正确的跳投是什么样的感觉？
锻炼是个延续的过程，你必须每天坚持，状态是需要你不断地练习延续的！别歇了一段时间有突然猛烈地运动，会吃不消。你想 说跳投的感觉啊，首先是你的滞空能力！这个是你可以练出来的，那种滞空的感觉是长期习惯出来的。跳投，你要能在空中找到重心，你浑身可以有种很稳得感觉，手上力量要足，就是有那种你可以投进的感觉。还有转身后仰跳投感觉是很爽的。跳投，当你能感觉在空中轻飘飘的时候，说明你就习惯飞在空中了，剩下的就是你的投篮力量和感觉了，你投篮多了 ，自然会出来的！我也是篮球爱好者，祝你在篮球里找到快乐。还有就是，锻炼要延续，别停下！
我打篮球半年了，投篮命中率都是不稳定的，投篮姿势是最标准的。有时侯投着投着突然有一种感觉，就像篮筐
提高命中率有两个要点，一是训练正确的姿势，二就是勤加练习，培养球感。 姿势：投篮是一个连贯性动作，由下肢发力，通过力的传递到手指，下边是正规教科书的投篮动作讲解及错误动作纠正方法。（希望对你有所帮助） 原地单手投篮 动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。
练标准投篮姿势好难啊？感觉好别扭，准度也下降了/。`~`
如果你觉得别扭的话，或者你投篮时会对你产生不舒服的感觉的话，那就证明了你的投篮动作不正确。 正确的投篮动作是很舒服的、很舒展的，并不想说别扭。 再说，想练得准当然要经过一段非常漫长而苦的时间才可以练好啦，要才很多人都成射手啦。对不对? 人家如果真的要想把球练好，练准的话，一天起码要投过千个球才先。 朋友，努力一点吧，相信自己总有一天一定会行的！
为什么投篮时手腕会有酸痛的感觉
NO NO NO 手腕痛说明你对新姿势不习惯 告诉你个秘诀 练球时刚开始找到正确的姿势时手腕和大臂都会感到使不上劲，练多了手腕酸痛很正常，什么时候练得打球时能使上劲，手腕手臂不别扭，轻松自如的 就行了
为什么我用正确的投篮姿势投篮老是没力和不准，其他的姿势还比较有力，但不是那么准？
怎样才能提高投篮命中率 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 三、选择良好的投篮时机、果断出手。良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全
