赛鸽200公里归巢后休息几天
休息2-3天。
赛鸽归巢后，根据鸽子的具体状态，在第2-3天可以进行适当的自由家飞（200公里比赛归巢后，对赛鸽影响较小，体内恢复较快；300和500公里归巢后，赛鸽需要较长时间的休息体能才能恢复。），不要强行轰赶，使赛鸽尽快恢复体能、调节状态，迎接下站的比赛。
外形特征
赛鸽一般体型不大，成年公鸽约500克，母鸽约450克。骨骼硬扎，肌肉丰满，眼睛明亮，羽毛薄而紧，羽色主要有雨点、黑、绛、灰、白、花等多种。传统的赛鸽品种有戴笠鸽、中国蓝鸽、中国粉灰鸽、红血蓝眼鸽、中国枭、竞翔贺姆鸽、安特卫普鸽、烈日鸽、美国飞行鸽等。
按赛程可分为中短程鸽、长程鸽和超长程鸽。为了提高赛鸽的归巢性能和飞翔性能，必须选好种鸽并进行科学的饲养管理与训练。挑选赛鸽的标准为骨骼发达而有力，羽毛紧密坚挺而富光泽，肌肤结实而有弹性。翅翼宽大，眼睛色彩明亮，更重要的是血统优良。中短程速度鸽和超远程耐力鸽又各具特点。
如何控制参赛鸽的下蛋抱蛋时间？
赛鸽带蛋竞翔，肯定会影响成绩，这也是鸽友们最头痛的问题。大家知道，在远程放翔大群鸽开笼时，笼中有鸽蛋，这是常有的事。开笼后，还有的赛鸽总是围着放鸽笼打转，不肯远飞，恐怕也是舍不得它的蛋吧。所以，对参赛鸽的下蛋、抱蛋时间要严加控制。一般来说，抱蛋5～8天是理想的参赛时间，这对雌雄鸽都适用；或者孵化到两周时让亲鸽出赛，也是个有利时间。此时雌鸽嗉囊变软，将分泌鸽乳，恋巢性更强，一出笼就急于返巢育雏抱蛋，容易出成绩。还可以让雌鸽在育雏5～6天时参赛，也会获得好的成绩。对于雄鸽，最好是在刚出雏时，让它将小幼鸽抱2～3天，马上装笼，也会达到迅速归巢的目的。
下列时间对参赛鸽非常不利。一是雄鸽“叮蛋”时，会变得神经质，连食也顾不上吃，也不让母鸽吃食，一心想把雌鸽赶入巢盆去；二是“二呕二”的育雏鸽，在7～8天后，雏鸽逐渐长大，食量不断增加，双亲鸽天天忙于觅食哺喂小鸽，对亲鸽的体质消耗甚大，如果这两个时间送赛，成绩不会好的。这也是在参赛时很易忽略的问题。
赛鸽的规则和方法
赛鸽中心会严格执行中国信鸽协会制定的《信鸽竞赛规则与裁判法》及《公棚管理守则》，赛鸽的规则如下：
1、坚定不移的秉承公开、公正的原则。为增加透明度，从清棚，训放至比赛结束均邀请鸽友代表到现场监督检查。所有鸽友代表都可以跟车监督讯放和比赛并发相应的补助(鸽友代表以自愿报名为准)。
2、竞赛以赛鸽扫描鸽钟自动计时报名，(如同分同秒以系统排列顺序为准)如 遇故障，不能自动排名，则由裁判员按《裁判规则》执行，以确保鸽友利益不受侵害。
3.、清棚前赛鸽游棚、死亡，本中心将及时通知鸽主补交，未补交的视自动放弃，清棚后赛鸽游棚、死亡，按自然淘汰处理，中心不负任何赔偿责任。
4、第一羽赛鸽归巢后直接打钟，必须把软胶条放在防伪豆洞内。口朝下，必须按鸽钟孔的顺序打钟，隔孔打钟一律取消成绩。（带孔的鸽豆一律禁止使用否则取消成绩），5分钟之内必须呼指定BP机报姓名组号。
5、在竟翔单上必须认真写好GPS坐标、电子鸽钟上传固定电话，凡缺项、漏填、错填、IC卡与会证实际坐标点不相符的（A、B棚）一律取消成绩。
