的人力量一般没有胖子大，力量大的人肌肉发达，不瘦弱。 2.风阻，瘦弱的人身态比较细小，风阻就小，在同等功力下，风阻越小，功力效率就越高。也就是动作越快，爆发力越强。 3.反射能力，也就是我们熟知的功夫，大家都知道，练过武术的人比没练过的要厉害，练过跑步的人比没练过的跑的快，这个属于技巧问题。 综上所述，一个人的爆发力是需要考虑很多方面的，不一定瘦弱的人爆发力就强，只要坚持锻炼，学习技巧，谁都可以有很好的爆发力。为什么有些人很瘦，力气却很大？
有两种可能。第一，神经系统强大。可以更有效的控制和协调肌肉，从而发挥出更强的力量。第二，肾上腺素的分泌。有一些人，非常容易让自己处于轻微紧张状态，比如说在体育比赛，打架等等，那不是人为可以控制的，一旦进入那个状态，肾上腺素就会分泌，从而让身体发挥出更强的力量。我以前上初一的时候有个同学，身体很瘦，不爱锻炼，平时力量也非常小，俗一点说就是个弱鸡。但在初一期末体育考试的时候彻底刷新了我的三观，让我重新认识什么叫做天赋力量。力量并不都是来自于后天锻炼。考试项目是10个引体向上。10个为满分，5个及格。很多看起来身体很强壮的同学只能做2-3个，5个的都很少。可是他轻轻松松做了10个，着实引起了小小的惊羽毛球中为什么有的人那么瘦小，杀球却那么有爆发力，例如陈文宏，李宗伟，吴蔚升？
瘦小不等于没有力量。羽毛球是高速对抗，对身体素质要求非常高。如果运动员体重较大，不但会在比赛中过快消耗体力，还可能对膝盖造成巨大负担，导致伤病。所以羽毛球运动员都相对较瘦，不但能提升竞技水平，也能预防伤病发生。
首先，羽毛球运动是技巧、速度、力量结合的运动，所以羽毛球运动员要有很强的核心力量。相比较一些专项运动，羽毛球的上下身和四肢算是非常协调的了。所以直观的视觉看过去，觉得羽毛球运动员并不是很大块，线条都比较“长”。其次，直播欺骗。除了极少数的低视角，大部分为了转播需要羽毛球是由上至下的视角拍的，所以会把人压缩，感觉小。再加上整个球场没有明显的参照物，让人有些错觉。就算妹子还知道从下向上拍有长腿，从上到下有瘦脸呢。最后，传统观念。一半印尼马来的运动员的确体型相对小一些，但是绝对不是瘦+小。看看白国豪或者已经去世的郑在成，就是炮弹一样的身材。现代羽毛球运动员在身高上已经大幅增长了，谌龙安塞龙这样的都190左右了，俄罗斯那两个男双怪物都快2m了。
羽毛球这运动绝对不是简单的“大力出奇迹”技巧往往占很多成分。从架拍、蓄力起跳、挥拍、击球点把握、是否击中甜区、手腕下压等等，都是有技巧的。当然，这些技术动作每个人可能都是不一样的。李宗伟现年36岁，是羽坛的“无冕之王”，曾拿过三届的男单奥运亚军，四届世锦赛亚军，长时间占据男单世界第一宝座。他曾在2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会和2016年里约奥运会3夺男单银牌。此外，他职业生涯也创造多项羽坛纪录，包括共夺得69个男单冠军及独拥最多的46个超级赛冠军，并且以350周排名世界第一，创下男单世界第一保持最长周数的选手。一般来说，挥速更快杀球的质量就越好。当然前提是击球点把握得好。同等技术、力量等的前提下，差距主要在球拍以及球线上。
