法于阴阳，和于术数，
“法于阴阳，和于术数”是《黄帝内经》中一句非常有名的话，意思是“以阴阳为法则，以术数为调和”。“阴阳”在这里指的是宇宙万物的中存在的两种对立倾向，如阴阳、刚柔、动静等。
“术数”则是指数术，即古代占卜、天文、历法等学问。
这句话的意思是，人们应该以自然界的阴阳变化为法则，以数术为调和手段，调整自己的生活节奏和行为习惯，保持与自然界的和谐统一，以达到健康长寿的目的。
法于阴阳和于术数什么意思
所谓“和于术数”，就是根据正确的养生保健方法进行调养锻炼，如心理平衡、生活规律、合理饮食、适量运动、戒烟限酒、不过度劳累等。出自《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”“法于阴阳，和于术数”，这是《黄帝内经》的养生总原则，本质的含义就是要顺从自然规律生活。“和于术数”的意思就是说要符合术数。术数就是方法，技术，方法和技术都可以用数字来表示。“和于术数”最重要的还是一个“和”字。一个人要想身体健康，要想长寿，最重要还是“和”，跟大自然和，跟社会和，跟别人和，跟自己身体心理和，跟自己的形体与精神和。又，和于术数：即采用任何一种养生方法，都要做到适中，无太过、无不及。和，适中，恰到好处。术数，术，技术、方法、技巧；数，理数、气数、数字。《广雅》：“数，术也。”术数一词，本指权术、策略、治国方略等，古代圣贤借指对养生保健方法的总称，即古人调摄精神、锻炼身体的一些养生方法。中医经典《内经》中有记载。马莳《素问注证发微》：“术数者，修养之法则也。上古之人，为圣人而在上者，能知此大道而修之，法天地之阴阳，调人事之术数。术数，所该甚广，如呼吸按跷、及《四气调神论》养生、养长、养收、养藏之道，《生气通天论》阴平阳秘，《阴阳应象大论》七损八益，《灵枢·本神》长生久视，本篇下文饮食起居之类。”①道家修身养性的一种方法。一般指导引、按跷、吐纳等调摄精神、锻炼身体的措施。《素问·上古天真论》：‘其知道者，法于阴阳，和于术数。’②指方术气数，即以阴阳五行生克制化之理，附会各种迷信之说，以制定人事和国家的气数。”黄帝内经里有“本于阴阳,和于术数”什么意思
黄帝内经中的“本于阴阳，和于术数”指的是以阴阳为根本，通过术数达到和谐的目的。一、关于“本于阴阳”
在黄帝内经中，“本于阴阳”意味着人体的生理、病理以及疾病的治疗，都深深根植于阴阳这一基本哲学观念。阴阳是中医理论的核心，描述的是天地间万物的本质及其相互关系，如天地、日月、昼夜、男女等。在人体内部，阴阳平衡是健康的关键。
二、“和于术数”的解释
“和于术数”中的“术数”指的是一种调节身体的方法或手段，旨在通过特定的技术或策略来达到身体的和谐状态。“和”字体现了追求身体内外环境的和谐与平衡，是中医追求的治疗目标。通过调理阴阳、运用不同的医术，使人体恢复健康。
三、阴阳与术数的结合
在黄帝内经的理念中，“本于阴阳”与“和于术数”是相辅相成的。阴阳是基础和根本，术数是实现和谐的具体方法。医生在诊治时，会根据患者的阴阳状况，选择适合的术数来调理身体，以达到阴阳平衡、身体恢复健康的目的。
四、总结
黄帝内径所强调的“本于阴阳，和于术数”，揭示了中医注重整体、追求平衡的核心理念。这一理念强调了人体健康与自然界的密切联系，以及通过特定的技术或策略达到身体和谐的重要性。在中医理论中，阴阳平衡是健康的基石，而术数的运用则是实现这一目标的途径。
黄帝内经里有“本于阴阳,和于术数”什么意思啊？术数指的是什么呀
不是“本于阴阳,和于术数”，应该是“法于阴阳，和于术数”。道家认为阴和阳是万物之纲纪，一切变化的源头。自然界的任何事物都包括着阴和阳相互对立的两个方面，而对立的双方又是相互统一的。阴阳的对立统一运动，是自然界一切事物发生、发展、变化及消亡的根本原因。《黄帝内经》的素问篇的阴阳应象大论中提到："阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始"。
术，指法术（方式方法）。数，指理数、气数（运用方法时的规律），即阴阳五行生克制化的运动规律。把天象和人事吉凶以数字、阴阳和五行联系起来，是数术的特点。术数以卜筮、风水、命理、占梦等各种型态的预知方法，推算对像由人、事物、家居、先人墓地，以至地运、国运不等。
和于术数解释
《黄帝内经》中提到，上古之人遵循养生的智慧，注重“法于阴阳，和于术数”。这里的“法于阴阳”意味着顺应自然规律，而“和于术数”则强调通过适当的方法和技术来保持身体的和谐与平衡。术数不仅指数字，还包括技巧、技术和策略，它在古代被广泛应用于养生保健，如呼吸、按跷、养生之道等，这些都是古人调养身心的技巧。 “和于术数”着重于“和”字，这里的和谐意味着与大自然、社会、他人以及自身的身心保持良好的关系。无论是饮食、起居，还是锻炼，都要做到适度，避免过度或不足，以达到最佳状态。术数的内涵广泛，包括了《素问》中提到的各种养生法则，如《四气调神论》的养生原则，《生气通天论》中阴阳平衡的要求，《阴阳应象大论》的益寿方法，以及《灵枢·本神》中的长生久视之道。总的来说，《黄帝内经》中的“和于术数”倡导的是通过理解和运用自然规律，以及恰当的生活方式和养生技巧，来达到身心的和谐与健康，从而实现长寿。李经纬和邓铁涛在《中医大辞典》中也对此进行了详细的解释，指出术数包括了修身养性的方法和方术气数，既包括科学的调摄方法，也包含一些与阴阳五行相关的迷信观念。
扩展资料
太极阴阳图