帕金森患者如何正确运动？
主要是结合目前患者的病情严重程度选择合适的体育锻炼。一般如果是早期帕金森患者选择正常的体育锻炼即可，例如慢跑或者是练太极拳等。但如果是患者现在姿势平衡出现异常，走路不稳就不适合做慢跑这类运动，可以选择练太极拳以及一些其他的有氧运动。帕金森锻炼方法有哪些
帕金森病患者多存在步态障碍、姿势平衡障碍、语言障碍、吞咽困难等，安全前提下帕金森病患者可以根据身体情况选择适合运动。长期坚持运动有助于保持较好的运动功能，延长药物有效期，提高生活质量。大众运动包括慢跑、快走、广场舞、太极拳，另外还有专门针对帕金森病平衡及灵活度锻炼手指操以及关节活动度、姿势训练场等。具体锻炼方法包括以下几点：
1、面部动作锻炼，例如对镜子微笑、鼓腮、吹口哨、皱眉、睁眼等；
2、躯干锻炼，保证安全前提下可以进行身体侧弯、转体等动作；
3、上下肢锻炼是两肩向上耸起，双肩下垂，双手向下在前面扣住，往后拉5秒钟，重复数次；
4、手指操等锻炼小关节，反复练习手指分开、合并动作以及握拳伸直等动作；
5、步态训练，原地高抬腿踏步，两眼平视前方，起步时先足跟后足尖着力；
6、帕金森病由于声音变小，讲话不清，因此进行言语锻炼，可以进行朗读、唱歌等训练。
帕金森初期坚持锻炼能恢复吗
帕金森病属于慢性病，不可治愈，但可通过运动疗法、康复治疗，对减轻临床症状、延缓病情有益。运动能增加胺多酚的分泌，患者会保持良好心态，有助于帕金森患者的症状缓解和生活质量的提高。一般主张进行有氧或拉伸运动，如太极、慢跑、游泳、垫上操等，或在康复专科的指导下进行康复锻炼，如语言训练，吞咽训练、行走、平衡等功能训练。帕金森患者很多到中晚期的时候就会出现吞咽困难、语言困难、行走困难、平衡失调，会很容易跌倒，所以要通过专科的康复锻炼，指导进行以上几方面的特殊训练，防止病人跌倒，特别是老年人跌倒后会导致骨折，这样会加重患者生活不自理。帕金森患者能做的日常活动有哪些？
帕金森患者的运动多种多样，没有固定模式。在不同的疾病阶段，不同的生活环境下，运动方式也不一样。在早期阶段，症状较轻，对生活质量影响小，可以做如下运动，快速走步、甚至小跑步、打羽毛球、游泳、打太极拳，练练八段锦等，不建议从事剧烈运动，对于震颤为主要症状的患者，可以做一些提高手的精确性的活动，如写毛笔字，玩弄核桃或健身球等，为提高全身的协调性，可以打太极拳。
对帕金森病中期的患者，会出现平衡障碍、言语障碍等，要进行康复训练，而不是单纯的运动，如平衡能力训练、语言训练等。
到了晚期，患者出现不同程度的并发症，活动能力下降，生活不能自理，康复训练的内容会更多，主要是在家人的帮助下被动康复活动。
帕金森最好锻炼方法？
帕金森病是一种神经退行性疾病，影响人们的运动和平衡。因此，锻炼对于缓解帕金森病症状是非常重要的。下面是一些有助于缓解帕金森病症状的锻炼方法：踩踏锻炼：踩踏锻炼可以提高平衡能力，并帮助改善步态。
步态训练：步态训练可以帮助改善步态和平衡。
瑜伽：瑜伽可以帮助改善平衡，并缓解紧张和压力。
水中运动：水中运动可以缓解压力，并帮助改善平衡。
健身操：健身操可以帮助提高力量和耐力，并帮助改善平衡。
这些锻炼方法的选择可能因个体差异而有所不同，请在与医生讨论后决定采用哪些锻炼方法。
总体而言，与医生和健康专业人员合作是最好的方法，以确保您选择适合您健康状况的锻炼方法。