肌营养不良可以锻炼运动吗？
肌营养不良的患者可以进行瑜伽、太极、健身操等运动，主要是通过锻炼手脚、腰部来加强肌肉的强度，从而减轻肌肉营养不良的情况。患者在锻炼的时候要注意劳逸结合，每天抽出1-2个小时的时间，分成早晚三次，保证在一定的时间内进行锻炼，避免频繁的锻炼，减少疲劳。 肌营养不良可以进行瑜伽、太极、健身操等锻炼，主要是通过锻炼手脚、腰部来增强肌肉的强度，缓解肌肉营养不良。肌营养不良症是指一组以进行性加重的肌无力和支配运动的肌肉变性为特征的遗传性疾病群，不仅对自身的健康有很大的影响，还会遗传给后代。肌营养不良除了要配合医生进行治疗外，还可以做以下运动促进康复。 1、肌营养不良的患者可以多出去走走或者慢跑，这些运动方
肌营养不良日常需要做什么锻炼？
肌营养不良一般可以通过上肢部位锻炼、双下肢锻炼等方法缓解。肌营养不良患者每天可以进行上肢部位的锻炼，首先要对腕关节部位进行屈伸及旋转活动。使得腕关节以及关节部位的肌肉处于放松状态，然后对肩关节及肘关节部位进行屈曲活动，可以改善整个上肢部位的血液循环。进行双下肢运动锻炼时，可以先从踝关节开始。首先要对踝关节进行上下、左右的伸缩运动，再对膝关节部位，以及髋关节部位进行屈曲方面的训练。如果进行5分钟的锻炼后出现疲惫现象，患者可以休息1分钟重新开始。 肌营养不良的患者可以进行瑜伽、太极、健身操等运动，主要是通过锻炼手脚、腰部来加强肌肉的强度，从而减轻肌肉营养不良的情况。患者在锻炼的时候要注意劳逸结合，
肌营养不良患者适合做哪些锻炼？
肌营养不良，可以根据自身情况选择合适的运动，上肢可进行抬举，俯卧撑，腰部可进行仰卧起坐，下肢可进行侧压腿，跳跃等运动，不可进行过于剧烈的运动。
肌营养不良应该怎么锻炼呢？
1、肌营养不良患者要及早做一些恢复性的锻炼，比如全身关节锻炼，平衡锻炼，上肢力量锻炼，或者从卧位到坐位锻炼，移位锻炼等，都可以帮助到患者。 2、肌营养不良患者在进行锻炼时要有一个好的心态，不要急于求成，要循序渐进地逐渐增强活动量，以免劳累，加重病情，另外有的患者由于疼痛，不愿意锻炼，因此家人要多鼓励患者树立信心。 3、患者在进行锻炼时一定要每天都要坚持锻炼，持之以恒，不要放弃，更不要半途而废，在锻炼的时候，如果感到累了，就休息一会儿，然后再进行锻炼，只有不断坚持才会有好的效果。 对你有帮助的话，就采纳我吧！
孩子肌营养不良应该做什么锻炼？
进行性肌营养不良症锻炼原则:量力而行，适度运动，制定科学合理的锻炼方案。常见康复训练包括H肢锻炼抬举、俯卧撑、 扩胸运动;腰部锻炼仰 卧起坐;下肢锻炼下蹲起立、立定跳远、上楼梯等。 进行性肌营养不良症患者常因肢体肌肉无力和萎缩、时、踝、脊柱关节畸形而表现出挺腹、鸭步样步态,导致其面肌瘫痪、表情淡漠、 吞咽及构音功 能障碍、起步缓慢、姿势步态不稳，上楼梯困难，容易跌倒等。 因此针对这些症状积极进行运动功能锻炼是有必要的，但过度的运动量可能会加剧患 者肌无力的症状，加速病程进展， 有鉴于此，针对进行性肌营养不良症患者的康复锻炼应遵循量力而行，适度运动的原则，制定科学合理的锻炼方 具体来说，上肢锻炼
