女士坐姿时左右手怎么放
上学的时候有没有被老师罚坐过,当时的坐姿是什么样的?手放在哪里?
坐姿是标准的小学生坐姿,双手要背在身后。双手背后,脚并齐,身体坐得笔直,双眼看前,目不斜视。不准动,不许说话,只准保持坐姿罚坐反思。
坐姿要点
1、入坐时要轻而稳,走到座位前、转身后、轻稳地坐下、女子入座时、若是裙装、应用手将裙摆稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。
2、面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。
3、双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。
4、立腰、挺胸、上体自然挺直。
5、双膝自然并拢,双腿正放或侧放。
6、至少坐满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。
7、起立时,右脚向后收半步而后起立。
8、谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧。
9、坐,作为一种举止,同样有美与丑、优雅与粗俗之分。正确的坐姿能给人一种安详庄重的印象。
10、坐是举止的主要内容之一,生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。
11、男士坐姿:双腿并拢,上身挺直坐正,两脚略向前伸,两手分别放在双膝上。
12、女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚同时向左或向右放,两手叠放,置于左腿或右腿上。
健康影响
坐姿如果不正确,除了看起来没精神外,也容易腰酸背痛,甚至影响脊椎、压迫神经。最终影响身体健康。正确而优雅的坐姿是一种文明行为,它既能体现一个人的形态美,又能体现行为美。正确的坐姿要求是“坐如钟”,即坐相要像钟一样端正。
坐姿的语言
【读心术】听上去非常神秘,很多人把它和魔法划上了等号,其实不然。读心术通常都是通过对方的言行举止,根据心理学的理论进行剖析,是一种非常普通的心理学分析技巧。比起心理测试或是占卜,读心术往往更科学,更准确。
因为无论怎么掩饰和表现,每个人都会下意识地暴露出最真实的想法甚至是潜意识的思维活动。看上去微不足道甚至是极其平常的行为之中,也许就隐藏着对方的内心活动。无论是生活还是工作,学会了“和颜悦色”就等于向成功迈出了一大步。所以,有兴趣的人不妨学一两招,有备无患。
第一次见面或者面对长辈的时候,很多人都会只坐在椅子的边缘部分。这种坐得很浅的举动,其实是让自己处于能随时起身的姿势,是一种时刻保持紧张状态的行为。
这在心理学上,被称为“觉醒水准过高”。随着对话的进行,双方彼此形成融洽。这时候很可能就会背*椅子,坐得更深一些。
如果有人在对话时,一直坐得很浅,说明他并不打算敞开心扉,或者因为处于晚辈、下属的立场,无法面对长辈、上司表现得过分轻松。
处于不同地位的人在面对面的时候,优势地位的一方比较容易放松,坐得深。而劣势地位的一方则容易紧张,坐得浅。在商务会谈中,双方一般都会坐得比较浅,但如果希望彼此坦诚相见或是给予对方更多的安心感时,主动调整并引导对方改变坐姿很重要。
商务礼仪中男士坐姿时的手部姿势是什么?
商务礼仪中男士坐姿的手部姿势应该是平放在双腿之上,然后双手不能放在其他部位。公交车上坐姿,手放在那里?怎样做着?
1.双手交叉抱胸. 2.手放在兜里. 3.(靠窗情况下)一手插兜,另一手手肘搭在窗边并用手挡在嘴前面.(有点装酷) 4.用一只手拿点手机或MP3之类的东西,另一只手怎么看都不会别扭. 5.双手搭在或者握着前面座位的靠背上. 顺便说一下,尊老爱幼是中华民族的传统美德. 看见老人、残疾人、孕妇、小朋友应该给他们让下座位.这样作为男人看着有爱心而且很绅士.而且站着的话手放在哪都不会别扭的.正确规范的礼仪坐姿有何要求?
站有站相坐有坐相,其实正确规范的礼仪坐姿要求端庄而优美,给人以文雅、稳重、自然大方的美感。坐,作为一种举止,有着美与丑、优雅与粗俗之分。正确的礼仪坐姿要求"坐如钟",指人的坐姿像座钟般端直,当然这里的端直指上体的端直. 标准坐姿可以称之为第一坐姿,此坐姿适合于刚刚与客人接洽,也就是我们的入座式。要领:抬头收额,挺胸收肩,两臂自然弯曲,两手交叉叠放在偏左腿或是偏右腿的地方,并靠近小腹。两膝并拢,小腿垂直于地面,两脚尖朝正前方。着裙装的女士在入座时要用双手将裙摆内拢,以防坐出皱纹或因裙子被打折而使腿部裸露过多。入座时要轻、稳、缓。走到座位前,转身后轻稳地坐下。女子入座时,若是裙装,应用手将裙子稍稍拢一下,不要坐下后再拉拽衣裙,那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座,离座时也要从椅子左边离开,这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美。如果椅子位置不合适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后入坐。神态从容自如(嘴唇微闭,下颌微收,面容平和自然)。双肩平正放松,两臂自然弯曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙发扶手上,以自然得体为宜,掌心向下。坐在椅子上,要立腰、挺胸,上体自然挺直。双膝自然并拢,双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠或成小“ V”字型。