肌肉萎缩还能恢复吗？
不要急。其实，那或许只是缺乏运动引起的稍微的不舒服而已，大家可以适当休息、按摩，如果症状依旧没有缓解的话，就请赶紧去医院就医吧。
本文总结几个得了物理性质肌肉萎缩帮助恢复的方法。
1.按摩
按摩能够帮助肌肉萎缩病人放松舒缓。按摩的手法不要太重。你可以用揉捏的方式，也可以用擦和轻轻拍打的方式，记住要温柔对待患病处，不要生捶硬打。
2.运动
一些轻松运动可帮助肌肉萎缩病人恢复身体健康。肌肉萎缩病人应当在医生的指导下进行合理的运动。
散步：方便操作、简单易行，你可以在家里走，也可以在户外适当放松。
抬腿：病患应在家长的陪护下进行抬腿运动。轻轻抬起腿部，停顿后缓缓放下。可重复多次，直到自己觉得不应该再继续。
肌肉萎缩并不会让你的天塌下来，你需要遵医嘱，科学合理地进行恢复训练，不可擅自加大运动量。
慢跑：适当的轻松的慢跑可以让整个人舒缓放松下来，适合病情好转的病人，病人可以在医生的指导下，逐步增加一些运动量。
3.循序渐进
当人们生了病的时候，尤其是慢性病的时候，就会非常容易陷入到一个误区之中去。那就是我的病什么时候会好转？拖着不健康的身体，你会非常容易焦虑。
你必须有足够的耐心，尤其对待这种恢复型的物理性疾病，你要每天都保持一定量的康复训练.
说了这么多，还是要希望大家记住，人类不能缺少运动。缺乏运动会让人生很多病，运动会让人们更加健康，生命在于运动，为了大家的健康，请开始动起来吧。
肌肉萎缩能治好吗？
肌肉萎缩能否治好要看具体情况，一般通过理疗、功能锻炼，都会达到一定的效果。但如果是因为神经受损以后神经无法修复，则效果就会很差。肌肉萎缩如脑出血，术后部分病人无法下地走路，长时间后营养如果跟不上，双下肢、双上肢肌肉会逐渐出现废用性萎缩。部分腰椎间盘突出的病人坐骨神经受到压迫，长时间可能出现大腿的肌肉萎缩，或者大腿与小腿，两个大腿大小可能有点不太对称，也会有这种情况。治疗效果要根据各种情况而定，如长期卧床已经瘫痪的病人，不能正常活动，治愈的效果很差。因为要看原发病，如果原发病治的比较好，后面效果可能较好；而原发病治不好，后面的效果肯定就差。肌肉萎缩能治好吗?
可以的，肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。从中医角度，肌肉四肢归脾主管，单从肌肉萎缩来说，可以服用人参健脾丸，补中益气丸、人参健脾丸，针对性比较强，对消化系统疾病的作用更好，补中益气丸，具有补中益气，升阳举陷的作用，作用的范围更广，层次也更深，适用于病程时间长的情况。 肌肉萎缩说明人体中气不足可以从合谷穴来判断一个人的中气足不足。合谷穴肌肉丰满则说明中气足，否则说明中气不足，服药同时配合针灸拔罐进行治疗，效果会更好。针灸可以舒筋活络，拔罐可以去除身体内的风湿寒邪气。酒大伤肝，肝病，肝克脾，应该忌酒。肌肉萎缩能治好吗？
答案是不确定的，一般失用性萎缩是可以进行治愈的，但是如果是失神经性肌肉萎缩绝大部分是治不好的。肌肉萎缩指发生了横纹肌的营养障碍，肌肉纤维变细或消失，最直观的表现是肌肉的体积缩小。可表现为一侧的肢体，两侧肢体或全身肌肉容积减小，如果患者出现了失神经性萎缩，一般恢复相对较难。
当运动神经元受损会出现肌肉萎缩，如运动神经元病的患者，由于运动神经元是属于不可再生的神经，这种情况相对较难恢复。如果患者肌肉萎缩属于遗传因素导致的，相对较难恢复，如果患者的肌肉萎缩是由于长时间不用，如骨折后行石膏拖外固定后，或者粉碎性骨折手术后，需要长期卧床导致废用性萎缩，相对来说比较好治，注意肌肉康复锻炼，并且配合针灸按摩可以帮助肌肉萎缩的恢复
肌肉萎缩是当今世界医学一大顽疾，严重影响着人类的健康和生命。肌肉萎缩近几年来发生的越来越多了，中医认为肌肉萎缩的病因病机与肝、脾、肾密切相联。想要摆脱疾病就要做好准备，下面一起来看看肌肉萎缩怎样恢复最好?
饮食调理：为确保患者抗病能力，应保有足够的营养，应以多维生素、高蛋白、低脂肪食品为主，如鸡蛋、豆浆、鱼类等。
心理调理：肌肉萎缩患者首先就是要摆平心理问题，要保持好良好的心态，不能怕人知道，使心情放平和
西药调理：西药治疗是现代人使用最多的方法之一，西药治疗刚开始时是有效果的，但是时间久了就会发现药量越来越大，病情越来越重，只能缓解症状，呈现出一种治标不治本的状态。
中药调理：中药也是治疗肌肉萎缩之一，虽然中药调理的来的慢，中草药汤是由内而外调理的，对症施治，调节脏腑，培本固原进一步恢复健康。
温馨提示：防止肌肉的变形，控制病情的发展，达到提高疗效，缩短治疗时间的效果，调理身体内的肝、脾、肾功能恢复神经，可以从根本上调理肌肉萎缩，让患者可以正常的生活。
肌肉萎缩能恢复吗？
萎缩的肌肉能不能恢复，要看肌肉萎缩的原因，具体如下：
第一、如果肌肉萎缩的原因是废用性肌萎缩，也就是长期得不到锻炼造成的肌肉萎缩，经过正规康复、辅助锻炼还是能够恢复，经过锻炼之后还是能再次恢复肌肉。但是锻炼也不是过度的锻炼，要讲究比较科学、规范的锻炼。
第二、其他的原因比如脊髓前角细胞，周围神经或者神经根的一些病变等引起的肌肉萎缩。一旦造成了肌肉萎缩，时间比较久，神经损害恢复的不是特别好，这个时候的肌肉萎缩恢复起来就比较困难。
所以，萎缩的肌肉能不能恢复，还要看具体的情况，是脊髓前角细胞等等可能就比较难以恢复，但是经过正规的康复锻炼、中药，还有一些营养神经、肌肉的药物，还是能够得到部分的恢复。