家里宝贝秋天上一年级,现在报动因体育的篮球班会早吗?
不会早。动因体育的少儿篮球课程面向3-17岁的青少年儿童,老师专业、教学内容非常丰富,我儿子是7岁左右报的名,学习了将近两年,能看得出他是真心喜欢打篮球。前两天刚给儿子报名了动因BIG4少儿篮球联赛,希望他能取得好成绩!4岁的孩子,想要给他报名一个篮球班锻炼身体,是不是太早了?
4岁接触篮球听上去是过早了,但其实也不早。
从科学的角度出发,孩子再神经系统层面的发育其实在3-4岁左右就开始了,是远远领先于身体其他系统的。如果篮球运动只是单纯的锻炼体能,自然是对4岁的孩子不合适,但如果是能通过篮球培训锻炼孩子独立思考,做出判断选择的能力,那可以说是大有裨益。
现在市面上已经有很多篮球培训机构已经涉足这个年龄段的青训,比如上海的全力以赴篮球学院,他们主打的课程体系就是让从4岁开始的孩子就能从篮球培训中锻炼思考和判断能力,不少3岁多的孩子都有报名他们的课程。
小学一年级开始学篮球怎么样?
心理特点分析:一年级学生刚从幼儿园进入小学,他们活泼,富有朝气,情感易表露。但由于学生年龄小,自控能力差,集中注意力的时间相对有限。 生理特点分析:一年级学生身体正处于生长发育时期,肌肉力量差,容易疲劳,运动能力相对薄弱。 认知能力分析:一年级学生知识面窄,认识能力有限,对运动知识了解不完善,学生基本上以前都未接触过小篮球。 运动能力分析:运动能力相对薄弱,锻炼中缺乏自我保护意识和方法,在体育活动中自我意识强,友好合作精神尚缺乏。 所以,一年级学生在学习小篮球时,适合以原地的、简单的、趣味性的基本技能学习为主,并配合大量的小篮球游戏来优化学习效果,在游戏化的学习中,不断激发学生的学习兴趣,树立孩子多大可以报篮球班(对身体没有损害)?
1、一般12-13岁就可以报名篮球班。篮球班会对成员的年龄有适当要求。
2、对身体是否有损害,一看自身情况,例如,是否有某些不适合运动的疾病。二看篮球班是锻炼性质还是比赛性质,锻炼性质的可以,比赛性质的对抗性强,建议慎重考虑。
3、篮球运动本身既是良好的兴趣爱好,也是强身的体育运动。经常参加篮球运动,可以有效的增强心脏功能,也可以增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢能力增强,进而提高食欲,还可以控制体重、改变体形。打篮球可以提高身体综合素质。
4、但是篮球毕竟是有一定对抗性的运动,所以要特别注意保护关键部位。例如:关节韧带拉伤和扭伤。小孩子要注意合理的安排运动量,注重基本功的训练,掌握好的打球技术。养成好的运动习惯。例如:打完篮球以后不要喝碳酸饮料、运动之后更换衣服、以慢走动的形式休息等。
孩子喜欢篮球建不建议报个班试试?
你好,孩子喜欢篮球,如果有条件的话还是给他报个班吧,毕竟现在的小孩,条件好,难得有这么积极向上的爱好,除了玩手机还是玩手机,喜欢篮球多好,既可以锻炼身体,又可以锻炼身体协调性。
其次,自己拍打着玩和报班完全不一样,毕竟没两把刷子人家也不敢开培训班,最起码他们懂一些篮球的知识。
如果孩子在这个爱好上面能有所发展,未尝不是一件皆大欢喜的好事。