牙套怎么用
戴牙套即牙齿矫正器，这个是最古老牙齿矫正方案，要求牙齿质量好，需要拔牙处理，多次拍片，然后安装，再矫正器固定，这个需要时间长，存在一定疼痛。另外注意事项1.戴牙套后一定要切实保持口腔卫生。每次饮食后，应把牙刷干净，以免牙龈红肿，牙齿脱矿（表面出现白色斑点）以及龋坏。 2、初戴牙套时，牙齿及口腔粘膜会有少许疼痛，一般一周后会适应。矫治器刺激粘膜疼痛可用小块棉花覆盖。 3、戴牙套后，请勿食太硬（如有骨、有核、有壳等）、太韧及粘牙的食物，以免引起矫治器装置的脱落，影响治疗效果，延长治疗时间。 4、矫治完成后，务必按医生指示戴保持器，以免复发。保持时间视错颌情况而定，一般保持两年左右，特殊情况需终生保篮球的牙套怎么戴？ 戴上面还是下面？
篮球牙套都是带上面的，带下面的也有，但是因为受伤的总是容易是上面大部分都在为上面拳击散打牙套怎么用刚买回来？
放热水中浸泡一般是20秒后，如果没软就继续，然后放进嘴里，咬住，不要太用力但是要让牙齿形状显现出来，同时舌头要顶住上颚，要住差不多15秒后放进冷水中，30秒后拿出来就可以了硅胶套的使用方法
硅胶牙套的正确使用方法，通常需要先将牙齿刷干净，然后将牙齿缝隙的残留物剔除。并且还需要将硅胶牙套进行热水浸泡一分钟，然后进行佩戴。
硅胶牙套具有抗菌的作用，同时可塑性比较高，柔软度比较好，可以用于牙齿的保护，还可以用于轻微的牙齿畸形矫正。佩戴硅胶牙套需要定期对牙套进行消毒处理，可以使用酒精进行擦拭，能促进口腔卫生。
硅胶套的维护
一、硅凝胶套仅限患者本人使用，残肢皮肤有破损或出现感染时，禁止穿戴和使用。应选择与残肢尺寸相适合的硅凝胶套。
二、要经常（最好每日）对硅凝胶套进行清洁，先将硅凝胶套翻过来，使用硅凝胶套专用洗涤剂或高级中性洗涤剂用毛巾在温水中轻轻擦洗（水温30℃），然后用清水冲洗。使用干燥毛巾吸干水分能够加速干燥过程，最后将硅凝胶套翻过来平整地放置于晾衣架或毛巾上晾干，切勿在阳光下曝晒。