在游泳过程中,真的有必要戴耳塞防止耳朵进水吗?
游泳耳是中耳感染引起的疾病。咽鼓管会将空气从鼻口送入中耳,但炎症会使细菌和病毒进入中耳,在耳膜后产生脓液,从而引起压迫感和疼痛症状。疾病预防控制中心(CDC)的一项研究显示,2007年,到医院就诊的240万人患有游泳引起的中耳炎,他们在医疗保险上总共花费了5亿美元。游泳的水容易导致“游泳耳朵”。如何保养耳朵?游泳中耳炎是最容易找到游泳者的方法,因为他们通常会在水中呆很长时间,并在水下长时间潜水。游泳环境温暖潮湿,有些人习惯游泳后割耳朵,细菌容易进入中耳造成感染。有的人夏天得了重感冒,游泳时鼻腔里的细菌进入中耳通道,造成“游泳耳”。那么应该如何防治“泳耳”?从小细节呵护耳朵很重要。
游泳前清洁外耳因为有的人外耳道分泌物较多,在水中膨胀时会诱发“泳耳”。游泳前清洗耳垢,可以有效避免浸泡耳垢带来的疼痛和炎症。2.游泳后歪着头游上岸后,可以把头转向一边,用手拉耳垂,单腿跳,让水流出耳朵。3.用吹风机吹干耳朵游泳耳塞有助于防止水进入耳朵,但难免会有渗漏。洛杉矶家庭耳部医院的耳鼻喉科医生斯莱特里建议说:“游泳后,把吹风机放在离耳朵10英寸以上的地方,然后向耳朵里吹入温暖的空气。”。"但是温度要合适,不要太热."事实上,
耳朵里的水也是每个游泳的人会遇到问题,他们中的大多数人只需要侧耳倾听就能跳跃水就会出来,游泳后也会有很多人耳朵又肿又痛。也就是说,水中的细菌进入耳朵,中耳炎引起的。不要害怕!耳朵进水游泳!中耳炎是游泳时水通过鼻咽进入中耳引起的。形成的原因有三个:1.耳聋太多,游泳后肿胀发炎,以及预防的方法,通常定期清除耳聋,尤其是游泳前;.外耳炎的原因是直接感染。有些人喜欢用棉签挖耳朵。时间长了,外耳道内的耳垢腺就镗了,游泳时细菌感染会引起外耳道水肿;.长期游泳的人可能会患外耳道骨膜增生,这是一种良性肿瘤。
游泳运动员是一个高危人群,其形成原因尚未确定。游泳后耳朵疼怎么办?①急性中耳炎要找医生治疗。吃药后,大约10到14天就能恢复。在此期间,应禁止游泳,洗头时要特别注意,防止水再次进入耳朵。②游泳后,耳朵感觉痒,被异物堵塞,打滚头或拉耳朵,所以要认为可能是外耳道炎,特别是过敏体质者,有银屑病、湿疹或脂溢性皮炎者要慎重。
游泳要不要戴耳塞?
耳塞可以有效地避免水进入耳朵,这样也就避免了脏水感染耳膜的可能。对于喜欢游泳的中耳炎患者来说,真的非常有内效。
因为长期的游泳不可避免水进入外耳道,而且游泳池的水并非流动水百,里面含有大量的消毒液等物质,对外耳道和度鼓膜有很大的刺激,很可能引发中耳知炎,所以游泳时最好佩戴专业的游泳耳塞道。
很多人不是专业的游泳者,对于耳塞的选择也很模糊,有些人可能随便把买来的耳塞就当游泳耳塞用了。目前市面上的除了专业的游泳耳塞外,还有以下几种:
(1)一种防水的硅胶耳塞,可以用于游泳,也可反复清洗使用,但隔音效果一般,舒适度较差,价格低廉。
(2)泡棉耳塞,这种耳塞具备良好的弹性和耐用性,价格低廉,形状大小不一,隔音效果良好。但是缺点就是不能沾水,需要定期更换。
(3)硅树脂耳塞,这种耳塞不同于上面那种硅胶耳塞,这种耳塞也能防水,也能水洗,而且舒适度最佳,是目前为止隔音效果最好的隔音耳塞,但是价格较为昂贵。