孩子不爱运动，父母该怎么让孩子爱上运动？
了解孩子不爱运动的原因，陪伴孩子一起运动，让孩子选择他认为有趣的运动。
孩子不爱运动怎么办？我相信有很多家长都会提出的疑问。因为现在的电子产品越来越多，孩子容易沉迷于电子产品，不愿意到外面去运动，整日除了学习，就是打游戏，看电视。这对孩子的成长，特别的不健康，所以家长一定要想办法让孩子。
一、了解孩子不爱运动的原因。
当我们整日看到孩子在打游戏或者是看电视的时候，就会认为孩子一点也不爱运动，其实有时候并不是孩子不爱运动，只是给这些东西迷惑住了，孩子自然就不会去运动。所以家长必须要学会跟孩子沟通，要询问孩子为什么不去运动，孩子要是说他不喜欢运动，就喜欢玩游戏，那么这个时候家长就要对孩子玩游戏这个事情上做出制止了。当孩子没有游戏玩了，他就会到外面去玩耍，去跟朋友追逐，这样也算是有了基础的运动了，然后家长在慢慢引导孩子爱上其他项目的运动。
二、陪伴孩子一起运动。
工作非常的重要，但是陪伴孩子更加的重要，父母想让孩子爱上运动，那么首先自己也要爱运动。否则孩子会认为你都不爱运动，为什么要要求我来爱运动？所以家长的以身作则，是孩子最好的榜样。家长可以选择一种互动式的运动，来让孩子爱上运动，例如羽毛球，乒乓球。这不但陪伴的孩子，也让孩子爱上了运动。
三、让孩子选择感兴趣的运动来运动。
跑步，跳绳，羽毛球，乒乓球等这些运动孩子可能会觉得比较枯燥，所以就不愿意去做。那么家长可以给孩子提供他喜欢的运动器材，例如滑板，自行车等这些器具，很多孩子都很喜欢，所以家长把孩子喜欢的东西送给他，他自然就会去玩它，从而也达到了运动的效果。
对于不爱运动的孩子，应该怎么引导？
首先，作为家长，要学会蹲下来与孩子交流，引导孩子正确的生活习惯，培养孩子健康的运动爱好。脱离智能手机的控制，与孩子达到高质量的相处。
其次，家长率先做榜样，利用周末等闲暇时间带孩子亲近自然，开展户外运动，上个月我去深圳的羊台山就发现，也有不少的家长现在做的很好，带着孩子一起爬山，过程中当孩子累了，不想走的时候。
即使家长自己因为长期工作熬夜导致体力减退也是很累的样子，但他们不会在孩子面前泄气，而是一边鼓励孩子，一边向上爬，并跟孩子提出比赛。
也有的家长一路上都是和孩子做着游戏一路上来的，浑然感觉不到爬山的累，感受最深的一个游戏是，一家三口互相变换着角色，一路狙击上来的，当然，一切都会在保证孩子安全情况下进行。
养成好习惯需要至少21天时间，不管是家长还是孩子，要想爱上运动，首先就要激发自己对运动的源动力，而后是在运动中感受到自我的成就感，家长可以对孩子适时给予奖励借以加强对孩子运动习惯的强化。
小孩因为认知水平还不高，很多事情都是通过模仿来做的，所以做父母的一定要变成很好的榜样，如果父母常常参与体育运动，那么，小孩就会潜移默化地受到影响，并对运动产生兴趣，从而开始学习如何运动。 而且父母运动的时候，可以带小孩一起。有父母的陪伴，孩子会愿意运动的。
在平时的生活中，父母可以在恰当时机，给孩子多普及一些运动方面的知识，告诉孩子，多运动有利于身体健康。男孩子的话，可以告诉他，多运动可以长高个子。女孩子的话，可以告诉她，运动可以保持身材。
对于不爱运动的小孩，需要怎样引导？
首先我们要知道宝宝为什么不爱运动，因为要找到原因才能够去找到解决办法。毕竟这是有很多种情况的影响的，比如说孩子的体型过胖所以他不会愿意动，或者是比较缺乏安全感，才会总是粘着家长不愿意自己出去呢？还有一些天性比较谨慎的小宝贝，他在运动能力方面也会相对的弱一点。
还有一些就是因为家长在带孩子的时候，总是害怕他们在外面横冲直撞会发生碰撞，所以说对于他们的很多种行为都有干涉，有的时候就用一些斥责的方法制止他们的一个探索行为，这样就会让自己的孩子变得畏手畏脚的不敢尝试。再或者就是从小就接触电子产品，那当然不愿意出门啦，一天到晚就想玩游戏，怎么可能愿意出去呀？电子游戏多好玩。
