脊髓损伤患者怎么做康复训练
1、肌力训练:根据患者的临床表现不同训练的重点有所不同。完全性脊髓损伤患者肌力训练的重点是上肢肌肉,而不完全性脊髓损伤的患者,残留肌肉要一并训练。肌力3级的肌肉可以采用主动运动;肌力2级时可以采用助力运动、主动运动;肌力1级和0级时只有采用功能性电刺激的方式进行训练。肌力训练的目标是使肌力达到3级以上。脊髓损伤患者为了应用轮椅、拐或助行器,在卧床、坐位时均要重视锻炼肩带肌力,包括上肢支撑力训练、肱三头肌和肱二头肌训练和握力训练。 2、垫上训练:在治疗垫上可进行翻身训练和牵伸训练。主要牵伸下肢的腘绳肌、内收肌和跟腱。此外,还可进行垫上移动训练和手膝位负重及移行训练。 3、坐位训练:此种训练在垫上你们脊髓损伤是怎么恢复的?有什么好方法推荐吗?
脊髓损伤是指由于各种原因引起的脊髓结构、功能的损害,造成损伤水平以下运动、感觉功能部分或完全的障碍。颈脊髓损伤造成四肢瘫痪时称四肢瘫,胸段以下脊髓损伤造成躯干及下肢瘫痪而未累及上肢时称截瘫。 脊髓损伤的康复治疗包括急性期的康复治疗和恢复期的康复治疗,通常采用运动疗法治疗、作业疗法治疗、矫形器治疗、心理治疗等康复措施,并需及时处理合并症。 一、急性期的康复 急性期主要目的是预防废用综合征,如预防肌肉萎缩、异位骨化、关节挛缩等,为今后的康复治疗创造条件。训练内容包括以下几个方面: 1、良肢位摆放训练: 2、关节被动运动: 3、体位变换 4、早期坐起训练 5、起立床站立训练: 6、呼吸及排痰训练 7脊髓损伤截瘫的治疗重点是什么?
脊髓损伤后截瘫的康复治疗的目的是防止卧床并发症,对残存肌力或受损平面以上的肢体进行肌力和耐力训练。患者卧床时应保持肢体于功能位,以防止肌腱及关节挛缩。脊髓损伤的四肢瘫患者,由于呼吸肌麻痹易发生呼吸道感染,可训练患者腹式呼吸、咳嗽咳痰能力以及体位排痰训练。卧床患者应定时变换体位,一般两小时翻身一次,以防压疮形成。为了防止体位性低血压,一旦X线检查确定骨折已趋稳定或骨折充分内固定,患者应尽早开始坐起训练,利用摇床逐步抬高床头角度,从30度开始,视患者耐受情况而逐渐增加坐位时间,并注意观察患者有无不良反应。患者可利用电动起立床进行站立训练,训练时应保持脊柱的稳定性,训练时可佩戴腰围或胸腰椎矫形器,训幼儿园体能训练有哪些项目?
幼儿园体能训练有:坐位体前屈、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、10米折返跑、走平衡木。
各项目的意义:
1、坐位体前屈:躯干和下肢柔韧性。
2、立定跳远:主要反映人儿童下肢的爆发力。
3、网球掷远:反映儿童上肢腰腹肌肉力量。
4、双脚连续跳:反映儿童协调性和下肢肌肉力量
5、10米折返跑:反映人体的灵敏素质。
6、走平衡木:反映人体平衡能力。
各项测量方法:
1、坐位体前屈。
测试时,受试者坐在垫上,双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,全脚掌蹬在测试仪平板上;然后掌心向下,双臂并拢平伸,上体前屈,用双手中指指尖推动游标平滑前移,直至不能移动为止。测试两次,取最大值,记录以厘米为单位,保留小数点后一位。
2、10米折返跑。
使用秒表测试。在平坦的地面上画出长10米、宽1.22米的直线跑道若干条,在每条跑道折返线处设一手触物体(如椅子),在跑道起终点线外3米处画一条目标线。测试时,受试者至少两人一组,以站立式起跑姿势站在起跑线前,当听到"跑"的口令后,全力跑向折返线,测试员视受试者起动开表计时。
受试者跑到折返处,用手触摸物体后,转身跑向目标线,当胸部到达起终点线的垂直面时,测试员停表。记录以秒为单位,保留小数点后一位。小数点后第二位数按“非零进—"的原则进位,如10.11秒记录为10.2秒。
3、立定跳远。
使用沙坑(距沙坑边缘20厘米处设立七条线)或软地面、卷尺和三角板测试。测试时,受试者双脚自然分开,站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽力向前跳,测量起跳线距最近脚跟之间的直线距离。测试两次,取最大值,记录以厘米为单位,不计小数。