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共济失调是否会干扰你在进行曲棍球或篮球等快节奏运动时的应变能力?

曲棍不为人知的故事?

水下曲棍球运动,1954年被一群英国潜水爱好者发明(应该是一群可爱的女潜水员)。水下曲棍球比赛通常在长25米、宽12米、水深2-4米的游泳池内进行。比赛用球是一个扁圆形的铅饼。两支参赛队伍各6人,每名队员都戴着简易潜水装置。比赛设裁判员 3名,其中水下两名。每场比赛30分钟,分上下两个半场。运动员手持球棍在水下传球、射门,只有换气时才能浮出水面。用手或身体触球都算犯规。胜负按进球数评定。上世纪50年代,在本次大赛中,新西兰队以5比3战胜了荷兰队,捧走了今年世锦赛男子组的桂冠。澳大利亚队则以5比4击败了加拿大队,摘走了女子组的金牌。 水下曲棍球运动的最大弱势在于没有观赏性,水面上的观众无法看到精彩的比赛过程,因而注定无法成为商业化的宠儿。但是对于参与者来说,水下曲棍球队员有着赏心悦目的身姿,娴熟的技艺,激烈的对抗,这足以令人兴奋。一般来说,这种非奥运项目的每个球队的队员都非专业人士,而是来自各种工作岗位,有着各种社会地位和经济状况。不同阶层种族乃至国家的人由于这样一个项目彼此熟悉,这至少在新加坡也成为整个社会和谐共处的一份润滑剂。
水下曲棍球对于中国,尤其像成都这样的内陆城市有着特殊的意义。潜水运动已经悄悄的蔓延到了中国每一个有消费能力的城市。但平常工作日,没有良好海域甚至是内陆城市的潜水员,也希望能找到一个方法培养或者满足自己亲水的特性,这就需要靠就近的水中运动。
世界现有的水中运动绝大多数是非对抗运动,例如游泳、蹼泳、跳水、花样游泳等,奥运会选用的均为非对抗运动。但正如有的人喜欢跑步田径而更多的人喜欢篮球足球一样,有对抗的运动总能吸引到更多人参与。水中的对抗运动主要有水球,水下曲棍球,水下橄榄球等。其中水球实质上是一种水面运动。水下橄榄球有着过多的身体接触,首先在安全上形成一些问题,其次在单薄的泳衣泳裤下容易引起亚洲文化圈的不适应。水下曲棍球虽然是在水下完成,但规则上不允许过于激烈的身体对抗。在水的阻力和设备的保护下,运动员即便被踢或者打到也不易真正受伤,是一种更文明的水下对抗运动。

有哪些很时尚的运动?

