第一次跳宅舞没有任何舞蹈基础。跳千本樱五天，每天大约是40分钟到一个小时才学会1/4我是不是没救了
没有舞蹈基础很正常的，不过要是喜欢舞蹈可以自己多看看教程或者上一下舞蹈课。有人说是宅舞 但是又没有宅舞那么软。又没到街舞那么大开大合的地步。。求教呀！
宅舞是多变化形态，街舞是一种性质动态，宅舞是一种无限化形态的，说一个例子街舞变化一下形态，放进宅舞视频里没人会说这不是宅舞，宅舞有如何分别高手，很简单用自己的感觉去感受，你感受是高手就是高手，你感受是菜鸟就是菜鸟，而宅舞不只是说跳的动作标准就是好，你练死也不一定是高手，什么是高中是从心里知道观众的眼睛，主要还是能够跳出自己的风格，如果说全跳出一样的动作一样的风格感觉非常标准，那么我还不如看机器人跳舞了，看宅舞最主要的就是风格，动作上的标准不标准对于宅舞就是一个动作，主要是自己的风格感观，而风格就是个人感观，就像是你感觉自己美丽不美丽一样，而这些是舞蹈动作，可以随着改变，不是说人美是高手，说的是跳舞零基础的人想学宅舞的话该怎么学呢？
宅舞都是些比较简单的动作。首先你可以看视频学一些舞蹈基本动作，然后再对着视频多跳几遍。一定要记动作，然后再对着音乐找节奏，注意一些能判断自己有没有跳太慢或者跳太快的点，然后多跳几遍一遍一遍改。。跳舞都是要多练的，不要说练了几遍不会就放弃。那是学不会的。跳完舞记得要拉伸一下，不然会有肌肉如何学好跳舞？
找一个好老师
舞蹈技术是一方面，更重要是跟你合拍，你相信她，她也真心喜欢舞蹈教学。
她有耐心，愿意讲解，尊重你的同时，还对你有要求。
放水的不行，你一哀求老师就说，这样也行。那完蛋了。
你当时舒服了，课程结束后会发现学不到东西，根本对不起上课的时间和金钱。
买装备，建立仪式感
舞蹈服装，舞蹈鞋，买好了，每次都有“我要去上课”的仪式感。
不想去上课的时候，先看看那些昂贵的成本。
坚持
不管多难，跳得多差，坚持出席，每一次演出背后都有辛勤的汗水，你的老师也不例外，何况是你？
多听
找准节奏感是比较难的，要反复听，在脑海中演练动作和节拍，当然，有条件的话，一边听一边练就更好了，身体会记住这个节奏。
让同学帮忙拍视频
以为自己跳得足够好了？让同学帮忙拍视频吧，你会看到很多不足。
同手同脚不可怕，可怕的是你不知道自己同手同脚
有舞蹈细胞或者舞蹈基础的人会觉得很容易，一个复杂动作看两遍，身体就会自动起舞了。但是对于 一个舞蹈小白来说，每一个简单的动作都需要重复很多次，一个是大脑需要记住，另外就是身体也需要多跳才能记住。
兴趣是导师，坚持是王道。
内容原创，照片来自网络。
更多走心分享，欢迎关注我的微信公众号：天清岛。
宅舞是什么舞?
宅舞并不是一个舞种，而是歌曲大多和ACG相关，通过肢体动作表达情感，入门门槛较低，简单理解就是一些动漫、游戏里面的舞蹈。通常跳宅舞的都是一些年轻可爱的女孩，她们会将自己打扮成动漫或者游戏里面的人物来跳舞。
简介：
很熟练的人适合跳《TECHNO BREAK》、《威风堂堂》、《极乐净土》、《虎视眈眈》、《武斗Johnny》、等很难的舞步。
非常熟练的人适合挑战跳《罗密欧与辛德瑞拉》、《拼凑的断音》、《ELECT》、《Pink Cat》等一系列，需要记忆非常多动作，以及很需要体力的舞蹈。不过如果到了这个级别，挑战都是小意思，舞者已经能给舞曲编出原创振付了，本家的振付很多时候也只是参考而已了。