房事时间短，应该怎么样调理？
建议从以下几个方面进行调理： 一、坚持锻炼运动：提高免疫力，促进代谢，增强体质是大多数人都知道的，而在运动时如果能锻炼腹部，大腿肌肉，提高下半身力量，可以让时间持久一些。 二、保持良好的作息：经常熬夜睡眠不足让身体疲劳，疲劳会降低精子质量和数量，也会让身体没有精力进行性生活。所以保持睡眠足够，恢复精力状态。 三、戒烟戒酒：烟酒中的尼古丁和酒精会直接伤害血管，导致阴茎微血管勃起功能障碍，会让男性在生活中不能勃起而影响身体功能。 四、多吃营养高的食物：如生蚝，牡蛎，韭菜等对精子以及性这方面功能有极大帮助，多吃这些食物能提高身体素质。也可以搭配服用博启健，每日两次，只有坚持服用，才能从根
性生活时间短，早泄，有办法能延长吗
如果每次都很短的话，这个问题就要重视了，提前预防以免发展得更为严重，以防以后不能根治,一下是我总结的几点针对时间短和控制非常有效的方法，你可以有规律的学习和训练一下！ （1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。 （2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。 （3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟
房事时间短应该怎么治疗？自己会恢复吗
房事时间短属于早泄，对于早泄，应该找对原因才好做治疗。最常见的原因就是心理因素导致的，刚开始同房时大家没有经验，太过紧张、兴奋，龟头敏感性高就会很快射精。对于这种情况，应该在精神上要放松，很快就会逐步延长时间，这种情况是不需要治疗的。绝大多数早泄就是龟头敏感性太高，也可能是有包皮龟头炎或者前列腺炎，这种情况要对原发病进行治疗。早泄建议同房的时候，降低龟头的敏感性，可以延长房事时间。
最近性生活时间比较短，怎么解决。是个人太在意了，还是生活压力。
这种平时多注意注意锻炼身体，然后吃一些补肾的，不要做熬夜这种伤肾的行为，在房事之前用中式的延时喷剂就可以啦，因为它不伤身体，对身体有保障，而且可以延长时间重振雄风。
可以通过锻炼让时间长点吗？
如果锻炼并不可以让时间变长，只能说是通过锻炼，可以消磨时间锻炼自己的身体，有益于自己的健康。
