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als患者多运动好还是休息好

特发性震颤患者要多休息还是多运动?

可做轻微性运动。特发性震颤的危害都有哪些: 部分特发性震颤老年患者有言语障碍,患者存在肌张力障碍者占6%~47%。姿位性震颤在肌张力障碍中也很普遍特别是书写痉挛而在肌张力障碍中,有7%~23%伴发特发性震颤痉挛性斜颈常伴有头部和躯干震颤表现,在特发性震颤家族中少数成员还可以发现其他运动障碍性疾病,如抽动-秽语综合征和不安腿综合征。确诊的特发性震颤患者中存在典型偏头痛的情况很普遍,另外也有伴恶性高热健康搜索的报道。 典型的特发性震颤在儿童青少年中老年中均可发现。对起病的高峰年龄有两种观点:一种认为起病年龄的分布为双峰特征,即在20~30岁和50~60岁这两个年龄段,另一种观点认为特发性震颤很少在

癫痫病人要多运动还是要多休息

适当的运动可以提高人体的免疫能力,对癫痫患者来说,不仅不会刺激癫痫的发作,还会对癫痫的治疗有一定的帮助。癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动,但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑,因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免,跳水、游泳也不宜参加,因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。 对于癫痫患者来说,要注重的是运动的方式,现在来看有氧运动是比较适合癫痫患者的运动,如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运

是卧床休息好呢还是多运动跑步好

卧床休息是好的,尤其是很疲劳的时候。平时可以做一些轻运动,舒缓的,有氧运动对身心疲劳的缓解都有好处。

ALS走路不稳还是需要加强锻炼吗?

需要,有人形象的称运动神经元病是“不是癌症的癌症”,它是一个世界性的难题,给病人和家属带来极大的痛苦,能否运用中医的治疗体系及手段为本病寻找到出路,是摆在我们面前的重大课题。 运动神经元病首发症状75%的病人在四肢,而25%表现为球部症状。最早表现的症状为一个肢体的非对称性无力,或构音不清,上肢发病者多从肩部无力开始,有时在轻微的局部损伤后发现远端无力常较明显,表现为持物无力,大约35%的患者首先在上肢,大约40%的患者从脊髓腰段开始,这些病人由于单侧足下垂跛行或由于无力难以站立。疲劳不是特征性的早期所见但肌肉痛性痉挛是常见的,而且多在受累及的下肢近远端肌肉。其实运动神经元的早期症状是很明显的

多运动健康,还是多休息健康呢?

你好,很高兴回答你的问题。根据你提出的问题,到底是运动好,还是多休息对身体好,一定要区别开来对待。


从广义上来说,肯定是多锻炼身体有益于身体健康,可以起到舒筋活血,通经活络,强身健体的功效。


运动方式非常多,就像是打球,跑步,游泳,打太极拳,练瑜伽等等,首先一定要根据自己的身体状况,量身定做一套比较健康科学的运动方法,否则的话,还会对身体起到有害健康的作用。

我曾经碰到一个老病号,七十多岁,非常瘦弱,心肺功能都不是很好。但是每天早上五点多就起来了,去早市买菜,一个人又吃不完,就送给别人。每天除了吃饭睡觉,基本上都在走路,根据他的感觉,活动后身体非常轻松。


但是有一点他没有弄清楚,他这样超负荷的运动,看似对身体好,强身健体,其实就是在耗费他的元气,还有气血,就像是煤油灯,油枯灯灭,到最后心肺功能越来越差,心脑缺血更加严重。

如此大量的活动真的就对身体好吗?如果放在身体虚弱,气血不足的人身上,一定是不健康的。一定要学会收藏,藏气血,以备身体所需。如果还一味地散自己的气血,结局就是油枯灯灭。


当然了,如果是身体非常健康,甚至强壮,为了锻炼身体,可以进行各种体育锻炼,就不必在意耗气血的困扰,如果想要减肥,还可以进行快跑,快走,暴走,多出汗,通过燃烧脂肪来达到减肥和强身健体的目的。

如果膝关节有问题,比如滑膜炎,滑囊炎,退行性病变,就不建议大量的负重锻炼。就可以进行一些比较柔和的运动,比如,打太极拳,或者其他养生操。

所以说,如果非要探讨多运动好,还是多休息好,只需要本着一个选择,适合自己身体素质的,适合自己的才是最好的,也是最健康的。人到老了,一定要以收藏为主,其实有时候休息就是一种保养方法,养精蓄锐,补气养血,你们说是不是呢?

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