腿脚不利索行动不便 吃什么能补？
一般来说，手脚活动不利索，那是因为血液里一定浓度的钾离子可维护肌肉运动、心肌功能和免疫功能的正常进行。如果人们从食物中摄取的钾明显低于所需要的量，就可能出现肌肉无力、抽搐、甚至麻痹，产生心律不齐等症状。 健康成年人一般不会缺钾，但老年人不一样。首先，老人牙不好，加上肠道消化吸收功能减退，饮食单调，导致钾摄入不足；其次，老人中高血压、糖尿病的患病率偏高，治疗过程中使用的一些药物会使钾的排泄和消耗增加，让他们更容易出现低钾问题。由于夏季排汗量大，缺钾现象比较多发，但也有资料指出，气温骤降时也是缺钾高发时节。 那么，老年人应该如何补钾呢？专家认为，如果缺钾不是非常严重，从食物中摄取就够了。老年人补钾
老人不太爱吃饭,也不大爱走动这是怎么回事?走动不利索有时还摔跤
不爱吃饭是因为运动量少，身体不需要那么多的能量，不爱走动是因为身体不好，容易摔跤，一运动就容易累，所以不爱动。
我经常锻炼，但有时候跑步却感觉力不从心，请问这是怎么回事
一种可能是平时锻炼多了，导致身体疲劳，建议稍微多些休息.锻炼量每次要保持平衡些，不要1次多1次少的.如果有比赛的话，练习赛前适当减少锻炼.另外，跑步的时候要呼吸均匀些，不过这条感觉你应该知道的，还是说了.哈哈 @_
@走路不稳和平衡差的主要原因有哪些？如何可以预防一下呢？
说一下这个行步不正，有人走路打晃，走不稳，尤其一些老头老太太，这个有人说是小脑平衡能力欠缺，其实不是，是整个的精气衰竭，肾精不足，导致你行步不正，磕磕绊绊地走起路来。那这个时候你还要坐轮椅你就完了，这很多老头老太太走不动路，尤其老头喜欢坐轮椅，一坐轮椅就完了，这个人的整个阳气一下蹦不出来了藏在里面，一坐上轮椅就下不来了。所以说劝大家以后老了，能走尽量走，不能走你也站着，你别坐着，一坐到轮椅上就下不来了，这用进废退嘛，你越用越有，你一不用他就废了。我们说的越用越有他是一个程度上的。所以说只要父母能动，千万不要给父母买轮椅，这个绝对是孝敬，这个爹妈有了轮椅了，推哪都能去，错了。老人不能惯，你得让他
雪瑞纳走路不灵活怎么办，雪瑞纳为什么走路不利索
雪纳瑞走路不灵活的时候，主人可以检查看看它的关节。如果发现关节有肿胀的表现，那么这多半是因为关节有问题所致。这可不是一件小事情，主人必须要尽快的处理，以免情况越来越糟糕。下面个人给大家分享一些常见的措施： 一、给狗狗做好保暖，别受寒 在季节变化，或者是下雨天的时候，主人需要特别注意给雪纳瑞保暖。因为这个时候的气温会下降，很容易导致身体受寒。这会使关节部分会感到非常疼痛。因此，要是不希望雪纳瑞出现疼痛的现象，那么一遇到天气变化的时候，主人就要给雪纳瑞保暖。有必要时，可以给它穿上宠物衣服，或者是放个暖炉给它烤暖。 二、适当的进行一些运动 对于患有关节问题的狗狗，主人在发现它有相关的症状时，就应该先
