学生阶段记忆力衰退是什么原因
记忆力下降的原因包括睡眠不足、神经系统疾病以及精神心理疾病。神经系统的疾病能导致记忆力下降，包括变性疾病、血管性疾病、意外的损伤、感染、中毒、代谢内分泌的原因。 常见的变性疾病，包括阿尔滋海默病、路易体痴呆、帕金森病痴呆、额颞叶痴呆、亨廷顿病，以及运动神经元病、多发性硬化、肝豆状核变性等。血管性的疾病，包括各种原因导致的血管性痴呆。意外的损伤包括脑外伤、脑缺氧、一氧化碳中毒等，感染性疾病，包括病毒性脑炎、神经梅毒、艾滋病合并痴呆等。中毒性疾病包括酒精中毒、有机磷中毒、重金属中毒等，代谢内分泌的原因，包括维生素B12缺乏、甲状腺功能低下等。另外精神心理的抑郁、焦虑症，也可以导致记忆力的下降。临床肌肉张力异常：表现为迟缓性瘫痪或痉挛性瘫痪？
痉挛痉挛性瘫痪是中枢病变引起，多由脑部和脊髓的病引起的瘫痪。痉挛性瘫痪又称上运动神经元瘫痪，表现为记忆力减退，肌张力增高、腱反射活跃、病理征阳性、肌萎缩不明显。 迟缓性瘫痪是周围神经病变引起，多由脊髓前角细胞或脑干的运动神经核导致的瘫痪，也称下运动神经元瘫痪。常表现为肌张力降低，腱反射减弱或消失。、肌电图神经传导速度异常或者波幅改变、有肌肉的萎缩、无病理反射引出。压力过大会有什么影响呢？
压力过大可能会对身体和心理健康产生一系列的负面影响，包括：
心理健康问题：持续的高压力可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题。
免疫系统功能下降：过度的压力会使免疫系统受损，使人更容易受到感染。
心血管问题：长期承受高强度压力可能会导致心脏负担加重，增加心血管疾病的风险。
消化系统问题：压力可能导致肌肉张力增高，影响消化器官的正常功能，导致胃肠问题，如消化不良、胃溃疡等。
影响睡眠：持续的高压力可能导致失眠或睡眠质量下降，进而影响到白天的注意力和精力。
肌肉紧张和疼痛：过度的压力可能会导致肌肉紧张、疼痛和头痛等问题。
注意力和记忆问题：过度的压力可能影响认知功能，导致注意力不集中、记忆力下降等问题。
社交问题：压力可能会影响社交能力，使人更难以与他人建立良好的关系。
行为问题：过度的压力可能会导致消极行为，如过度饮酒、吸烟等。
影响生活质量：持续的高压力可能使生活变得不愉快，影响到幸福感和满意度。
影响性健康：长期的高压力可能对性健康产生负面影响，如性欲下降等。
请注意，每个人对压力的承受能力不同，有些人可能在高压力环境下表现出色，而有些人可能更容易受到影响。然而，学会有效地应对压力和寻求支持是保持身心健康的重要一环。如果你感觉压力很难承受，建议寻求专业心理健康专家的帮助和建议。同时，学会有效的压力管理技巧也是非常重要的。
肌肉记忆的原理探究
众所周知，人的记忆，尤其对理论知识的记忆，功能在大脑皮层。然而，人在体育运动中的记忆，有自身的特殊性，并非完全在大脑皮层。体育运动既需要大脑皮层运动中枢的作用，还有肢体肌肉运动的参与配合。体育运动的动作掌握方式，与一般知识的掌握有所不同：除了大脑有记忆功能，肌肉本身也具有一定记忆功能。
人体的运动控制系统中，大脑皮层运动区在相当低的部位。
体育运动实践表明，体操动作力量的大小、转体的时机；篮球运动的投篮顺序，武术套路动作的组合等等，并非完全由大脑控制，因为做动作时有空白－－无思索阶段。若加入过多的大脑指挥，动作反而失常。很多动作是在“惯性”的作用下完成的，这个“惯性”就是 “肌肉记忆”。 肌肉接受来自中枢神经系统的各级控制，肌肉膜的动作电位遵循“全”或“无”的规律，神经冲动阈值达到引起动作电位的限度，肌肉纤维就会作出最大的反应，不过其收缩速度、力量要受到注入氧供应、肌纤维类型、温度等因素的制约。
