长期的健身对特发性震颤有什么影响吗？
长期健身锻炼的话会增强身体的几伉俪对特发性震颤的病情是有缓解作用的年轻人为什么会得特发性震颤呢？
特发性震颤是一种运动性障碍疾病，用仪器检查不出什么病因，导致医生无从下手，也就无法对疾病进行有效的治疗。由于脑的直接受压和颅内压增高等原因出现临床症状，如：手抖、头抖、腿抖、颤音等才能明确病症。
为什么很多年轻人会患上特发性震颤？
特发性震颤在医学上又被称之为是家族性震颤，约有60%病人有家族史，是最为常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。特发性震颤具有相互矛盾的临床本质，一方面这是一种轻微的单症状疾病，另一方面，又是常见的进展性疾病，有显著的临床变异。本病的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也是特发性震颤的临床特征，然而遗传就是年轻人出现特发性震颤的主要原因。
因为笔者在诊所见过很多特发性震颤病人，常常接触特发性震颤的患者，经常有患者抱怨，去了很多地方但是治疗效果都不是很好，那么特发性震颤为什么这个难治疗呢？
对西医来说，特发性震颤是仪器检查不出来的一种疾病，这就加大了治疗的难度，对中医来说，特发性震颤患者的年龄、性别、体质、累及脏腑不同，临床表现差异很大。特发性震颤又是进展性疾病，又因疗程较长，随着治疗的进展，证候、症状都会发生变化，很难用某个固定的处方完成治疗。这样就会造成特发性震颤久治不愈的情况发生。
为什么很多年轻人会患上特发性震颤？
那么我们应该怎样治疗这个疾病呢？
特发性震颤属于中医“颤证”范畴，本质为虚。而木火上盛，肾阴不充。下虚上实，实为痰火，虚则肾盛，肝肾亏血是本病的病机，属本虚标实，虚实夹杂之证。特发性震颤病程较长，多见于中老年人，呈进行性加重，以肢体震颤为主要表现。和老年人精血衰竭，肝肾不足，阴阳失衡有关。人们中年以后，肾精渐亏，若是身体先天不足，或者劳欲伤及肾，因为肝与肾关系尤为密切，肾精亏耗较大，则不能滋养肝木，导致筋脉失濡，木燥生风，所以出现四肢震颤，肝肾属于同源，肾虚则水不涵木，所以出现肝肾阴虚，筋脉失养，虚风内动，震颤就形成了，若是水不涵木，肝肾交亏，则肾虚髓减，脑髓不充，下虚则高摇。若是中焦脾胃受损，则痰湿内生，土不栽木，亦致风木内动，出现震颤，有了这个中医辨证我们治疗起来就能简单很多。
在治疗方面虽然特发性震颤很难用某个固定的处方完成治疗，但调节肝肾、补益气血、调和阴阳、熄风止颤应始终是治疗震颤的中心环节，根据每个患者的具体情况和不同病期辩证施治、随证加减，将“调和阴阳、熄风止颤”贯穿治疗始终，在治疗是既考虑病人体质的强弱，脏腑功能失常的程度，又结合病人职业、环境、气候和生活状态等因素进行综合分析，根据震颤病情变化和轻重缓急，确定治疗法则，所以治疗震颤是从病人整体出发，这样也能更快的恢复。
特发性震颤是什么原因引起的，跟个人习惯有关系吗？
特发性震颤（essential tremor,ET)是最常见的运动障碍性疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。特发性震颤具有相互矛盾的临床本质，一方面这是一种轻微的单症状疾病，另一方面，又是常见的进展性疾病，有显著的临床变异。本病的震颤，在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，这也是特发性震颤的临床特征。特发性震颤病因并不清楚，易与其他疾病产生的震颤混淆。 【疾病分类】 特发性震颤又称为家族性震颤，约60%病人有家族史。在多个特发性震颤家族未发现跨代现象，性别分布平衡，一般认为这是常染色体显性遗传，在65~70岁前完全外显，也有报道不完全为什么会得上特发性震颤？
特发性震颤的原因
特发性震颤的确切病因目前尚不明确，现代研究发现遗传基因、环境因素均可引起特发性震颤。
特发性震颤的原因之一，主要由脑内特定区域的不正常信号传递导致，这些区域包括小脑、丘脑和脑干。具体的致病原因目前还不确切，约有30%~50%的患者有家族病史，且呈常染色体显性遗传。但是有些没有家族史的患者也会患病。
特发性震颤的原因之二，诱发因素，有研究发现，家族性特发性震颤患者的去氢骆驼蓬碱水平高于正常人群，而去氢骆驼蓬碱则是可以导致震颤的神经毒性物质，该物质在经长时间高温烧煮后的肉类中含量较高。饮食中的重金属铅和吸烟等或许也和特发性震颤发病相关。
