冬泳的坏处有哪些？
冬泳的坏处： 二、冬天游泳的坏处及预防 1.易患有感冒：冬泳是在温度较低的时候进行的运动，容易患上感冒，严重者还可能出现病毒性心肌炎。想要避免这样的身体伤害应该坚持每天早晚用冷水擦身，让身体适应冷水，促进全身的血液循环，提高鼻粘膜对寒冷刺激锻炼抵抗力。 2.出现低血糖反应：冬泳是需要消耗较大的体力的，体力不支者容易出现低血糖反应，严重者还可能出现休克。所以在进行冬泳时一定要注意给身体进行碳水化合物的补充。 3.患关节炎：冬泳后如果骤然进入温度较高的室内或者进行烤火是很容易导致关节炎的发生的。一定要注意冬泳结束后，穿好衣服再进行适当的热身运动使身体自身开始暖和之后再进行下一步保暖工作。 4.抽筋冬泳能够强健体魄，但是弄不好就极其危险，哪几类人千万不要冬泳？
患有高血压病、肝炎以及胃溃疡等疾病的人千万不要进行冬泳运动。反而不会给自己的身体增加免疫力，还会加重病情恶化。
冬泳并不适合每一个人，所以在游泳的时候，千万不要让自己有逞强的思想意识。在自己身体条件允许的情况下，才能进行冬泳，也会避免不必要的危险出现。
患有中耳炎的患者也不能冬泳，因为在游泳的时候，会有水进入耳朵里不易排出，这样就会给人的耳朵造成中耳穿孔。如果想要游泳的话，一定要带上耳塞，千万别让水进入耳朵里，反而让病情加重。要做好防护作用，才不会给身体带来巨大的伤害。
患有皮肤传染病的人不宜冬泳，这就是为了防止传染病的蔓延，也保证了其他人的身体健康。不要因为自己一时的鲁莽行为，给他人的身体带来了伤害，这种行为的后果会很严重，造成无法弥补的损失。
患有精神病和癫痫病的人不宜冬泳，因为冬天的水温比较低，很容易让人在游泳的时候，稍有不慎就会造成腿抽筋。这时就会给癫痫病的患者带来了巨大的麻烦，反而在冬泳的时候涉及生命危险。
体质太弱的人不能进行冬泳，在冬泳的时候会让人体的热量大量的消耗。如果身体太弱，这个时候就会容易造成体力不支，反而没有增强人体的免疫力，还会给身体带来伤害，甚至造成肌肉拉伤的事情发生。
尤其是16岁以下的少年或者是70岁以上的老年人，身体都属于一种特殊的状况。这个时候就要控制一下自己的行为，千万不要参加冬泳，由于身体体质特殊很容易造成危险。
冬泳对身体有坏处没有？
冬泳对身体没有坏处。
冬泳是一项很好的健身运动，对身体有很多好处。坚持科学冬泳，可以促进血液循环，加快新陈代谢，提高人体的抗寒能力，加强身体多项机能，从而增强人体对疾病的抵抗能力。此外，冬泳还能在一定程度上缓解人的紧张情绪，锻炼精神意志，使人精神振奋，提高心理抗压能力。
扩展资料：
冬泳注意事项：
1、在冬泳过程中体力消耗较大，人体易出现低血糖反应，严重者还会出现低血糖休克，所以在冬泳前应注意补充一些碳水化合物；
2、在冬泳过程中，冬泳者可能会出现抽筋的情况，严重者还会溺水，所以冬泳者在入水前要做好充分的准备；
3、在冬泳过程中，冬泳者出现头疼或头晕症状，应迅速上岸，以防意外。
参考资料来源：人民网——全国冬泳日：冬泳有益身体健康 但不是谁都能去游
冬泳近年来很流行，冬泳适合所有人吗？
冬游可以强身健体，是不少人喜爱的锻炼方式。但是，冬泳不适合所有人。比如，抵抗力低下的老人孩子，患有慢性疾病的病人，都应该选择其他运动方式。因为冬泳对于运动人群有一定的限制性，需要较高的身体素质。而且如果进行冬泳前没有进行充足的准备，很有可能会带来巨大的危险。
冬泳，作为近年来兴起的一种健身方式深受普罗大众的喜爱。一方面，冬天的寒冷让大家的肾上腺素飙升，人们可以通过冬泳锻炼身体，发泄精力。另一方面，游泳历来被人们推崇。通过游泳，全身的肌肉可以得到充分的锻炼，增强体魄。这也可以解释不少省市的中考都将游泳列为体育必考项目之一。在暑假，很多游泳馆都如火如荼的开展了游泳培训。为的就是让更多人接触游泳，热爱游泳。
但与此同时，冬泳又有很多条件限制。比如在北方，许多河在冬天都会结上厚厚的冰，人们自然不能在里头游泳。而且不管人们本身是否会游泳，在进行冬泳时，都应该尽量选择有救生员的游泳场所，这也是对自己负责的一种表现。毕竟冬天气温低，身体的素质也随之下降，因此，在进行游泳时容易发生抽搐等意外，这个时候就需要身边有人帮助。
并不是每个人都适合冬泳。由于冬天的气候原因，对进行冬泳的人提出的较高的要求。首先，冬泳的人应该较为熟练地掌握游泳这一项技能，如果是初学者，则不太推荐。其次，选择合适的场所开始游泳，比如合乎规定的游泳馆，切记不要在江河湖泊进行游泳，这十分危险。最后，冬泳的人身体素质应该较高，能应对各种突发事件。