滑板一直是青少年的所爱
如果你想在2010年快乐健身,滑板运动是不错的选择。滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸,前者受地理和气候条件的限 制,而后者则有更大的自由度。这项运动模仿越野滑雪(最好的全面健身运动之一),就是在安装好的滑板上滑行。因为它是一个非冲击运动,对于从伤病中恢复的 人是一个理想的运动项目。
滑板运动是冲浪运动在陆地上的延伸。北京的滑板人群集中在王府井教堂前面的广场,如果有兴趣观赏,完全可以在这里找到滑 板高手。 50年前,美国南加州海滩社区的居民制出了世界上第一块滑板,在今天,滑板已经融合了冲浪运动的惊险刺激,街头文化的随性潇洒,成为世界年轻人追求个性的 标签。关注程度略降。
二、骑行
骑行其实也是一种放松
在全民健身的号召下,人们都纷纷走出户外。周末约上朋友去郊外骑行是个不错的主意。尽管最近的天气不适合做这项运动,但 是纵观全年,可以看到通过骑行来健身的队伍在壮大,商场里的折叠自行车都脱销了。一段时间做一次长途旅行,对于身体的整体素质是个考验,肌肉强度,骨骼的 灵活性,韧带的柔软度都得到了提高。骑车过程中的运动量也不小,如果保持速度,心率可达到150次/分钟
三、登山
登山需要耐力和体力
登山是很好的有氧运动,不仅心肺功能得到极大的锻炼(心率可以达到150次/分钟以上),增强血液循环,增加脑血流量,还能很快地消耗脂肪,加强腿部肌肉的力量。从运动量看,登山相当于一次远距离的长跑。
登 高望远,不仅使人心旷神怡,缓解疲劳,还能磨练人的意志。最好穿一身轻便的运动装,带上及时可补充的饮用水、创可贴等。登山时,随着高度在一定范围内的上 升,大气中的氢离子和被称作“空气维生素”的负氧离子含量越来越多,加之气压降低,能促进人的生理功能发生一系列变化,对哮喘等疾病可以起到辅助治疗的作 用,并能降低血糖,增高贫血患者的血红蛋白和红细胞数。关注程度持平。
四、棒球
棒球
棒球在国内不算太热,过去的一年,北京开设了两个棒球俱乐部,开始渐渐受到人们的关注,尤其是青少年的青睐。既是业余竞 技又是职业运动的棒球是美国的国球,以9人为一方,在室外场地进行。球棒很坚硬,是光滑的木制棒,一般为3英尺6英寸长(1.668米),球的表层是用马 皮包裹的。棒球运动要求速度和力量,平衡与协调,柔韧与灵活等素质。乐趣在团队协作中渐渐浮现,因此不是体现“个人英雄主义”的运动,便于人与人之间的交 流沟通。关注程度上升。
五、跑酷
跑酷:很潮很危险
2010年注定跑酷运动会流行起来。这是一项非正式的街头疾走极限运动,把整个城市当作一个大训练场,一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象, 特别是废弃的房屋。这是一项很好的运动,适合每一个人,英国很多地方每个星期六早晨都会举行这项比赛活动,最棒的是,这项活动由当地社区组织,而且是免费 的,你所要做的就是在前一天晚上将您的详细资料在网上登记。跑酷不仅是门运动的艺术,也是一种生活方式,跑跳攀爬中的自由灵魂在运动中无限伸展,这的确是 一门艺术。
六、爬雪山
爬雪山
由于最近的寒流来袭,英国人得以享受近年来最好的冰爬条件。这项运动包括攀爬冰瀑或雪山,冰轴与冰沟渠可能是最难爬的。
七、游泳公开赛
最健康的运动
游泳作为一种最为健康的旅游方式,永远也不会过时,而且老少皆宜,不需要太多勇气,更不需要太多技术性动作,只要你会游泳,你就应该好好运动起来!现在游泳公开赛是最为流行的运动之一。游泳公开赛非常刺激,令人振奋,只是有点冷。挑战自我,请参加有组织的游泳公开赛吧!
八、长曲棍球
有点野蛮的长曲棍球
长曲棍球是一种使用顶端具有网状袋子的长棍作为持球工具,由运动员手持带袋曲棍抢球并设法射门得分的团队球类运动,现主要盛行于北美地区和英国等 地。长曲棍球是一种快节奏的空中运动,需要健壮的身体和良好的手眼协调能力。这项运动来源于美国的一项本土游戏,其本意是解决冲突和发展作战技能。难怪它 被称为暴力运动。
九、特里马滑雪
经久不衰的时尚运动
特里马滑雪(Telemark skiing)是一种正在逐渐风靡美国的滑雪技术。据说,特里马滑雪者需要有美国宇航员阿姆斯特朗的肺和橄榄球明星约翰尼-威尔金森(Jonny Wilkinson)的腿。特里马滑雪就是一种滑雪时转弯的一种曲膝技术,由于脚后跟可以抬起来,这样膝盖可以有更大的自由度。双板滑雪非常重要的是膝盖 的运用,给膝盖增加了一个自由度无疑是多了一个技巧方向。在滑板降落前,滑雪者必须表演“弓步”,一只膝盖跪在地上。虽然运动强度很大,但你会得到很多的 锻炼。
特里马滑雪在上世纪40年代退出了舞台,但到90年代,美国人又把它拣起来了,随着最近10年滑雪板以及固定器技术的飞跃发展,使得特里马滑雪能够重现舞台。
十、“轻体育”运动
健康的轻体育
它是轻负荷,不追求大运动量,体能消耗少,对身体各系统的功能起到调节作用,使锻炼者心情舒畅,力所能及。近年来,一些 体育学者的科学研究证实,追求高负荷的运动量,体能极限消耗,往往是造成身体伤害的原因。世界一些国家悄然兴起的“轻体育”,成为目前体育健身的一种新时 尚。“轻体育”也称“轻松体育”或“快活体育”,是大众体育的一种形式。“轻体育”的兴起,标志着大众体育不断适应人们的需求,注重精神调节与心理调适, 既健体又健心,使健身朝着更科学化的方向发展

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