肌肉拉伤 可以热敷吗
肌肉拉伤一般需要4-6周的恢复时间。 肌肉拉伤后,由于肌纤维、肌肉内神经纤维断裂,可以引起拉伤部位疼痛。拉伤后应该停止受伤部位的肌肉运动,在受伤的四十八小时内冷敷伤处,四十八小时后热敷、按摩伤处,加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处,或者采用针灸等其他中医理疗方法。腿要是 肌肉拉伤了 是应该用热敷还是冷敷
你好! 在受伤前期也就是24小时之内一定要冷敷,而且不能用药。在拉伤的中期和后期可以热敷,在休息时一定要抬高受伤腿。 希望对你有所帮助,望采纳。肌肉拉伤多久可以热敷
您好,肌肉拉伤后第一个24小时内不主张热敷,而是建议冰敷,从而减少肿胀和渗出,在第二个24小时开始使用各种扩血管方法促进局部炎症吸收,消除肿胀,减少疼痛,这些方法包括湿热敷,理疗灯,活血化瘀药物,推拿,针灸等等,一天两到三次,一次40分钟到60分钟,能起到较好的效果。祝您早日康复。