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中心视野缺损或视野向心性缩小明显的患者,更应避免马术、自行车赛、汽车赛等运动

患有视神经萎缩应该多注意什么?

视神经萎缩使得视神经的传导功能障碍,视力不断减退或丧失,给患者造成极大的伤害。因此出现视神经萎缩时,患者一定要到正规专业的医院检查治疗,同时在配合良好的护理工作,能加速病情的恢复。 随着电子产品的不断普及,生活中不良的用眼习惯等导致眼部多种疾病的发生,其中视神经萎缩就是常见的一种。视神经萎缩是指视神经发生病变,导致视线变模糊或失明,给患者造成很大的伤害。因此生活中我们要做好视神经萎缩的护理工作,减少疾病的发病率。 视神经萎缩应注意什么? 1、长时间的用眼过度容易加速眼睛疲劳,视力变模糊,因此我们一定要注意眼睛的休息,最好是工作1小时,休息5-10分钟,做做眼睛保健操或远望。 2、视神经萎缩患者

有了眼底病 运动时该注意什么

眼底疾病患者运动的注意事项?

眼底疾病患者在运动中要特别注意力度的把握,在运动前最好做好伸展运动,避免视网膜脱落。

这是因为眼底病变时,视网膜上的毛细血管壁脆弱,运动时突然用力会造成血压一过性升高,增加视网膜上的压力,引起视网膜脱落,严重时甚至会造成失明。

同时,血管壁破裂还会造成眼底出血,而伸展运动,活动一下各个关节和肌肉群,大概10分钟左右,可以让毛细血管逐步适应血压的升高,让视网膜的受力有个缓冲过程,从而避开视网膜脱离的诱因。

眼底疾病患者,分别适合或不适合做哪些运动?

眼底病变患者应该进行低强度运动,而不宜选择高强度、大运动量、激烈的运动。

可以选择散步、气功、 太极拳、做操、快走、骑车、高尔夫球、舞蹈、有氧健身、慢跑等运动,避免接触性,屏气或升高血压的运动如橄榄球、足球、拳击、篮球、举重等。

眼底疾病患者的运动频率

运动是把双刃剑,用好了有益健康,用不好反而会损害健康。

为达到更好的治疗目的,眼底病患者每周至少应运动150分钟,分5天进行,每次运动30分钟左右,同时,您还可以每周进行2次肌肉运动,但不要选择强度过大的运动。

如何评估运动的强度?

运动强度可通过计算:运动后心率/最大心率(最大心率=220-年龄)的比值来判断:


运动类型 运动后心率/最大心率

高强度运动 大于0.8

中等强度运动 0.6-0.8

低强度运动 小于0.6

眼底疾病患者,可以做家务吗?

眼底病患者在生活中要避免任何需要突然用力的行为。

如突然从地上搬起重物,长时间低头、弯腰或蹲下的运动会使颈静脉的血液回流阻力明显增大,从而使患者眼压升高,加重视神经损害,平时劳动时可以每半小时体息一下,不要过度劳累。

开角型青光眼的临床表现?

开角型青光眼的临床表现:患者早期无自觉症状,少数可表现为眼压升高、眼胀和雾视症状.多表现为双眼同时,但发病时间不一.眼压早期不稳定,波动大,病情发展后,眼压升高,一般不会急性发作.房水排出不流畅.可出现视野缺损,如中心暗点、向心性缩小,晚期呈管状视野,视力明显下降.

得了视神经衰弱要怎么处理?

因为很多时候,有些眼病就是由于在开始的症状不明显,病人掉以轻心,就错过了治疗的最佳时机,造成不可挽回的后果。有些病患可能会出现视神经衰弱的问题,从而引发了一系列的症状,任何关联到眼睛健康的眼病都应该提起警惕,那么引起视神经衰弱有何原因呢?引起视神经衰弱很大原因是由于视神经萎缩引起的。 有时候随着某些病变的恢复,视力也就会有显著的恢复。比如将压迫视神经的肿瘤去除后中心视力和视野缺损就可以得到恢复了。因为视神经萎缩是慢性视神经疾病的一个体征,而不是一种疾病,所以需要根据寻找病因来治疗这种疾病。

什么是视神经萎缩

视神经萎缩是各种累及视神经的疾病发展到终末期的一个表现。这些疾病包括视神经的炎症、缺血、中毒、压迫性的病变、慢性的水肿、晚期青光眼等等。从眼底检查医生可以看到视神经的起始部位,也就是视盘颜色是苍白色的或者是蜡黄色的。视神经萎缩本质上是因为视神经的纤维发生了变性或者丢失,从而导致神经纤维的传导功能出现了问题。对应在临床上患者可以出现视野的缺损以及视力的减退或者丧失。

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