肌肉跳动是什么原因

你好朋友，我是健身教练，很高兴回答你的问题运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。你“近来总是感觉比较累”，恐怕就是这个原因。生活有规律点，没大碍的。肌肉发生不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌，其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。 (一)原因 1．寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛。 2．电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。 3．肌肉收缩失调或损伤

肌肉为什么会不停的跳动？

这种肌肉跳动其实是由一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上有个名称叫做「肌束颤动」，例如跳眼皮就属於这一类的肌束颤动，所以不必太过担心，这是正常的现象。我们在训练时神经细胞发放神经冲动至需要活动的肌肉，使得这些肌肉处於极端兴奋的状态。在训练过后神经细胞按常理应从兴奋状态转化为抑制状态，并停止发放神经冲动至刚才参与活动的肌肉。但有些人因为训练不足或其他原因，运动停止后神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，於是便引起肌肉跳动的现象。一般良性的肌肉跳动大部分找不到什麼确切的原因，它可能在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可能加重这种跳动如果肌肉跳动现象产生后并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，这

肌肉不自主跳动是怎么回事？

肌肉以4-8次/秒的频率进行连续有节律地收缩松弛称为肌肉震颤。导致肌肉不自主震颤的原因可能是生理性、药源性或者病理性，具体见下： 1、生理性：多见于肢体远端，呈姿势性震颤，振幅较小，易受环境、精神影响，不伴随神经系统其他表现。 2、药源性：作用于中枢和（或）外周神经系统等药物所引发的震颤，如抗精神病药物、胆碱类药物、钙离子通道阻滞剂、甲基黄嘌呤类、咖啡因、氨茶碱、汞等。见于老年人一般存在剂量依赖性和个体敏感性，常呈对称性的姿位性和意向性震颤。 3、病理性：病理性震颤的频率和振幅相对恒定。 ⑴帕金森：一般为静止性震颤，即肢体静止不动时也会出现肌肉不自主震颤。 ⑵脑部疾病：脑炎、颅脑损伤、颅内肿瘤

最近有些肌肉怎么会跳动？

肌肉是皮下的重要组织，它是由肌腹、肌腱所组成的，主要作用就是牵引骨骼而产生运动。生活中很多人会突然出现肌肉自己跳动的情况，这种问题发生后，患者应该尽快找出诱因处理一下，避免带来不良后果。那肌肉自己跳动，究竟是什么原因引起的呢？ 1、寒冷刺激寒冷刺激是造成肌肉跳动的常见诱因，若患者在平时生活中，经常待在比较寒冷的环境当中，并且长时间不怎么活动，那么在突然活动之后，就非常容易造成肌肉痉挛的问题，此时肌肉就会自己跳动。而且这种跳动患者是能够非常清楚的感觉到的，为了改善这种问题，建议患者注意身体保暖。 2、电解质失衡肌肉自己跳动，也有可能是电解质失衡所造成的。夏天的时候天气比较炎热，如果这个时候依

肌肉经常跳动是什么原因？

肌肉跳动的原因，可能是由于肌肉经过长时间的运动，超过肌肉本身的负荷而过度疲劳导致，再加上日常生活中可能不注意补钙，导致身体缺钙，就会出现肌肉跳动的情况。这时要注意调整饮食，多吃高蛋白的食物，给自己身体补充能量，对肌肉的恢复有好处。如果肌肉跳动并没有伴随着肌肉的无力和萎缩，且跳动的幅度比较小，持续的时间也很短，这种肌肉跳动一般是良性，医学上称为肌束颤动。除在疲劳或者压力比较大时会出现，有些人因为体质因素，在喝茶或咖啡的时候也会出现肌肉跳动。如果肌肉跳动伴随有无力，长时间肌肉跳动伴随有肌肉的萎缩，这可能是因为肌肉局部异常放电引起，建议去医院就诊。