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跑步是右脚先还是左脚?

运动员起跑先抬哪个脚

按比赛跑步的正常比列来说,运动员起跑时都是右脚先出。一般都是右脚,但是肯定也有人是左脚 .但接力赛因人而异。

如果想跑得快先迈哪只脚?

如果想跑得快,正常人的话,是先迈左脚。因为正常人的话,右脚的力气要比左脚大一点。有右脚来支撑,弹跳力的话会比左脚强一些,这样爆发力就比较快。但也要具体情况,具体分析。如果说要是左撇子的话,那就要先抬右腿。因为左撇子左脚的力量稍微大一点,弹跳力比较快。这就是出现下蹲式起泡的时候,运动员总是根据自己的情况来调节自己哪腿腿蹲下或者稍微弯曲的道理。但是是事实上来讲有的时候有些人先迈力道较低的腿的话,他会容易失去平衡,这个就需要自己长期的锻炼了。 希望可以帮到

跑步时先出哪只脚

如下:

1、部队训练时,跑时,两手放在腰部。

2、听到口令向前踢左脚,右腿蹬地;之后交替进行。

3、听到立定的口令时,左腿停止,右脚靠拢。

如,学校,运动会等在跑步时也是左脚在前。

跑步起跑时应该哪只脚在前面?

因人而议的,一般右脚在前,不管哪种跑的姿势都是这样的,

短跑起跑时左腿在前好还是右腿在前好?急···

当然是左脚在前,右脚在后,有无助跑器都是这样的。 有助跑器: 双臂支撑线后沿,两脚踏紧抵足板, 后膝跪在前腿屈,头颈放松勿乱摆。 预备:随令深吸一口气,重心前移臀抬起。 两腿角度要适宜,高度注意蹬摆离。 鸣枪:两手速推前后摆,两腿猛蹬抵足板, 后腿前摆体前倾,前脚蹬直髋膝踝。 希望对你有帮助

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