想要孩子适当的运动，我们应该要培养他的一个兴趣意愿，千万不要说用那种命令或者是逼迫的一个方式去让他动起来。我们需要去分析他的一个特性，在了解他不愿意动的一个原因之后，再去针对性的采取措施。如果说是因为太胖的小朋友的话，那么就要让他控制饮食进行减重，等他的体重下来之后，他运动起来也不会有那么的吃力，他也会慢慢的爱上这种感觉。
如果是因为他比较懒，然后总是想要玩电子产品的话，那么我想说的是，父母就是小朋友最好的一个榜样，你想要让他去健身去动起来，那么父母就应该要参与到其中，因为你们的行为才能够更加的引起他们的一个兴趣和模仿。而且你可以跟他一起动起来，比如说我们一起去打打篮球，打打羽毛球，踢踢足球，这样的话，他就会有一种跃跃欲试的情绪。
孩子平时不爱参加体育活动，请问应该怎样引导才能让他活泼好动起来？
宝宝三岁之前爱活动，是受生命的本能驱动。3岁之后，宝宝的基本动作发展任务基本完毕，就需要习惯与兴趣来促进宝宝加强运动锻炼。
不爱参加体育运动就要看孩子生活的环境了，是不是老人带孩子，是不是保姆带孩子，孩子不动照顾孩子比较容易，爱动的孩子照顾起来比较麻烦，如果是这种情况，家长就要参与进来了，尽量多陪伴宝宝，多带他出去玩。
但很多家庭养育孩子的时候，过度担心孩子的安全问题，平时对孩子过度保护，或者家长没有运动锻炼的好习惯，难以为孩子树立学习的榜样。
因此，家长要改变喜静不喜动的生活习惯，不要让孩子总是长时间看电视、玩电脑，或者总是坐在家里画画、读书，要经常带孩子做各种室内室外运动。
如果孩子在幼儿园学习某些运动项目比较吃力，家长可以带孩子在家里进行有针对性的锻炼。当然，这种锻炼不是枯燥的训练，而且家长不要急于求成，要给孩子循序渐进的成长空间。
最重要的还是家长要养成持之以恒的运动习惯，孩子是喜欢跟随家长、模仿家长的，久而久之，不但孩子的运动兴趣与水平提高了，家长的生活也变得更加健康，充满活力。
幼儿园是孩子生活中的一部分，最主要的部分是在家里，老师能发现孩子不爱动，家长没有发现吗？是不是觉得孩子这样挺好的，自家孩子特别听话，就知道坐在家里玩玩具，时不时的还夸奖几句。
带孩子没有那么容易，不是坐在那里就可以了，作为家长要带孩子出去玩，让孩子与大自然，与小朋友多接触，孩子不爱动，不爱参加活动，时间长了多会产生自卑心理。
对不爱运动的孩子来说，老师该怎么做？
现在很多孩子们在学校里面都是不怎么运动的，因为他们从早到晚都要坐着上课，在家里面还要坐着写作业，坐着看电视，长此以来是不利于他们的健康发展的。但是很多孩子们也不喜欢主动去做一些运动，那么对于不爱运动的孩子来说，老师该怎么做呢？
一、了解孩子不想运动的原因
很多老师会觉得孩子他不喜欢去运动，是出于一种偷懒的心态，其实孩子们不喜欢运动，不仅仅是因为怕麻烦，在这背后是有许多的原因的。有的是对有的是因为体育活动的方式不够丰富，对现在的体育活动不感兴趣。还有的孩子他有一种畏惧的心理，害怕不能够完美的完成老师下达的体育指令。更有孩子他比较内向，害怕无法融入集体中，所以排斥参加一些团队的活动。
二、鼓励他们参加各种活动
所以老师在平时要仔细地观察孩子们，如果他们一旦对一项体育活动产生了一些兴趣，一定要保持一种鼓励的态度。让他们尝试着先做起来、活跃起来，不要去扼杀孩子们尝试的热情,兴趣才是激励他们的最大动力。
三、多让孩子们融入群体当中
老师们应该试着增加团体活动的次数，避免孩子因为孤单而养成内向的性格，让他们在各类的团体活动中尝到合作的乐趣，从而让他们喜欢上团体锻炼的氛围，喜欢上运动这件事情。团体活动除了能带着孩子们一起训练，还能够增加他们的集体感，慢慢的磨炼他们的心智。使得他们有了更大的动力，可以投身到运动锻炼当中来。
以上说了那么多，其实要让孩子们爱上运动。更重要的是给他们创造机会以及激发他们对运动的热情，不能让他们产生一种抗拒的心理。