铁人三项的比赛规则？
竞赛规则要点： 比赛中，运动员应按项目规定依次连续进行游泳赛段、游泳至自行车的换项、自行车赛段、自行车至跑步的换项、跑步赛段，直至到达终点完成比赛。 游泳赛段：运动员可以使用任何泳姿进行比赛，但一般均采用游进速度最快的爬泳（自由泳）姿势。运动员可以踩水或漂浮，或者站立在水底或抓住静止物体休息。如果有运动员不按规定路线游进，缩短了赛程，则将被取消比赛资格。 自行车赛段：比赛前，裁判员将对所有参赛运动员的车辆和头盔进行检验。比赛中，运动员必须按照规定的赛道方向骑行；不得阻挡、影响其他选手的骑行和超越。 跑步赛段：运动员必须用双脚完成全程比赛。可以跑或走，但不可以爬行。赛事医务主任有权对他们认为身体铁人三项是哪三项？
铁人三项是将游泳、自行车和跑步这三项运动结合起来而创造的一项新型的体育运动项目。
铁人三项比赛有短距离（游泳0.75公里、自行车20公里、跑步5公里）、奥运会距离（游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里）、长距离（游泳4公里、自行车130公里、跑步30公里）三种。
比赛中，运动员应按规定依次连续不间断地进行游泳赛段、游泳至自行车的换项、自行车赛段、自行车至跑步的换项、跑步赛段，直至到达终点完成比赛。
扩展资料
各赛段情况
游泳赛段：运动员可以采用任意泳姿（一般为自由泳）在由浮标和绳索标志出的三角形路线上前进。运动员可以踩水或漂浮，或者站立在水底或抓住静止物体休息。如果有运动员不按规定路线游进，缩短了赛程，则将被取消比赛资格。如果运动员在游泳比赛中犯规，就要被罚在游泳赛结束后停留30秒再继续比赛。
自行车赛段：从水里上岸后，运动员要马上转入自行车的赛程，整个赛程必须骑自行车完成，必须使用指定的专用自行车架，完成自行车赛段后再将自行车放回原架。运动员必须在指定的区域或者起始线处上下自行车，在换项区域内不得骑车。
比赛前，裁判员将对所有参赛运动员的车辆和头盔进行检验；比赛中，运动员必须按照规定的赛道方向骑行，不得阻挡、影响其他选手的骑行和超越。如果车胎出了问题，运动员可以带车跑到换胎站换胎。从将自行车从架上取下时起直到完成自行车赛段并将自行车放回原架时，运动员必须戴好头盔以保证安全。
跑步赛段：运动员必须用双脚完成全程比赛。可以跑或走，但不可以爬行。赛事医务主任有权对他们认为身体状况已出现不良现象或丧失比赛能力的运动员提出停止比赛的要求。
铁人三项都有哪些项目
天然水域游泳、公路自行车、公路长跑 游泳 游泳是三项赛的第一项，在悉尼奥运会上将设置一座浮桥，运动员们从浮桥上同时跳水出发。他们要沿着由浮标和绳索标志出的三角形路线前进，如果有人抄近道就会受到处罚。运动员可以用他们喜欢的任何姿势游泳，但实际上所有的运动员都选择自由泳。 自行车 从水里上岸后，运动员要马上转入自行车的赛程。在自行车赛段中，整个赛程必须骑自行车完成。但是如果车胎出了问题，运动员可以带车跑到换胎站换胎。一般来说，运动员必须自己换胎，但是悉尼奥运会专门训练了人手来完成这项工作，他们被分配在沿着赛道的6个换胎站里服务。直到1995年，奥运会都禁止自行车手借助前面选手的气流前进，因为人们认铁人三项赛包括什么？
铁人三项赛包括游泳，自行车和跑步，这种比赛也是近代比较流行的一种新型运动，也是一种有氧运动的组合。铁人三项之所以叫做这个名字，主要就是因为这三项运动所消耗的体力都非常的大，而且强度也很高，能够完成这三项比赛的一般都是体能非常好的人。能够在铁人三项比赛当中取得好成绩的人，一定都有钢铁般的意志，所以这项运动也才被叫做铁人三项。
铁人三项比赛在我们国家属于一个比较冷门的比赛，因为很少能有人适应那么高强度的运动量。不过随着铁人三项运动在国际上越来越风靡，我们国家也有很多爱好者开始参与铁人三项比赛，很多地区也开始举办铁人三项的比赛。铁人三项比赛的由来也是比较有故事性的，在夏威夷的一家酒吧里面，几名。比较喜欢体育的人，在酒吧里面争论到底应该举办自行车比赛，还是马拉松比赛又或者是游泳比赛。
因为大家都不知道到底哪一个比赛更刺激，更能够考验人们的体力。所以一名美国军官便说，如果一个人能够先在海里游泳3.8km，然后再骑自行车环岛，并且还能够跑完马拉松，中间没有停留的话，那么就说明他真的是一个铁人。从这以后，铁人三项运动便正式问世。在海南三亚，我们国家也举办过铁人三项比赛，但是游泳的距离和自行车的距离都有所调整，所以强度没有那么大了。
铁人三项比赛对于场地和参赛人员都是有比较高的要求的，游泳，马拉松和骑自行车的距离最好不要太远，如果太远的话就没有办法管理了。对于参赛员来说，不仅要精通游泳，而且还要有足够的耐力和体力，才能够完成这么强的运动量。