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适合高个子练的武术

高高胖胖的人比较适合那些武术呢

第一要看你练武术的目的,你要是健身,那就练练太极拳,如果嫌太极太柔,可以练陈氏太极老架,刚柔结合,健身技击性都很强。如果你是侧重技击,那就练练长拳一类。还要看你具体的体质如何,如果你是高高胖胖,不灵活,那就练一些跳跃回旋较少的,比如形意拳,咏春拳,如果你高胖而且强壮,那么最好练南拳里的洪拳,就是洪熙官方世玉练的洪家拳。如果你的腿比较长而且灵活,那就练戳脚,翻子拳。如果身材匀称灵活,可以练查拳,华拳,岳家拳,少林拳一类的。个人不建议练习八卦掌,因为拳理深奥,难学难练,没有十年八年苦工拿不出手。还有练形意拳一定要学好拳理,掌握好呼吸,多看理论,因为圈内老人都说形意拳高手多数不长命,个中原因是呼吸没

身材高大的人适合练习什么功夫?

我觉得身材高大的人适合练跆拳道,因为我觉得跆拳道是特别适合那种看着比较厉害的人,而且我觉得身材高大的人练散打和拳击都是特别不错的选择,因为他们都是特别有力量的。

身材高大粗壮适合练习什么功夫好呢

拳击、散打、柔道、武术……一般都能练得啊,呵呵 咱就羡慕高大的。 散打:招式简洁但使用,拳法、腿法、摔法都有。而且国内散打教学资源是很多的。所以如果有兴趣的话,可以练练散打。 另外再推荐一项,柔道。柔道是以摔法为主的武技。里面还有固技、反关节技术等等。适合近身制服对手。如果时间充裕又有精力的话,不妨学学。

身材高大的人适合练习什么功夫?

咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术,它拳快而防守紧密, 马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。咏春拳用“ 寸劲”来攻击和防守,理论和心法方面注重中线、埋跨、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等。其长处在于埋身搏击。

中线理论的中线是指由人体头顶至尾闾一线,在进攻时,咏春拳要求拳手沿着自身中线向敌方中线攻击,这是敌我之间的最短距离,同等拳速,拳轨近者当然较快击中。向敌方中线攻击,对方也很难卸力,而且受力也较重。著名武打明星 李小龙曾跟随咏春拳一代宗师 叶问系统地学习过咏春拳,李小龙创立的 截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。李小龙常常在一英尺处将对手击倒在地。这种技术与咏春拳的中线理论有关,是最具有实用价值的中国武术体系中拳理论的一部分。

由于咏春拳的发力基于身体的中心线,这就使得拳手出拳力量直接来源于其身体背部的大 肌肉群,这种发力方式与那些力量来源于腰与臂部肌肉的武术体系形成鲜明对比。咏春拳斗士出拳时,他的肘部也在寻求自我身体的中心线。当肘部寻找到自己身体的中心线后,身体与手臂在一条直线上的冲拳能产生令人意想不到的强大力量。

朝面追形中的朝面是指与对方面对面。咏春拳法强调对敌时尽可能是正面朝敌,这样可以简化敌人进攻的来向,对敌人来势较易捉摸。同时配合中线理论,可以较易击中目标并使敌人受力较重,并且这样做出手快而影小,双手能同时到达敌人,左右手很易互相兼顾。

咏春拳还有很多功法理论,如不“追手”。“追手”是指离开防守范围追着去接触对方桥手。咏春拳长于 桥手相接后的感觉和反应,所以初学咏春拳的人很容易犯“追手”的错误。咏春拳要求不“冲身”,咏春攻防、马步上落和转变都要以维持重心为原则,尽量避免因失去 重心而不能保持对敌的平衡状态。它还要求“守攻同期”,即当消解对方之攻击时,在可能范围内应同一时期发招攻向对手,这样将会由被动变主动而达到 后发制人。此外还有“埋跨”、“收睁”理论,要求出手或防守时一般手跨紧贴着中线平面,可抢中线以达最短距离和最重之攻击,亦可守中线以达最短距离之防守;咏春出手后(不论是攻或守),手和手臂均不再蓄力,手跨屈曲是为收跨。这样除了有利于自己同一双手能立刻再作攻击外,在防守方面能使敌方难以取我们的关节,并且守位方面亦会较紧密 。

高个子男生有什么格斗术可以训练?

练习一种格斗术,主要是看练习者喜欢什么类型的格斗术。也许散打好也许拳击好。如果只喜欢拳法,那么就选择拳击。如果喜欢拳腿组合加摔法的话,那么就选择散打。实战性很强的格斗术有很多,比如巴西柔术、泰拳、中国摔等格斗术。

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