阿尔茨海默病(AD)如何改善患者记忆能力?
改善老年痴呆患者的记忆能力:
首先,对于疾病早期患者,可能仅有近期记忆的减退,这时可以增加实用性活动来改善记忆力,例如绘画、书法、编织、剪纸、泥塑、木工等,通过多动手、动脑来刺激神经活动,增强神经突触联系,延缓记忆减退。
其次,对于中晚期患者,不仅有严重的记忆力障碍,还伴有明显的生活自理能力下降、人格改变,相对复杂的活动无法完成。这时主要进行改善自理能力的记忆训练,如基本日常生活活动训练,按照一定顺序进行吃饭、洗漱、转移、入厕、脱衣、穿衣,多重复。
此外,患者如果缺乏语言交流可能使记忆力衰退更加迅速。这时家人的陪伴与耐心沟通也是增强患者记忆的一个重要方面。可以经常翻看家庭相册,让患者指认照片中的人物名字、地点、时间,多回忆照片的背景事件,让患者将照片背后的故事讲给大家听,家人多聆听、多鼓励,加强语言沟通交流,延缓记忆衰退。
老年痴呆症的康复训练方法有哪些?
多晒太阳多晒太阳有利于“激活”大脑,让大脑产生5一HT对抗情绪低落、容易疲劳等症状,带着老人到室外晒晒太阳、呼吸新鲜空气能够稳定老人情绪,改善日夜颠倒的现象。专家建议早上10点前或者下午4点后带老人晒30—60分钟即可。怀旧活动多和老人聊聊过去的事情,如他的童年、他的家乡、他的工作经历、他的家务经验、他的爱好等等,即便他已经讲过很多遍,你依然要表现出强烈的好奇,这样老人的倾诉欲才会更强,语言功能也会得到锻炼。护理员还可以利用一些旧时的物品或器具,引导老人进行表达。老人在讲述这些过去的事情时,不但提取了他的远程记忆,他还得组织语言把它们表述出来,这是一个维持大脑功能非常好的方法。现实导向活动现实如何让一个快得老年痴呆症的老女人锻炼脑子.锻炼记忆力?
暗示法---积极。 许多人常常感叹“我记性不好”,韶华渐逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。面对一连串的外语单词或一大堆材料,有些人想:这么多,我能记住吗?其实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气:“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形;想想你以往考试前精心复习,取得了前几名。 记者的一位好友董小姐近来常常苦恼于自己记性差,总忘事。可是她大学同学说:“差什么差,读大学时考古代文学我提前半个月复习,你只提前两天突击,就考了90多分,比我还高呢。”董小姐笑了:“对呀,我记忆力挺好啊,得好好开发开发。” 强记法---限时。 在规定的时间里记忆数字老年痴呆的康复训练方法
现今痴呆康复主要采取两种模式,即:智力激发疗法(简称3R疗法)和ABAB疗法模式。3R疗法主要通过回忆往事(Reminiscenc)、现实定向(Reality Orientatio)和再激发(Remotivation)三部分内容实现智能康复。ABAB疗法则将智能康复时间分为四个时期,并在四个期内向患者实施身体感知、音乐和运动以及肢体的功能活动,三种物理康复疗法的训练内容。
二、常用智能训练疗法
记忆力康复方法
老年性痴呆患者近期记忆受损,但大部分远期记忆仍然保存。通过有意识反复的记忆训练,可延缓衰退,促进智力的恢复。这些具体方法包括:
1)瞬时记忆护理人可以念一串不按顺序排列的数字,从三位数起,每次增加一位。如:125, 2334,51498……念完后立即让患者复述,直至不能复述为止。
2)短时记忆 给患者着几件物品,如: 苹果、饭碗、手机、钢笔等等,然后马上收起来,让他回忆刚才看到了什么东西。物品数量可由少到多,逐渐增加,观看的时间可由长到短。
3)长时记忆 不时让患者回忆一下家里亲戚朋友,原来单位同事的姓名,前几天看过的电视内容,家中发生的事情等等。
2. 注意力康复方法
注意障碍的康复是认知康复的中心问题,虽然它只是认知障碍的一个方面,但只有纠正了注意障碍,记忆、学习、交流、解决问题等认知障碍的康复才能有效地进行。
1) 示范训练 训练者将要展现的活动通过多种感觉方式显示在患者眼前,并加以语言提示以便患者集中注意力。如打太极拳,一边让病人看到舒展流畅的动作,一边抑扬顿挫地讲解动作要领,使病人视觉、听觉都调动起来,以加强注意力的训练。
2)分类训练 其目的是提高患者不同难度的注意力,操作方式多以纸笔练习形式为主,要求患者按指示完成规定的图案描绘,或对录音带、电脑中的指示执行适当的动作。分类训练内容还可按照注意力的分类分别进行持续性、选择性、交替性及分别性注意项目的训练。
3. 计算能力训练
数字大小、多少的概念和计算能力的训练如将筷子分成两堆,让患者比较哪堆多,哪堆少。还可以让患者进行一些简单的家庭消费帐目计算,如去商场购买回一些日用品后,让他们算一算每样物品各花费了多少钱,共消费了多少钱,还剩下多少钱。
4.语言训练:对老年性痴呆患者来说,语言功能受损是个大问题。针对受损程度不同,策略和目标不同。对非常重的,比如发音不清楚的,教其发简单的单词,尽量发清楚,也可给其看视物,比如水杯,叫其说出名称;对其用词很贫乏的,教其日常生活的简单用词,表达想法的简单用词,能慢慢接受就好。对简单谈话还可以,忘词或词不达意,家属不妨多鼓励病人适当多讲,不要怕说错。总之一定要鼓励患者多交流、多表达、多理解等,这是尽量修复语言能力的关键。不能操之过急,方法和进度要因人而异,循序渐进。
5. 其他有益的智力训练
智力活动内容其实非常丰富,如逻辑联想,思维的灵活性能力,分析和综合能力,理解表达能力,社会适应能力等。常用的训练方法有:
1)逻辑联想、思维灵活性训练 从儿童玩具中去寻找一些有益于智力的玩具,如按照图纸用积木搭出各种造型。
2)分析和综合能力训练 经常让患者对一些图片、实物、单词作归纳和分类。比如拿出一些小孩用的图画卡片,让患者将动物、植物、生活用品等分开归类。
3)理解和表达能力训练 给患者讲迷一些事情,讲完后可以提一些问题让患者回答。
5.日常生活活动训练
主要内容为更衣衣食住行中,饮食、用厕、出行、服药等。认知功能的训练,尽量让患者独自完成各种任务,如果患者能独自完成指定任务,再要求患者尽量缩短完成任务的时间。