6、赛鸽归巢后应立即报到，已报到地点为中心，10公里内报到90分钟，10公里外报到150分钟（如遇特殊情况：堵车、交通意外或其它不能按时报到，应及时通知体俱乐部，末接到电话者均按超时处理）。然后按号码顺序排队插卡、验钟、验鸽，忘带IC卡的鸽友最后处理.。
7、报到时对计算成绩有争议的,不要在报到单上签字,一但签字,停钟后不再重新计算成绩. 凡鸽钟出现故障，电脑不读者责任自负。
8、参赛时一律把足环擦洗干净,填错足环号责任自负,胶条脱落责任自负.。
9、 比赛成绩当日为临时成绩，验棚后为正式成绩，有问题请及时提出，如无异议，第二天核对成绩，前十名第二天验棚，十名以后名次一周之内抽查验棚，验棚后确定成绩，不得有任何理由拒绝在规定时间内查棚，否则取消成绩。
10、 集鸽裁判及所有工作人员禁止参赛，否则无效。
11、 参赛鸽在运输途中遇车祸、水、火等意外情况，在无法预见的前提下或不可抗拒的原因所造成的赛鸽伤亡，主办单位不负赔偿责任，只退参赛费。
赛鸽的方法和技巧：
1、寡居法。对非育雏的雌雄鸽分棚饲养，训放也不让见面，直到参赛前几个小时，让它们合棚十几分钟，至多半小时。
2、思偶法。让过着舒适安逸和安静愉快生活的夫妻鸽子参加单个竞赛，另一只留舍，“夫妻”不见面，就会思念配偶早归。比利时赛鸽名家乔治·华普利就采取鳏居法，只放翔雌鸽，获得了成功。
3、占巢法。对已确定的参赛鸽在前10天左右，采取激发占巢心切的方法。趁黑夜将另外的鸽子偷偷地放到已确定的参赛鸽的鸽舍巢房内，天亮时鸽子会拼命地逐赶。因此参赛时会早归。
4、饿食法。只适用于平时的训练和当天能归巢的参赛鸽。放时不喂食，使其饿腹，因急于饮食，会加快行程归巢。对500公里以上的赛程不可以采取此法。
扩展资料：
赛鸽,早在18世纪初，比利时安特卫普的育种家乌连将岩波鸽同波斯传信鸽、翻飞鸽及史密特鸽结合，培育成世界上优良的品种，被誉为赛鸽的鼻祖。中国明代中叶，人们已用鸽子竞翔取乐，并组织了相应的“放鸽之会”团体。挑选赛鸽应注意：
1、血统：鸽系出名门是第一步，也是最重要的一步。父母鸽有竞翔成绩最好，没竞翔成绩的名血也可以。
2、体型：平衡感一定要好，前胸要饱满，鸽子体型大的话则胸部要厚，腰部与尾部连接度要一体不能有段的感觉。龙骨与耻骨连接处要平顺且距离不能太远，距离约一指宽。
3、眼睛：眼睛要高，接近头顶最好鸽子聪明，瞳孔收缩越小越好，代表鸽子反应快。而且500公里可选眼砂平均，瞳孔清亮者，长距离可选长途鸽眼上阵，归巢的机会会大大提高。
4、颈部：要选择头大的鸽子，头部要和身体有一定的比例，後脑要拖切要饱满，头顶部愈宽愈好，前脑也要丰满顺延，以不挡视线为准，公鸽头部方形也可，雌鸽头略小一点也行。
5、翅膀：鸽子的膀羽分成三段，上博骨、副翅骨和主翅骨。骨架要粗壮，筋脉强健者佳，上博骨越短越好，太长了没有速度；
6、最外面三根主翅管要粗大，8、9、10根末稍要小圆形，有利於长距离飞行；主羽间隙太大，有利於逆风飞行。整个主副羽翅要形成一条优美的曲线，稍向内弯曲。
7、副羽：它的主要功能是控制浮力的大小，好的副羽是耐力的保证。优良副羽，要宽长适中，太长了没速度，太宽了扇不起来，副羽内翅收起时一定要盖住鸽背，不然高速飞行容易漏气，影响速度，易於疲劳，副羽每一根羽毛重叠时要与主羽一样平整。
8、尾部：稍微下垂，至少要平行，并紧缩，不能太下垂或太长。
参考资料：百度百科—信鸽公棚赛