经常去玩极限运动，对健康有隐患吗？应该注意什么？
对于玩极限运动来说，只要运用正确的方法，对健康的坏影响是很小的，而且还有很多好的影响。主要应该注意以下几方面。
1.身体是否适合。
不是所有人都适合玩极限运动的，极限运动需要一个健康强壮的体魄，一个身体素质不好的人不适合极限运动，因为每一项极限运动都是极具挑战性的，有些还非常的惊险和刺激。对于心脏不好的人来说非常危险，对于身体素质不好的人来说危险性也很大。所以极限运动一般都是年轻人在玩儿，因为年轻人的身体素质更好。在玩极限运动之前，应该思考一下自己的身体是否适合，是否有这方面的疾病等等。
2.安全第一。
对于玩极限运动的人来说，一定要把自身的安全放在第一位。不要一味的好勇，然后去挑战一些自己没有把握的事情，应该只有自己非常有把握的时候才会去做。而且在玩极限运动时也要多方面考虑，免得某个不小心的失误造成自身的永久性伤害。对于徒手攀岩、低空跳伞等等极限运动，都是非常危险的，因为一旦失误，后果就不堪设想。在玩这些运动的时候，一定要把安全放在第一位。
除此之外，各种安全措施也一定要做到位，不要怕麻烦。因为安全措施可以不用，但是一旦用上，就是大用了。玩极限运动只要运用正确的方法，其实对人的身体健康是很有好处的。
每天锻炼到极限后，是否对身体有伤害，是否应搁每搁一天做回极限运动？
也不存在，如果只是每天单纯的进行极限运动，那肯定会伤害身体，通常表现在中老年，身体下滑会比较大，但是如果注意调理就可以有效的缓解，进行极限运动要注意在运动后科学合理的调理，人的身体潜力是无穷的，有进有出才能达到目的，如果只出不进！神仙也要拖垮！
极限运动对身体好吗？
如果是天天做极限运动对身体不是很好，身体需要锻炼，但是也需要休息，建议劳逸结合。 偶尔做一下是有好处的哦 极限运动，是结合了一些难度较高，且挑战性较大之组合运动项目的统称，例如：滑板、极限单车、攀岩、雪板、空中冲浪、街道疾降、跑酷、双翘滑板、 极限越野、极限滑水、极限轮滑等都是极限运动项目。 首先，极限运动员要求很强的独立能力。 其次，极限运动培养人的综合能力，如外语等。大部分极限运动员由于经常要出国、看外语资料，外语都非常好，尤其是口语。 极限运动对大脑开发有很好的作用，技巧和体能缺一不可的极限可以充分开发人的大脑，让参与极限运动的孩子变得更加聪明。
做极限运动是否危害身体
一般来讲，只要合理科学的进行运动，不出现意外情况，对人体是不会造成伤害的。极限运动不是说做就做，需要长时间的适应才能一步步进行。再说普通的登山潜水根本不算极限运动，而且像普通人没经过训练或者经常性锻炼也无法完成。
极限运动对人有那些伤害？
当心极限运动危害健康 并不是每个人都适合 但是，极限运动在逐渐成为一种时尚的同时，我们还应该注意什么？ 北京体育大学运动健身与康复专家张一民在接受记者采访时指出，并不是每个人都适合极限运动，不适当的极限运动反而会对人的健康产生不良影响。 并不是每个人都适合做极限运动。 人体内存在着一种叫做多巴胺的物质，也称为神经递质，它是在神经与神经之间的一种传导介质。 当人处于冒险过程中时，肾上腺素的分泌使人产生紧张感，而摆脱危险之后，大脑控制分泌多巴胺使人充分体会到胜利的快感。 “对于不同的人来说，肾上腺素和多巴胺的分泌是不一样的”。 北京体育大学运动健身与康复专家张一民老师说：“对于分泌比较多的人来说，
