身上有伤口还能到游泳馆游泳吗?
忌某些皮肤病游泳 如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。 忌忽视泳后卫生 泳后应马上用软质干巾擦去身上水垢,最好用淡水冲洗,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用"同侧跳"将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15-20分钟,以避免肌群僵化和疲劳 1看伤口有没有化脓,化脓说明有炎症,下水不利伤口愈合。 2看有没有开了的皮,皮如果开了一晃一晃的,游起来就会疼。 如果没以上的伤,我想问题不大。如果是海泳,还有利于伤口的恢复呢。 如果要保险起见,游完洗干净后涂点药了事。 有些游泳运动员,天天要下水,带点伤口下也是常事。
腿摔了,什么时候能去游泳?
完全好 腿摔骨折了具体多久可以恢复,完全和骨折的严重程度,还有骨折的区域,骨折以后治疗的措施是相辅相成的。腿骨折分为大腿、小腿;小腿又分为胫骨骨折,还有外侧的腓骨骨折。如果是小腿的外侧腓骨骨折,发生移位,如果想要恢复,最少也需要3个月左右的时间才能完全的恢复。如果是大腿部位的胫骨发生了骨折或者比较严重的粉碎性的骨折,则完全恢复的时间可能会更长,有的患者可能需要6个月到1年的时间才能恢复到正常的状态,才能恢复正常的生活、工作 根据你的症状描述建议暂时不要去游泳,待血痂脱落再去,水中含有细菌,经过水泡,可能会出现血痂脱落,痂下感染的可能 没有完全愈合,结痂没有脱落,每天可以用碘伏擦拭消毒。建议先不
蛙泳大腿内侧韧带拉伤还能继续游么?
如果你很疼,那就最好不要游了,休息几天. 如果只是正常的酸痛.那还可以去游,可以学习手的动作,但你就夹腿的时候就不要太用力了,.或者你学习自由泳.这样只是打腿的动作,不用像蛙泳那样要夹腿.
肌肉拉伤后能游泳吗?
可以在运动量下物理恢复,游泳就是不错的选择,但一定要掌握好运动的量,一定要适可而止,下水前热身,起水后护理,还要在绝对安全的情况下游。
我游泳游到腿部肌肉拉伤,但还想去,有伤害吗?
2喽的哥们注意,你说的那个不是教练的教法,不要玷污了我们啊,呵呵 肌肉拉伤最好静养使其恢复,不然会越来越严重 进入正题,现在教你换气: 第一:找洗脸盆,大点的好,有条件在浴缸,或是去泳池 然后上面吸一口气,整个头下水憋5秒,水下吐气,然后上来吸气,重复以上动作,注意上来吸气手不要碰脸,脸上有水不舒服,要克服(手是划水用的不是擦脸用得哦)当你可以连续做40个以上时就可以了 第二,陆地上呼气跟动作配合 教你一个口诀:划手抬头吸气,低头蹬腿吐气。记住口诀啊 首先平趴在地方,手伸直双腿并拢,成一字。这是准备工作 开始,划手同时抬头吸气,注意头不要抬太高了,下水后重心就后移了,太一点就可以,划手不要太大