唱歌如何练习腹式呼吸?
将自己的手轻放在肚脐附近,感受自己腹部的运动变化,练习的时候,自己觉得舒服就好,一般吸气的时候吸的越深越好,与此同时,用手去感受自己的腹部变化,是不是在慢慢的凸起,呼气的时候,稍微慢一些,用手感受自己的腹部,是否凹陷了下去。腹式呼吸跟我们的胸式呼吸不同,但大部分人可能习惯胸式呼吸,多练练自然就好了。
当然,在自己练习腹式呼吸法的时候,一开始要注意用力的将空气吸到自己的腹部中,觉得自己已经吸满气了,暂时也不要停止,再用力吸一吸,然后屏住自己的呼吸,停两到四秒,再缓缓地将腹部中的空气呼出去,不要像放气球一样,把所有的空气一下吐出。就感觉自己在唱一首很难的歌一样。
腹式呼吸法,躺在床上也是可以练,走路的时候也可以练一练,练的时候,一定要保持自己的腹部放松,慢慢的坚持下去,会发现自己越来越厉害了,腹式呼吸坚持的也久了,然后可以将方法运用到唱歌中。
歌唱家怎样练腹式呼吸
1. 比较自然地把气吸到腹部的气囊里,以舒服为宜,不能太涨;然后想象面前垂挂一条很轻的线(或者是一根头发、蛛丝),我用均匀的气去吹它,让它飘起来,一直到气快用完时,较快速的再吸一口气(用鼻子和嘴巴一起吸,以舒服为度,不要太夸张了),接着又吹,好象要使这根线一直飘起来一样。练习的过程中,可以用默数的方法来计算每次吹气的拍子,慢慢地,你的气息会练得越来越长的。这个练习在只要我们思想有空的时候,不分任何场合都可以做的。 2. 想象面前约1米远处,有一烛焰,我要用短促的集中的气息将它吹熄。这个气息的发力,必须是在站定胸廓的前提下(可以用两手的中指和无名指一起去触摸胸前肋骨最下缘,在整个练习过程中,始终怎么才能用腹部唱歌啊?
如果你之前一直没有用腹部唱歌是无法马上就使用腹部来歌唱的。可以按照以下方法先练习一下。
1、吸气然后把气全部吐完,一直吐到没气为止。感受一下,现在是不是力量全部转移到了腹部,而嗓子却没有任何负担,是不是腹部不想用力都不行了。
2、接下来在这个基础上发冷笑,闭口发,现在声音的深度是不是足够深了。
3、然后记住冷笑的状态和发声位置,慢慢加气发“嗯”的音,接着根据“嗯”这个音把歌曲旋律哼出来。
4、最后就用这个状态把歌曲轻轻唱出来
平时可以按照图示来练习呼吸,一定要经常练习。
此外唱歌不仅仅是腹部的事情哦,还要配合正确的呼吸
拓展资料:
学习正确的歌唱呼吸,乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控制的歌声才是声乐,呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸,谁就会唱歌”之说,说明了呼吸在歌唱中的重要性,它确实是歌唱者首先应该学会的一项基本功。