在掌握动作初期，基本的动作单位在受到冲动、收缩时是通过缓慢、持久、从5－10Hz开始的收缩中募集低阈值单位。
当发挥的张力达到一定的数值时，一个特定的运动单位即开始工作，并持续到张力重新下降到阈值水平以下为止。
随着收缩力量的增强，这些运动单位将其放电频率提高到相对低的最大值（25Hz），新募集的新运动单位都已较高的频率开始活动，有时能达到较高的最大值（65Hz）。这在掌握动作初期阈肌肉用力不准确有关，但也给肌肉本身留下了深刻的印痕，有助于对动作的掌握。不过到掌握动作后期，由于动作熟练程度提高，速度加快，运动单位的募集顺序与上述形式有所不同，这时高阈值的运动能够单位最先被快速爆发的放电所激活，形成较熟练动作。快速运动时的神经－肌肉的联络形式不同，这种不同也逐渐程序化。这些神经冲动所引起的结点出Ca2+。Ach等的释放量也随着动作的反复练习逐渐程序化，一旦再现该动作时，其冲动水平、化学递质的释放量即定量进行，动作随之成为一种较少意识支配随意动作，这些动作的细节部分不需要处处由大脑指挥，大脑仅仅起个“高位启动器”的作用。如排球的扣球技术，在上网一瞬间旦仅仅指示扣球的方向和力度，而扣球技术动作的过程却是程序化、自动完成的。 在掌握动作过程中，肌肉不断、反复的收缩、放松，起微细结构的生理过程。
在不同的收缩形式中，其横桥的数目、附着粘结力是不一样的。
资料表明，横桥的数目增多，肌肉收缩的力量就大；数目少，肌肉收缩的力量就小。二者成正比关系。
一个动作的掌握是不断反复练习的结果。至于能够记住动作，就是肌肉收缩程序的动力定型，其生理基础就是横桥数目、附着粘结力、同工酶的相对稳定，并形成了一定的模式被固定下来。
有过运动经历的人都有体会，一些已经掌握的动作，如果放慢速度、减缓用力来做，结果是动作变形或者遗忘。这在无数套路的回忆过程中表现很明显。
假如按照学习和练习的正常速度、力量进行，很容易将遗忘的动作连贯出来。拳不离手。这是储存在肌肉中的肌收缩过程序化的模式在特定条件下被唤醒之故。 有大脑皮层启动开始，已经掌握的动作基本上由肌肉本身各种感受器接受诸如关节位置、肌肉长度和张力等活动情况信息，并马上按照已形成的“惯性”程序启动脊髓中间神经元或直接到a或y移动神经元，由它们产生一定的冲动，引起一系列肌肉运动以完成已掌握的动作。这一过程是在脊髓层次上独立完成的，他们形成一个特定的环路，对猫的脊髓作慢性横断切除，还能重新出现必要的和基本的步伐节奏特点，同时也能调节四肢的步态，这说明运动结构是在脊髓内产生的，大脑皮层很少参加控制，这样“皮质可以保护其本身免于受到不必要刺激的干扰。”这如同我们参加激烈运动时，甚至十分强烈的刺激也感觉不出来一样。一名运动员动作做得很出色，但他可能说不出动作全部细节和关键，这可能是动作的信息并没有完全传递到大脑，仅仅是低位脑干、脊髓等协调、独立完成的结果。有一定训练水平的运动元一接触诸如单杠、球、起跑器、某种姿势等的熟悉刺激后，其本体感受器便产生一系列特定冲动，这个“低位启动器”启动后与上述的神经、肌肉构成一套完整的小系统，以代替大脑小脑的部分作用，进行程序化的“惯性”活动。
肌肉记忆功能就是从感受刺激、神经冲动的发放到肌肉收缩一系列较少大脑意识控制的程序化、自动化活动能力。
