我想当国家100米运动员可能吗15岁100米12秒拼命的练可以达国家级吗?
100米12秒,15岁的话区级还可以,国家级的话有点困难。现在11秒1~2的话,说明你有天分可以练练。
一年内提高100米200米跳远成绩吗?能进国家二级运动员么?
一年内的希望不大,但是不是没有,二级标准100米11、78二百米23.83,你说的百米后程提不上力冲刺,我建议你多跑跑三百米,可以有效提高你二百米的后程,另外必须加强力量练习,腰部力量和摆臂,因为后程必须摆臂要大,腰部力量可以控制你上半身的稳定不至于摇晃,多跑三百,多练力量和摆臂,摆臂一定要积极。你的跳远还可以,继续坚持。本人手记100米11秒14,200米23秒32。希望对你有帮助。
我15岁了,男,现在高中我想读体校,想当名运动员,短跑是我强项100米最快11”3,请问还有得发展吗
我是高中体育老师。 你的百米成绩,相当不错。 选择体校,显然不妥。 其一,你百米如果是电记11秒3,放在体校,成绩也算不错,如果是手机11秒3,那就比较一般了。 其二,体校发展并不大。如果当不了专业运动员,你将什么都不是。就是运动员金字塔的底座。 如果你读高中,你的升学,有这样几种选择的。 如果你文化成绩还不错,就报体育生,凭身体素质测试,你体育分相当高,然后文化成绩如果能过提前批的体育文化线的话,你极有可能冲击一本院校,或稳打稳地上二本体育院校。 如果你文化成绩估计过不了体育文化线的话。你还可以参加你们当地的达级赛或精英赛,冲击二级运动员,拿到二级证。百米电记是11秒74的二级,你是有能力冲
田径:我15岁,是我们高中重点培育往北体输入的对象。百米11秒 200米23秒 身高180CM 。进国家队需要什么?
国家队的话你的成绩怎么也得高出一级一大块。但应该不用到健将。你的百米是十一秒几?爆发力的项目提高成绩很慢的。和你说下田径的国家运动员标准:一百:二级11.5(手记)11.74(电记);一级10.93(电记);二百:二级23.6(手记)23.84(电记);一级22.02(电记);四百:二级53(手记)53.14(电记);一级49.60(电记)。你的一百是十一秒几?接近一级还是二级?二百这个成绩刚到二级。四百的成绩有些慢。可能是体力分配不好,或者速度耐力不好。这个你可以上网上查查具体训练方法。具体练那个项目就按照一个科学的训练方法进行训练。注意的就是,刚开始训练的时候不要一下子把训练量加上去,否
本人现初三一男学生,百米12.17秒,成绩如何,高考前有希望拿到国家二级运动员证吗。该怎么做?
估计是没有什么问题,随着年龄的增长,力量也会增长,三年的时间,只要你刻苦训练,科学训练,提高一秒没什么问题。初三12秒17的成绩只能说相对较好,我初三的时候五十米也就是六秒四五,百米12秒3左右,但是我们那时候是土操场,你在起跑上再好好练习下,光起跑就可以提高不少,跟上专业点的老师训练,但是自己一定要肯吃苦,不怕吃苦,体育吃苦才会出成绩。加油吧!