运动神经元病怎么防止肌肉萎缩？
运动神经元病(ALS)是一种神经退行性疾病，会导致运动神经元受损，最终导致肌肉萎缩和无力。虽然ALS本身并不会直接导致肌肉萎缩，但有些情况下，如患者患有ALS并接受了正确的治疗，可能会发生肌肉萎缩。 预防ALS肌肉萎缩，需要采取以下措施： 1.保持健康的生活方式：ALS患者常常需要避免吸烟和饮酒，以及减少坚硬的物体使用，如举重物。 2.定期锻炼：锻炼可以增强肌肉力量和耐力，这对于预防肌肉萎缩非常重要。ALS患者应该鼓励他们进行适合他们的锻炼方式，如渐进性肌肉锻炼。 3.接受正确的治疗：ALS患者接受正确的治疗非常重要，包括药物治疗、物理治疗和脑电图检查等。 4.避免过度使用计算机和手机：过度使
多锻炼对渐冻症患者有好处吗？
渐冻症本身是一种罕见病，多运动并不能解决疾病的问题。“渐冻症”是一组运动神经元疾病（MotorNeuronDisease，简称M．N．D．）、卢伽雷氏症的俗称，主要类型是肌萎缩性脊髓侧索硬化症（AmyotrophicLateralSclerosis，简称A．L．S．）(也就是运动神经细胞萎缩症),因为特征性表现是肌肉逐渐萎缩和无力，身体如同被逐渐冻住一样，故俗称“渐冻症”。由于目前没有特效药，而与癌症、艾滋病等疾病并列为世界五大顽症。 指导意见： 所以多运动并没有治疗作用，不过，系统的康复训练有助于改善患者的生存质量。
ALS走路不稳还是需要加强锻炼吗？
需要，有人形象的称运动神经元病是“不是癌症的癌症”，它是一个世界性的难题，给病人和家属带来极大的痛苦，能否运用中医的治疗体系及手段为本病寻找到出路，是摆在我们面前的重大课题。 运动神经元病首发症状75%的病人在四肢，而25%表现为球部症状。最早表现的症状为一个肢体的非对称性无力，或构音不清，上肢发病者多从肩部无力开始，有时在轻微的局部损伤后发现远端无力常较明显，表现为持物无力，大约35%的患者首先在上肢，大约40%的患者从脊髓腰段开始，这些病人由于单侧足下垂跛行或由于无力难以站立。疲劳不是特征性的早期所见但肌肉痛性痉挛是常见的，而且多在受累及的下肢近远端肌肉。其实运动神经元的早期症状是很明显的
ALS上肢无法抬举怎么锻炼才会有效？
手臂应该是大家第二爱练的部位了。 甚至刚开始时候不会卧推，去健身房也会拿起哑铃做几下弯举。 如果你能长期的做弯举，并加大重量，对于增加手臂纬度和力量都是有好处的。 但是，这么练效率会很低（练很久才会有效果），并且由于动作单一，手臂上是没有线条的，健身讲究的是在最短时间内最大化训练效果。 对于男生，手臂的纬度是强壮的体现，而手臂上的线条又是区分你锻炼level的重要体现，尤其是穿短袖的时候。并且，在我看来，男生的臂围40是一条分界线，超过40在视觉上会给人明显的强壮感。因此，男生需要注重打造手臂纬度（横向和纵向）和线条。 由于我认为自己手臂偏弱，所以我一周会训练1.5次的手臂，我会专门拿一天练硬
浅谈“渐冻人症”--运动神经元病？
运动神经元病(Motor neuron disease,MND)是一组病因未明的选择性侵犯脊髓前角细胞、脑干运动神经元、皮层锥体细胞及锥体束的慢性进行性神经变性疾病。发病率约为每年1～3/10万，患病率为每年4～8/10万。由于多数患者于出现症状后3～5年内死亡，因此，该病的患病率与发病率较为接近。MND病因尚不清楚，一般认为是随着年龄增长，由遗传易感个体暴露于不利环境所造成的，即遗传因素和环境因素共同导致了运动神经元病的发生。 MND病因尚不清楚，一般认为是随着年龄增长，由遗传易感个体暴露于不利环境所造成的，即遗传因素和环境因素共同导致了运动神经元病的发生。 1.遗传因素 目前已经发现了十多
